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发表于:2019-12-17
减肥和痛经是2个困扰着大多女性的问题,通过忌口来达到减肥瘦身的目的显然是不可取的,不仅会透支着身体的健康,同时也会在月经期间引起痛经的症状。而下面教大家一套伸展减肥操,既可以缓解...
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发表于:2019-09-13
第一类方法:饮食得当缓解女人痛经之苦1、保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物,它会令...
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发表于:2018-10-13
1、痛经贴有用吗培元固本,活血化瘀,温经止痛,有效缓解并消除女性经期的腹痛、腰骶酸痛、手脚冰冷等症状;激活人体抗病基因,平衡机体功能,增强免疫力,改善微循环,有效治疗月经不调、慢...
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发表于:2018-09-11
山楂在我们的日常饮食中经常看到,也经常吃到,你知道山楂有什么营养价值吗?你想知道山楂的一些营养吃法吗?那就马上跟着小编去看看吧!防癌、抗癌近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物...
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发表于:2018-10-13
痛经是一直困扰着许多女性朋友的一个大烦恼,许多女性因为痛经严重到不敢随意走动,因为疼的厉害,但是一直久坐的方法,不但没有起到好作用而且还更加的容易引起痛经,想必许多女性都在寻...
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发表于:2018-10-14
痛经对于女性来说是非常痛苦、不能用言语来表达出来的疼痛了。但是有些人在面对痛经的时候似乎也有了一定的经验,觉得这些方法就可以缓解痛经,但真相果真如此吗?接下来就让我们一起来了...
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发表于:2018-12-27
对于女孩子来说,每个月总有几天是情绪烦躁易怒的日子。来月经的时候,总会让自己无精打采、烦躁易怒,如果在遇上个痛经,简直是每个月的折磨。我们常常在网络上看到很多来大姨妈多喝红糖水的...
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发表于:2020-04-03
痛经的种类正如头疼会分为神经性头疼、物理性头疼等,痛经也不单纯的只是随便痛痛,有时是腹胀痛,有时是坠胀痛,有时是抽出痉挛,而有时则像是刀绞般整个肚子都痛,让人分辨不出最痛的是哪里。分...
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发表于:2018-10-18
有些女性会在月经期间有痛经的表现,关于这一点应该怎么缓解呢?建议在日常的护理上注意这些:比如说经期注意保暖,不要吃生冷的食物以及冷饮,还有也不要洗冷水澡,在经期的时候也要注意保持阴...
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发表于:2019-03-12
痛经,是女人挥之不去的烦恼,在月事来临之前,总会有或多或少的不舒服,很多人接受了忍耐,但是在结婚之后,要清楚,有三大魔手来控制着你的痛经,千万别小视,有人说婚后痛经就会减轻,但是婚后痛经的人...
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发表于:2019-09-09
痛经是一种常见的妇科疾病,不少女孩子都饱受痛经之苦。但是当你可怜兮兮的跟男朋友说自己痛经痛的非常难受的时候,直男们居然只会说:多喝热水!真的是不被痛死也要被气死!作为一名资深的痛...
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发表于:2018-09-12
山楂是一种口感酸甜的水果,被做成很多副食。相信大家小时候都有吃过糖葫芦、山寨片这些小零食吧,它具有健胃消食的作用,所以是很健康的食物。山楂都有哪一些功效和作用呢?我们在吃山楂的...
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发表于:2022-12-13
大姨妈是女人每个月的常客,但是,很多女人对这位客人并不欢迎,因为来大姨妈的时候,总是伴随着痛经、宫寒等现象,其实,很多女人只看到了大姨妈不好的一面,另一面是,经期也是一个保养的好时期,在这...
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发表于:2019-09-13
曾经,小编也以为痛经是一种女性生理上的一种正常现象,直到小编在某次生理期痛经痛到住院才明白,痛经这件事,真的不能忽略,背后可能潜藏了身体发出的危险信号。小编之前身体一直不太好,月经不...
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发表于:2021-01-08
“痛经假”,不是个新鲜概念,也不是第一次引发关注了。对浙江的女性职工们而言,“痛经假”真的来了。昨天,省政府新闻办召开新闻发布会,省人力社保厅相关负责人对6月1日起施行的新修订的《浙...
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发表于:2019-08-02
中国古话,良药苦口,而到了现代化的今天,你还信奉“良药苦口利于病”吗?那你就OUT啦!其实很多女孩儿钟爱的饮品都是良药!健康养生饮品,挑逗你的味蕾!女孩儿吃,也常常应了那句“病从口入”,今天,小...
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发表于:2020-02-23
有这样一个病例:王女士今年30岁,令她非常苦恼的是,每次来月经,肚子痛得死去活来,喝姜糖水,用暖水袋热敷都不管用,甚至影响到正常的上班。因此,每逢月经第一天,她总是要请上一天假,第二天情况好转...
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发表于:2019-09-13
女性朋友们在来月经的时候很多地方都会很注意,例如在选择吃的时候来说,是吃荤菜,还是吃素菜。就月经期吃什么菜好来说。一般情况来说,在月经期间应该吃一些补血的,比如牛如羊肉、鸡肉、红枣...
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发表于:2018-10-14
痛经让很多女性备受折磨,每个月的那几天都会特别难受。最糟糕的是碰上重要的事情,还要扛着腹痛进行学习工作,经常会影响正常生活。月经来潮的疼痛带有痉挛的感觉,而且是持续性的,让女生难以...
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发表于:2019-09-13
上大学的时候,我对床的那个姑娘每次来姨妈都会痛上三天,而且是那种下不了床的痛。作为一个从来不会痛经的女汉子,有时候看看她苍白的脸色,尤其是大夏天还抱着热水袋,简直不可思议。她也羡慕...
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发表于:2022-01-10
月经是女性最亲密的朋友,正常情况下每个月都会按时来,但有的女性对月经来的特别苦恼,因为每次来月经都会痛经,不仅让女性遭受不必要的痛苦,对于痛经的女性,要想办法缓解痛经很重要。如果任其...
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发表于:2018-10-13
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发表于:2022-03-17
在生活中一些女性朋友在月经期间会出现不同程度的疼痛。这种疼痛就是我们所说的痛经。如果疼痛是轻微的可以忽略,但是有的女性疼痛难忍,那么有可能是身体出现了严重的问题而引起的,还使得...
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发表于:2019-11-01
痛经怎么快速解决?痛经是常见的月经疾病之一,有痛经经历的MM们都知道痛经发作时的痛苦,如何才能快速缓解痛经呢?这是每个被疼痛折磨的女生最想知道的。那么痛经怎么办?如何快速缓解痛经?...
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发表于:2019-09-13
痛经是每个女人最害怕的一个噩梦,虽然有时候是避免不了的情况,但是也是要时刻注意,那么你知道吃什么可以缓解痛经的方法吗?如果你不知道的话,下面就和小编一起来看看吧。榴莲别看榴莲有着...