女性朋友們想要護理出一頭美麗的柔順長髮，會有許多的麻煩的事，而這些麻煩事之中，頭髮出油這樣的一個問題是最令人困擾的，一天不洗整個頭髮就油膩膩的，甚至凝結成一團團的，別提多討厭了。這樣的情況其實是由頭皮問題引起的，要想改善其實只要在日常中注意這樣的幾點就可以了。
第一、要注意頻繁的洗頭可能導致出油嚴重。
雖然洗頭可以去除頭髮上的油膩以及一些髒東西，使得頭髮變得清爽，但是如果不注意洗頭的頻率反而會加重出油的狀況。這是因爲多次的洗頭肯能導致頭皮受損，也會給皮脂不對的信息，加重油脂的分泌。因此，要想控制頭髮出油的問題，可以從洗頭的次數來進行控制。一般最佳的的洗頭頻率是2到3天洗一次，而且要注意洗頭的方式，避免造成頭皮受損。
第二、要注意洗髮產品的選擇。
洗髮的頻率會影響到頭髮出油的情況，洗髮時所使用的洗髮水也同樣會對控油有所幫助。在一段時間只能洗一次頭的情況下，想要使頭髮保持長久的乾爽，那麼洗髮產品的選擇就變得很重要了。一般頭髮出油的女性朋友可以根據自己的髮質來選擇清爽控油型的洗髮水。另外，也要避免選擇有硅膠油這類含量的洗髮水。
第三、要注意怎麼使用頭髮養護產品。
想要解決頭髮油膩的問題還是需要對頭髮進行進行養護的，而大多數的女性朋友都會選擇一些頭髮的養護產品，它們可以幫助保護頭髮，對控油很有幫助。但是在使用護髮素的是時候也有需要注意地方，首先不能塗在頭皮上，只能抹在頭髮上，而且也不是隨便的抹一下就清洗掉，而是應該讓它停留在頭髮上幾分鐘。
頭髮出油不是隨便洗洗就能夠解決的，日常中洗頭時候還需要注意以上幾點。
瑞麗谷
