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发表于:2020-04-05
2018已经春天到来了,我们是不是应该脱掉冬装,春装可以穿上了呢?但我们总感觉不知道选择怎样的款式好看,像是春装不仅仅是外套这么简单,还需要内搭的装扮春季外套配什么内搭呢? 这都是一个迷...
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发表于:2020-06-20
春季是养生的好季节,更是补血的最佳的季节,但是对于如何进行健康的补血,相信很多人都是有很多的误区,补对的话那就可以调和好机体内外平衡,使身体保持气血通畅,但是一旦补错的话那就会后果很...
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发表于:2020-07-15
今天咱们来说说春季女性养生饮食。春季女性养生要注重饮食的合理搭配,摄取足够的维生素和蛋白质,以及多吃含钾的食物。女性朋友也要注意春季食补,春季食补因人而异。下面,一起来看看小编的...
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发表于:2020-06-15
寒冷的冬季过去,温暖的春季已经到来,在这个换季时节里,大家都寻思着春季置装的问题,而多变的春季里,穿衣是个闹人的问题,如果要论实用、保暖、舒适又百搭,那么连帽唯一是个不错的选着。连帽卫...
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发表于:2021-07-15
由于脂溢性皮炎常常好发于中青年,有些患者如果长出满脸青春痘,常常就会自己买一些祛痘产品使用;有些患者如果伴有脱发的话,则会大量使用一些宣称有生发防脱或者去屑功效的洗发水,但效果都...
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发表于:2020-05-30
春季养生应该怎么做?1、春季养生小常识:活动四肢早上睁开眼睛后,应不要立即起来,先躺在床上活动一下四肢,可以将双腿弯曲再伸直,然后双手抱住膝盖在胸部维持10秒,最后双手尽量向后伸直,待四肢...
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发表于:2020-08-10
春季女性如何健康减肥1、提早就寝免发胖习惯熬夜的人,通常会因为距离上一次用餐时间较久,比较容易感到饥饿,激发想吃宵夜的欲望。提早就寝不仅能避免吃进过多不必要的热量,也能让人体各个...
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发表于:2020-06-05
春季不宜多吃的5种蔬菜番茄番茄性凉味甘,有清热生津、养因凉血的效果,所以春季有很多人喜欢番茄养生,能预防口干舌燥、虚火上升等症状。但不少人因为天气转暖,开始吃生番茄,虽吃番茄好处很...
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发表于:2021-11-13
春季如何调养才能防病强身呢?立春之后,进入了万物初台,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥,导致肝火旺盛、身体炎症,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季...
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发表于:2020-10-15
俗话说“一年之计在于春”,春季养生得当,不仅能减少疾病,更能增进健康、延年益寿。春天万物生长,应注意保持乐观开朗,避免动怒,更不要抑郁,有助于防病保健。此外,春季还宜经常参加锻炼、增加抵...
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发表于:2020-03-22
春季是四时之首,正值万象更新之际,也是养生的重要季节。研究表明,这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险,而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。胡萝卜富含维生素A、B2、B5、蔗糖...
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发表于:2020-11-22
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发表于:2020-05-17
春季如何养肝1、保持开朗多微笑尽量保持精神愉快,尤其要避免怒气。科学研究发现,快乐可以增加肝血流量,活化肝细胞。而怒气不仅伤肝,也是古代养生家最忌讳的一种情绪:怒气一发,则气逆而不顺...
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发表于:2021-05-03
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发表于:2021-04-22
三月的春天,万物欣荣,也是入体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。另外,经历了春节长假中每天的大鱼大肉、暴饮暴食之后,这时候,女人应该怎么做最养生呢?1、早起早睡以养肝《黄帝内经》说:“春...
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发表于:2021-06-13
春季可是一年的新开始,承载着满满的希望与寄托。对于上班族而言,也该结束放假综合症,为自己打造一番时尚干练的形象了。那么适合上班族的春季套装有哪些呢?现在小编就前来为大家安利一波吧...
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发表于:2020-04-02
补充胶原蛋白皮肤暗黄美白的方法是什么?美白离不开胶原蛋白,什么是胶原蛋白?其实它是优质蛋白质及维生素共同产生出的产物,补充优质蛋白质其实就是在补充胶原蛋白。在化学反应中,维生素c...
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发表于:2020-08-02
时间过的真快,冬天已经悄悄的离开,和煦的春日已经到来,菇凉们也为了过个美丽的春天纷纷开始剁手的模式。虽然说春日时穿裙子的好时节,但是裙装穿久了也会腻,还是需要为自己准备跳时髦的裤子...
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发表于:2020-10-08
趁着阳光尚未毒辣,微风也正好舒爽,何不在这个空气中都充满淡淡花香的春季为自己计划一番出游呢?无需太过刻意的远行,也不必故意的邀约,几人无妨,一人也行!重点是要为自己好好的搭配一番,穿上美...
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发表于:2021-06-07
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发表于:2020-05-17
春季气候干燥,此时是皮肤补水的关键时期。除了用护肤品给肌肤补水外,还要做好内部调理。生活家给大家介绍一些具有保湿功效的水果,只要每天适当补充,肯定能让皮肤水润润。猕猴桃:猕猴桃含有...
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发表于:2021-07-13
全身美白有什么好办法避开紫外线最强烈时外出气温越来越高,夏天的气息越来越浓郁,想要尽可以让皮肤变白,最好避开紫外线较强的时段出行,早上10点-下午2点是一天中紫外线最强的时段,若实在需...
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发表于:2020-03-26
小小红豆也能养颜,不要以为美容只是和奢侈品相关,省钱又高效的美容方法到处都有,一定要仔细发现。红豆在《本草纲目》的正式名称为“赤小豆”,红豆在传统医学上,主要应用于行水-去水肿、利...
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发表于:2020-03-29
春季晚上如何护肤?进入早春,气候逐渐变化,这时要特别注意春季护肤,尤其是在睡前。睡前注意下面七个准则,就能拥有水嫩肌肤,远离那些恼人的皮肤问题。此外,也要注意饮食搭配哦!洁净皮肤,按摩辅助...
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发表于:2020-11-25
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