關於壞習慣的時尚知識

如何保護牙齒|最傷牙齒的十個壞習慣

發表於：2019-12-25

如何保護牙齒？牙齒的健康直接影響我們的正常飲食生活。都說牙痛不是病，痛起來要命，下面就來看看最傷牙齒的十個壞習慣，看你是否中槍！說話多。英國肯特郡BMI醫院口腔外科專家盧克·卡斯卡里...
家長應該如何改正孩子挖鼻孔的壞習慣|孩子爲什麼喜歡挖鼻孔

發表於：2020-04-25

仔細去觀察幼兒園的孩子，你會發現，幾乎每個小朋友都喜歡挖鼻孔這個壞習慣。到底挖鼻孔有什麼樂趣呢，爲什麼小寶寶喜歡不間斷去挖鼻孔呢，寶寶挖鼻孔的真相是什麼，下面和小編一起了解看看吧寶...
冬天讓人變胖的6個壞習慣

發表於：2021-03-10

雖然冬天堆積脂肪是爲了過冬的自然現象(安慰自己的藉口)，不過有時明明努力在運動了卻還是不減反增，在乎體型的人、想要減肥的人、莫名變胖的人，或許原因就出在這些不知不覺《變胖的6個壞...
看看你中招幾個|讓你變醜的9個壞習慣

發表於：2022-07-15

隨着現代生活節奏的加快，不少人爲了提高工作、學習效率，忽略了自己的身體健康，養成了很多壞習慣，這些壞習慣不僅會讓我們身體變差，還會讓我們變醜，來看看你是否中招了，如果中招了，一定要改掉這...
破壞女人免疫力|六大壞習慣

發表於：2019-12-02

人的免疫力，我們都知道具有抵禦病毒侵略的重要屏障作用，對於保衛人體健康具有重要作用的，但是有可能你的生活壞習慣就在悄悄摧毀你的免疫力......眼下天氣變化無常，正是疾病多發的時候，於是...
讓你減肥難成功|生活壞習慣

發表於：2019-07-09

人人都知道減肥就是要管住嘴，邁開腿。但是要在減肥中保持健康的身體，養成良好的生活習慣是非常重要的事情。很多小夥伴在減肥中只關注節食和運動，卻忽略了一些生活的小細節。但是往往是這...
不知不覺胖起來的6大壞習慣

發表於：2020-03-31

喜歡在睡覺前吃東西對策：禁止晚上的宵夜！如果實在肚子餓了，就試着喝下一杯富含可溶性膳食纖維的水，可使你有飽腹感。做到臨睡前的3個小時不進食，對你的身材大有好處。用餐老是比別人快對策：...
男性夏季養生要戒掉的壞習慣|養生之道

發表於：2019-09-01

青年男性夏季養生要戒掉的壞習慣，我們都知道，如今都市生活節奏逐漸加快很多青年人由於忙碌的生活，就不太在意自己的身體，認爲養生是老年人的專利。對此專家指出現在的青年人不僅應該養生，更...
這是個壞習慣嗎？|寶寶總愛含着自己的手

發表於：2018-11-22

生活中，我們會發現這樣現象，很多幾個月大的寶寶總愛把自己的手指放進嘴裏。躺着TA們會吃手指、抱着TA們也會吃手指、高興了會吃、不高興也會吃。很多的寶媽都覺得吃手指不衛生，還是個壞習...
哪些壞習慣會導致臉上長斑

發表於：2019-06-15

隨着年齡的增長，環境污染的嚴重，學習工作壓力的加劇，內分泌難免失調。許多女性發現，曾經嬌美的容顏如今已被臉上大大小小，或深或淺的斑點佔了上風，爲此苦惱不已。現在看看大師們談談怎樣對付...
4大壞習慣易令女性感染婦科病|婦科炎症有哪些症狀

發表於：2019-02-25

如果沒做好清潔工作，洗衣機也會成爲疾病源頭。特別是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機，殘留水不容易排放乾淨，更依然引起黴菌的滋生。洗衣機清內衣褲得婦科炎症如果沒做好清潔工作，洗衣機...
6條飲食營養對策推薦|上班一族最要命飲食壞習慣

發表於：2019-07-13

辦公室中的我們，每天都是要面對十分繁重的工作的，經常讓我們身心疲憊的，所以很多的時候我們都是下館子的，或者是吃點素食的，但是其實這些都是不健康的飲食的，所以我們今天就給大家說說哪些食...
危害頭髮的壞習慣

