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  • 养生护肝胆排体毒的11个小贴士|肝胆排毒
    发表于:2019-10-10
    春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆,就要避免环境中的任何化学物质,少吃动物油和油炸食品,少到饭店吃饭,每天最好吃1-2把坚果。应食用好的油,比如橄榄油和用坚果及...
  • 让肠胃的代谢更为顺畅|四大清肠排毒方法
    发表于:2021-01-14
    吃什么对肝脏排毒好1、胡萝卜胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。胡萝卜中富含的维生素A可以有效的排除体内不干净的物质,是一...
  • 腹 婆|排毒瘦身7招 远离小
    发表于:2019-10-11
    许多MM明明四肢纤细,却顶着个小肚子,更荣登“腹”婆宝座。这杯具的一切当然不是你想要的。想要收小腹,只要掌握7个妙招,排清肠毒就可以了。今天告诉大家这7个排毒瘦身绝招哦,赶紧学起来。第...
  • 黄瓜把儿有大效果|婚前排毒
    发表于:2019-10-11
    快结婚了我们身体里有很多毒素,一定要排出去,做一个无毒新娘。排毒的方法有很多,饮食排毒啊,运动排毒啊,还有...在众多方法中下面小编就介绍一个快速又有效的黄瓜把儿排毒法,一定把你身体里...
  • 中药排毒养颜法
    发表于:2019-10-27
    中药排毒养颜就是指经络、五脏六腑的气血阴阳的平衡,因此中药美容的主要机制就是机体的平衡。许多中药中含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体所必须的微量元素,具有排毒、益气、...
  • 六大排毒高招|抗击衰老
    发表于:2019-09-24
    水毒与瘀血水毒的形成是因为人体食用了过多的冰冷食物或是体内的水代谢出现异常而导致的体液分布不均匀。瘀血是人体内的老、旧、残、污血液,是气、血、水不流畅的病态与末梢循环不畅的...
  • 秋季最有效的6个排毒秘方|排毒方法
    发表于:2019-10-10
    “一天不排便,相当于抽了3包烟”。秋天到了,在这个干燥的季节,当你的排便变得不通畅时,全身的毒素就会堆积在体内,导致皮肤变粗糙、口臭、脸色不好。长此以往,这些有毒物质在体内不断积累,并...
  • 多食藻类食物可清肠排毒
    发表于:2019-08-08
    海洋中的藻类食物,多有清肠作用,因此可以排除毒素。①海藻:海藻中含有一种叫做硫酸多糖的物质,它能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量,起到排“污”的作用...
  • 12个不花钱的快速减肥排毒方法
    发表于:2020-04-11
    如何才能减肥呢?其实,想减肥就要先排毒,清除体内多余的毒素,才能更有效的减肥,下面12个排毒秘诀,跟着做帮你有效排毒清体。快来看看吧!减肥方法:不花钱的快速减肥方法快速减肥不反弹方法不用...
  • 从此不用再做黑脸神了|淋巴排毒
    发表于:2021-01-17
    夏季太阳猛烈,人的肌肤横容易被晒伤。晒后的肌肤不仅仅是变得暗红黝黑,大多数是晒的肤色不均,特别是脸部肌肤,一旦晒伤,人看着就像花猫一样,而且还特别不容易恢复,防晒、美白的产品用了一大堆...
  • 男性排毒要养成好的饮食习惯
    发表于:2020-03-28
    男人是毒垢的最大载体,也是代价最高的受害者!男性在恶性疾病、猝死方面的发病率远远高出女性。这是因为一:男性的家庭压力、工作压力过大,而压力的背后是毒垢的大量生成;第二:许多男性偏好...
  • 生活中的低卡降脂食谱及常见降脂食品|清肠排毒食谱
    发表于:2021-03-31
    生活中的低卡降脂食谱及常见降脂食品降脂食谱一:红番茄醋拌嫩海带原料:准备两个红番茄、干嫩海带15克(泡水十分钟以后可以还原)。鸡精、米醋或柠檬汁、酱油、糖各适量。制作方法:①在两个...
  • 身体有毒素的表现|如何清除身体毒素
    发表于:2019-10-08
    在中医看来,所谓的“毒”,简单讲主要有两种情况:一种是毒邪,是由外感邪气入侵人体导致的,例如风寒感冒、上火等,这种情况一般是直接可见的“毒”;另一种是由于经气运行不畅,导致的经气阻滞或痰...
