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  • 小编推荐冬天减肥方法|告别臃肿肥胖
    发表于:2020-11-18
    冬天容易没有节制的大吃大喝,令人痛苦的是,吃得津津有味后,又后悔当初吃得太多而担心身体发胖了。那可怎么办才好?不用担心,告别臃肿肥胖,小编推荐冬天减肥方法。冬天减肥方法冬天有效减肥...
  • 妈妈们必知要点|冬天如何护理新生儿
    发表于:2020-10-20
    寒冷的冬季,不少妈妈们迎来了自己的宝宝,但新生宝宝健康过冬成为妈咪们最为关注的问题。想知道冬天如何护理新生儿吗?下面小编就为妈妈们详细介绍一下,一起来看看吧!冬天如何护理新生儿1....
  • 立冬至冬至四十五天养生之道|冬天如何养生
    发表于:2020-08-05
    错误观点天冷了,要开始坚持多运动,以提高免疫力,增强体质,避免秋冬生病。“冬藏”理念巧运动纠正误区冬季运动要注意“冬藏”,不可再像春夏锻炼一样再大汗淋漓了。“运动”是不少健康书中倡...
  • 女人经期可以吃螃蟹吗?冬天的时候是否适宜?让我们一起来探讨一下
    发表于:2023-11-06
    女性朋友们经期期间可以享受螃蟹的美味,但需要注意适量食用和搭配,以及个体差异的影响。经期期间女性身体较为敏感,可能出现腹痛、胀痛和情绪波动等不适症状。在饮食方面,避免过于刺激性的...
  • 吃3种水果最润肤|冬天皮肤干燥脱皮
    发表于:2020-08-18
    冬天皮肤干燥吃什么水果冬天的空气很干燥,风也特别大,这会加速人体内与及皮肤表面水分的流失,进而皮肤会特别容易缺水而变得干燥,除了需要用一些保湿效果好的护肤品外,多吃水果对改善皮肤干...
  • 护肤小贴士|冬天太干怎么办
    发表于:2022-11-17
    冬季空气湿度较低,气候干燥寒冷。有些人有脱皮和皲裂的皮肤。在冬天,要做好皮肤的保湿工作,防止皱纹的产生,那么,冬天皮肤太干怎么办?1、掌握正确的护肤方法冬天,要根据自己的肤质选择保湿护...
  • 让你健康度过寒冬|几款冬天养生粥
    发表于:2021-05-04
    冬天养生粥燕麦粥原料:燕麦50g、同等份水、牛奶适量。做法:将燕麦用同等份水煮5~6分钟,至糊状时,加入适量牛奶即可食用。功效:燕麦粥一年四季均可食用,是早餐中的佳品。冬季气候干燥,人体需补...
  • 如何有效补水?|冬天皮肤干燥脱皮
    发表于:2022-11-17
    每天滋润你的皮肤,但仍然感觉干燥?皮肤穿梭于室内室外,环境立马变化,感觉紧绷?你知道吗?这是你皮肤内的水库有问题!冬季皮肤普遍容易干燥、皲裂,因此补水保湿成为冬季护肤的重点。让我来告...
  • 预防冻疮和治疗方法介绍|冬天手冻了怎么办
    发表于:2021-02-22
    ...
  • 秋冬如何正确呵护自己的肌肤?|冬天天气干燥
    发表于:2022-11-13
    冬天皮肤容易干燥、脱皮、开裂、冷风吹、痛难忍,那么冬天该如何保养皮肤呢?1、冬季护肤避免过度清洁过度清洁会导致皮脂腺的流失,引发各种皮肤问题,尤其是面部敏感的人,冬天容易出现干燥、...
  • 触摸冬天的温度|毛绒绒的质感
    发表于:2020-08-03
    对穿衣打扮来说,永远没有提前这么一说,时尚界总是在春夏就开始炫耀秋冬的新款。所以都到了深秋还怕触碰不到冬天的温暖吗?第一波冬装要有毛茸茸的质感,才能让秋天看见冬天的美景。想要好好...
  • 老人养脾胃的11种方法|冬天怎么调理脾胃
    发表于:2020-05-16
    冬天日常怎么样调理脾胃敷盐包温脾胃盐分可以调节体内的元气,而且还有驱寒的效果,取大颗粒的盐,再用布包,或者用厚些的纱布包裹好,放到微波炉里加热3-5分钟,放在脐上三横指处,热敷至温,再加热...
