蘭陵王高長恭(541年―573年)，又名高孝瓘、高肅，祖籍渤海調蓨，高長恭可以說樣樣都是完美，論出身，出身北齊皇族宗室;論外貌，那就不用說了，大美男;論能力，戰場殺敵屢立戰功，北周被他虐的夠慘。但是他卻偏偏攤上了一位曠世昏君高緯。這不僅是個被美色迷昏了頭、癡迷馮小憐的昏君，還極其小心眼。
《北齊書》、《北史》中說他“貌柔心壯，音容兼美”;《蘭陵忠武王碑》中說他“風調開爽，器彩韶澈”;《舊唐書·音樂志》中說他“才武而面美”;《隋唐嘉話》中說他是“白類美婦人”。可見，蘭陵王的美確是不容置移、超凡脫俗的，他有着一般男子所不具備的俊美容貌。後人猜想，他的美也許正是來自於他那出身卑微的母親。如果不是母親的容貌異常驚豔，又怎能引來地位相差懸殊、貴爲帝胄的父親的垂幸呢。
但是，蘭陵王的美卻給他帶來了極大苦惱。在那個地方割據、連年戰亂的歲月裏，作爲王公將相家的子弟，時刻都要接受戰爭的考驗。因爲相貌俊美柔善，在戰場上對陣時，他經常會受到敵手的輕蔑。爲此，他不得不命人制作了一些面目猙獰的“大面”，每逢出戰時，都戴在臉上，以此達到威懾敵手的目的。
河清二年(563年)，突厥攻入晉陽，高長恭奮力將其擊退。次年，邙山之戰，高長恭爲中軍，率領五百騎兵再入周軍包圍圈，直至金墉城下，成功替金墉解圍，高長恭在此次戰中威名大振，士兵們爲此戰而謳歌他，即後來知名的《蘭陵王入陣曲》
在邙山之戰後，北齊後主高緯對高長恭說：“這樣衝進敵陣之中，如果不小心發生意外怎麼辦?”高長恭回答說：“國事就是我們的家事，在戰場上我不會想到這個。”而後主高緯因爲他說的“家事”，又聽到士兵們唱的《蘭陵王入陣曲》，便開始猜忌高長恭。
最終賜了一杯毒酒毒死了高長恭。，死的時候只有三十三歲 。
也是活該，因爲自己的猜忌這樣殘害國家忠良，北齊不久之後就被北周滅了。要是高長恭沒死，北周還在被他虐，哪能打敗北齊。
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瑞麗谷