  • 养肾护肾的妙法|肾脏排毒
    发表于:2019-10-10
    你知道吗?我们人体的肾脏也会中毒,因此日常应该多给肾脏排毒,多养肾,那么如何排毒呢?如何养肾?肾脏毒素症状表现有哪些?下面小编一一解答,一起去看看吧。肾脏是否有毒素看四症状我们知道,肾脏的...
  • 按摩腹部有效果|经期排毒怎么做
    发表于:2021-08-04
    经期排毒原因生理期总是让女生不太舒服,月经是也是排毒重要的一环,习惯让生理期4天就结束,就可以远离妇科疾病。专家发现,女性从月经第3天开始,体内会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质&mdash...
  • 轻松排毒|多吃水果
    发表于:2020-03-19
    新鲜水果大都有帮助机体解毒和排毒的作用,被称为体内“清洁剂”,经常吃水果可将积聚于细胞内的毒素溶解,起到中和体内酸性毒素、净化体内脏器、平衡体质的作用。其奥妙在于水果拥有一种“...
  • 最科学的脏腑调理时间|脸上长痘痘怎么排毒
    发表于:2019-10-06
    面部长痘一定是很多人的困扰,其实原因在其内部。中医养生理念推崇以内养外。只有内部环境冲通无阻才能使得外部的肌肤莹润透亮。所以赶紧来一起学习如何排毒吧!人体内的五脏六腑,它们的共...
  • 自然排毒最健康
    发表于:2019-08-08
    生、老、病、死是大自然的规律,不可违背,但有了正确的健康意识,会给人们带来更大的快乐。就大便生理而言,中国古代有一句名言:“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓”。正常的人在食物经胃...
  • 冬季发汗疗法可排毒养颜
    发表于:2019-10-29
    “发汗法”是我国医学应用最早、最广的治病方法。正常新陈代谢过程中产生的代谢废物以及糖、脂肪、蛋白质、微量元素等代谢紊乱所产生的毒素,若不能及时排出,将时刻影响着健康。中医学认...
  • 而这两个动作帮你轻松排毒|身体排毒特别重要
    发表于:2019-10-10
    很多女性朋友可能经常都会去了解一些有助于身体排毒的方法,因为身体进行更好的排毒可以帮助她们保持更加好的身体状态,而且皮肤上也不会容易出现一些问题和瑕疵,导致你的容貌受影响;而对...
  • 吃对黄瓜排毒又减肥
    发表于:2019-07-14
    导语:黄瓜也叫“胡瓜”,因为它是西汉时从西域引进的。李时珍说:“张骞使西域得种,故名胡瓜。”黄瓜的含水量为96%-98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。吃对了,能让你在短时间内减掉客...
  • 十大食物排行榜|减肥清脂又排毒食物
    发表于:2020-09-27
    1、清脂排毒NO1---苦瓜苦瓜味甘性平,解毒排毒、养颜美容,可除邪热,清除体内的有害物质,解劳乏,清心明目,因此是败火食材的首选。苦瓜不仅富含膳食纤维,可以延缓脂类的吸收;它也含有较高维生素...
  • 给精神排毒能让身心彻底舒缓
    发表于:2020-01-10
    现代人的体力劳动越来越少,而来自脑力和心理的疲劳却有增无减,这是为什么?其实,这是精神毒素在作怪。人们往往认为排毒无非就是洗洗肠、吃吃药、做几个排毒疗程,这些足以达到净化身心的目...
  • 排毒养颜预防疾病|全息经络刮痧法详解
    发表于:2021-02-07
    全息刮痧法全息刮痧法增加了刮痧治病防病的穴区,由于刮拭部位与疾病部位对应性强,治疗效果显著。因治疗部位面积小,刮拭时间短,特别适合身体虚弱,不能进行大面积经络刮痧的患者。刮拭部位多...
  • 水是最好的解毒药
    发表于:2020-03-19
    每天喝够2升水可以冲洗体内的毒素,减轻肾脏的负担,是排毒最自然和简便的方法。不要等到口渴才去喝水,在工作的间隙,喝杯水休息一下,提提神,继续工作也会更有精神、更有效率。但需要特别注意...