  • 冬天穿棕色怎样更出彩|棕色大衣怎么搭配
    发表于:2020-06-08
    冷空气来袭,气温大幅度下降,身处南方的姑娘们想必现在已经开始穿上了厚实的大衣,这个冬天什么样的大衣更值得入手?大衣怎么搭配更好看呢?棕色是很适合冬天的颜色,棕色的大衣配上简约的设计,非...
  • 让你冬天远离选择困难症|这几种秋冬流行色
    发表于:2021-04-24
    秋冬季什么外套最为流行,当然专属于大衣,女生喜欢大衣,并不只是因为大衣的保暖效果,而且它的气质与百搭风格,使得大衣在女生心目中占到了无可比拟的地位,为了让气质与温暖并存,你知道大衣要选...
  • 这样做就对了|冬天女人如何养生
    发表于:2020-07-29
    其实很多女人都是比较害怕冬天的,因为冬天来了之后,女人手脚都会显得特别冷,而且还不容易暖和,那么今天小编就给大家介绍一下女天女人要怎么养生。多穿衣保暖对于怕冷的女人来说,在大冬天的...
  • 冬天水果怎么吃才美容
    发表于:2020-08-10
    在干燥的冬季,我们更加需要水果从内部给我们润润的调养呢!如何吃水果才更加有利于冬季美容呢?让小编来告诉你吧!什么时候吃水果美容早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好!把水果当早餐吃,或是...
  • 冬天要吃些活血的食物|怕冷的人应该吃些什么
    发表于:2020-08-04
    怕冷的人应该吃些什么调理冬天由于温度很低,容易阻碍气血的循环,进而会出现怕冷,四肢不温等现象,那么,冬天怕冷的人要吃些什么调理呢?不妨适量吃些活血的食物:黄酒在冬季特别适合喝些黄酒,其具...
  • 冬天要加强子宫温暖|子宫寒冷问题多
    发表于:2020-08-30
    女性子宫寒是什么症状“子宫寒”即各子宫寒冷,指的是女性肾虚宫寒,血寒等,临床上造成“子宫寒”的原因很多,它一方面与体质有关,比如天生体质偏寒,平时就比较怕冷,手脚容易发凉的女性朋友,这是...
  • 冬季营养的搭配原则|冬天的秘密
    发表于:2020-04-15
    冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,以增加机体的御寒能力,这样就造成人体热量散...
  • 冬天怎样快速减肥|简单5法来教你
    发表于:2021-06-21
    ...
  • 多吃这八种食物养肺又润燥|冬天吃什么好
    发表于:2020-07-13
    柿子柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。生吃鲜柿,对咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等有较好效果。红软熟柿,可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等。柑橘柑橘性凉味甘...
  • 冬天吃羊肉能够驱寒保暖|羊肉煲的做法
    发表于:2023-11-07
    羊肉煲在冬天食用具有很好的补肾暖胃功效,下面大家就一起来看看如何制作出美味的羊肉煲佳肴吧。暖胃羊肉煲用料羊肉200克、金针菇200克、胡萝卜1根、枸杞少许、葱2段、姜3片、花椒3-5粒...
  • 温暖又显瘦的裤子有哪|冬天穿什么裤子遮肉显瘦
    发表于:2020-08-16
    在寒冷的冬季里,虽然穿打底袜的菇凉多余穿裤子的,但是寒风刺骨,年轻时还是需要多多的保护双腿,这样老的才不会老寒腿。那么在萧瑟的冬日里穿什么裤子遮肉显瘦呢?什么款式的裤子各种腿型都能...
  • 建议多吃5种食物|冬天烂嘴角是缺维生素B2
    发表于:2020-05-18
    冬天烂嘴角要吃什么很多人到了冬天会经常有烂嘴角的现象发生,除了和气候干燥,上火有关之外,还可能是身体缺少维生素B所致,尤其是缺少维生素B2,特别容易引起口角炎,口角糜烂,一张口就容易出血...
  • 冬天晚上别怕上厕所
    发表于:2020-02-10
    冬季,在没有暧气的南方,晚上寒冷刺骨,很多老人为了避免起夜,不仅晚上尽量少喝水,就连有了尿意也不愿意起床排尿,一直憋到天亮。其实,憋尿对老人伤害很大。正常人的膀胱是有一定容量的,当尿液在...