發表於：2019-11-09

經常使用吹風機：頭髮所含的水分若降低至10%以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹髮的後果就會如此。洗髮後最好讓頭髮自然晾乾，經常光顧美容院的人，可以請美髮師將吹風機拿遠一...
這三個晚餐吃飯壞習慣戒掉輕鬆瘦|晚餐怎麼吃才能減肥

發表於：2021-12-25

生活中晚餐習慣大魚大肉，喝酒應酬，各種油膩的食物。長此以往不僅身材會發胖，身體也會出現各種健康問題，容易出現高血脂、高內臟脂肪等問題。只有在減肥過程中閉上嘴巴，才能提高減肥的效率。...
睡覺的六個壞習慣

發表於：2020-04-17

①一定要睡滿8小時，纔不會影響身體健康：:每個人都有自己的睡眠時鐘，其實在強迫自己入睡的情況下躺得越久，睡得就越差。②把睡前當成每天檢討的時間：:一邊做着隔天的行程計劃，越想越多當然睡...
小心毀你容|十大化妝壞習慣

發表於：2020-06-24

你知道嗎，日常生活中一些你不經意的化妝習慣，也許會毀你容哦，爲了我們能夠永久美麗，今天編輯就來幫你封殺這些化妝禁忌！錯誤方法之一：直接用大胭脂掃掃在頰骨上。正確方法：用胭脂掃從耳根向頰...
破壞免疫系統的10個壞習慣|壞習慣有哪些

發表於：2019-03-14

有的人身強體壯，有的人容易生病，這都是免疫力不同的緣故。美國《預防》雜誌最新載文，刊出經過科學證實的“破壞免疫系統的10個習慣”，讓我們一起來看看都有什麼。1、缺少睡眠缺少睡眠會導...
長期壞習慣很傷膝蓋|膝蓋疼是怎麼回事

發表於：2020-02-20

膝蓋疼是怎麼回事？有些上班族平日沒運動習慣，一到週末急於一天做完一週的量，身體的各個部位都容易受傷，膝蓋也不例外。診間常見60歲女性參加旅遊、進香團，走一天的路後，膝蓋疼痛就醫。專家說...
爲什麼身體會越來越胖

發表於：2019-01-09

一、快餐生活想想看，你是不是總是難以按時用餐。讓我們來回憶一下你的生活：早晨沒時間或者來不及吃早餐；因爲工作忙，中午經常以快餐果腹，進食速度很快，很少吃果蔬，偏愛刺激性食物，很少吃粗糧，容...
這7大壞習慣使你痛上加痛|警惕

發表於：2018-10-13

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讓你老得更快的9個護膚壞習慣

發表於：2019-11-03

惡習一：熱水洗臉很多人覺得熱水洗臉特別去油。但是，用熱水洗臉，面部的表皮會有不同程度的燙傷，這種燙傷可能當時感覺不出來。但如果長期用過熱的水洗臉，皮膚會很快衰老。因爲皮膚受熱水刺激...
兒童哮喘跟它脫不開關係|這個壞習慣改變一家人

發表於：2018-08-20

那一年小雨的兒子出生了，在初爲人母的喜悅後，小雨一家也暗暗下決心要做一個好父母，於是報了各種早教班去學習如何做好父母及學習育兒知識，但就在兒子一歲多的時候卻莫名其妙的患上了一次感...
讓你長魚尾紋的壞習慣

發表於：2020-01-01

不想變成一笑眼角就滿是魚尾紋的“慈祥老奶奶”，就趕緊重視你的生活習慣，改掉那些讓魚尾紋爬上你眼角的壞習慣吧。1、魚尾紋六個“敵人”如果你不想讓眼部肌膚出現魚尾紋的話，就一定要小...
讓運動無效的錯誤方法你中了嗎|瑜伽初學者會犯的三個壞習慣

發表於：2018-09-28

瑜伽在現代快速的生活中是一種受歡迎的運動形式，因爲它追求身心和爲一體，在自然中獲得內心的平衡，在運動中關注自己的狀態，緩慢的練習方式和冥想讓它在各種鍛鍊中獨樹一幟。但是瑜伽並不是...
這十種壞習慣當心毀臉|敷面膜技巧話你知

發表於：2021-08-16

1、我愛面膜，天天都要敷?面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守纔好...