鞋子臭腳怎麼辦
1.洗你的鞋子和鞋墊
清洗和弄乾你的鞋子和鞋墊能保持乾淨。然而，清潔劑和熱度會降低你的鞋子和鞋墊的材質。不久，你的鞋子需要用膠水和粘合劑粘合或不得不更換你的鞋子。對於鞋子來說用冷水手洗是最好的。你可以加一點消毒劑上去，像來蘇爾或高樂氏派素萬能除菌清潔劑。如果你用洗衣機，先把鞋帶拿走和設定手洗狀態或者溫和洗滌狀態。最好是自然風乾，因爲乾衣機的熱量對鞋子不好。買一款可以洗的鞋像銳步的Skyscape Runaround鞋子。
2.穿吸溼排汗的襪子保持腳和鞋子乾爽
穿專門能吸溼排汗材質的襪子像Cool-Max排汗襪子而不是棉質襪子，這樣能保持你的腳和鞋子乾爽。這些纖維能把汗從腳裏面排出去，即把汗蒸發掉。而棉質襪子則會保留更多的汗水在裏面，在鞋子裏安裝沼澤細菌培養器殺掉有臭味的細菌。
3.用Stuffits弄乾你的鞋子
不要把你的鞋子放在健身包，當鞋子更長時間的放在潮溼的地方，這給有臭味的微生物提供一個良好的環境。穿完之後要給予鞋子更多接觸空氣的機會。把鞋墊拿走和用幹紙巾塞滿鞋子，加快鞋子變乾的速度。另外的一個選擇是Stuffits護鞋產品，形狀像腳型的雪松刨花幹鞋器。在穿完鞋子之後，把他們放進去可以很快的弄乾鞋子。他們對於平常穿的鞋子還有運動鞋都是有用的。
4.美國Copper Sole系列襪子—抑制有臭味的微生物
簡單的吸汗是不夠的，特別是當你穿不透氣的鞋子。通過穿用金屬纖維編織的襪子能抑制細菌和真菌的滋生。我收到了一雙Aetrex Copper Sole的運動短襪，我真的很喜歡他們，因爲他們的吸汗功能很好。買含有銅和銀纖維的襪子去抑制微生物的產生。
Bond爽足粉
爽足粉裏面有滑石粉能吸溼，有香味，能掩蓋臭味。一般來說，只要我穿排汗襪子，我是不會有腳氣的。但在我不穿襪子的情況下，我的鞋子就有問題了。幾小時後，他們變得很臭，當坐在辦公椅上，我能夠聞到我的腳臭味。爲解決這個問題，我在穿鞋子之前和穿後會在上面放一點藥性爽足粉。這種粉末能使鞋子乾燥和抑制細菌的滋生。我也會嘗試不那麼麻煩的方法像Gold Bond爽足粉。你可以把他們塗在你的腳上或你的鞋子上。
6.2Toms無臭味鞋噴霧&潤滑脂—鞋子和涼鞋的殺菌劑
當你穿涼鞋的時候，有腳氣是一個真是存在的問題，因爲我喜歡穿Fitflop人字拖。穿涼鞋的時候我不能穿襪子，還有當我的腳露出來的時候我不想用用藥性爽身粉。我的解決方法是2Toms無臭味鞋噴霧。它含有苯扎氯銨，一種在很多家庭用品中出現的消毒劑。然而，大瓶的噴霧對於旅行來說是不便利的。當離家很遠去度假的時候我會在涼鞋塗上殺菌劑。
7.單獨的襪子—可洗的鞋墊
如果我不想穿襪子，我就會有嚴重的腳氣。這對於我擁有的被設計成不用穿襪子的鞋子來說是一個問題。只有襪子能挽救。這些是可洗的鞋墊。這種鞋墊的頂部是棉水結布，鞋底是橡膠底。用他們取代你的鞋墊或把它們放在鞋墊上面。他們能牢牢的固定在那個位置並能起到吸溼和減震的效果。每使用三到六次洗一遍能使他們保持乾淨。我感到很驚訝，對於他們在我通常不穿襪子的臭鞋子中所起的作用。
8.在腳上塗止汗劑
這是馬拉松運動員用來防止水泡的方法。鞋子大多數的溼氣來自腳的汗水。如果你阻止了腳流汗，你的鞋子就會保持乾爽並不會給細菌和真菌提供潮溼的環境。在使用止汗劑時要注意確保你對這噴霧劑沒有過敏反應。在一個腳趾上或腳的小塊皮膚上測試，看看一天後是否出現紅腫或皮疹。
9.在腳上塗除臭劑
在腳上塗除臭劑不能保持腳的乾爽，但能夠抑制有氣味的細菌和真菌的產生。當使用除臭劑的時候，要注意觀察此產品是否有任何不良反應。
10.把鞋子放置在陰涼乾爽的地方—或者甚至是冷藏他們
寒冷也會抑制細菌和真菌的生長。如果你把你的鞋在放置在陰涼乾燥的房間，有大量的空氣流通，這會讓細菌和真菌無法生長。或者你可能想要採取嚴厲的措施(冷藏你的鞋子)。然而，這會降低膠水和粘合劑的質量和縮短鞋子的壽命。
瑞麗谷
