产后

哺乳期食谱哺乳期妈妈的饮食与宝宝密切相关，妈妈的营养会通过母乳传递给宝宝，在哺乳期间，妈妈的饮食是很重要。那么，妈妈需要怎么吃才可以更健康呢?猪骨通草汤材料：猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆...

产后脱发严重怎么办?1、如果是刻意节食造成自己营养不良，建议产妇要多吃有营养的食物，毕竟喂养宝宝也会流失掉很多营养。像水果、蔬菜、肉、奶、蛋一个都不能少，在满足身体需要的同时才能...

哺乳期如何补钙1、产后补钙功课不能停止服用钙片是从孕中后期即开始的每日功课，要持续到什么时候呢?从营养需要量上看，哺乳期依然是钙需要量最大的阶段(孕期1000-1200毫克/天，哺乳期1200...

月子病的症状十月怀胎只为那生命降临的神圣一刻，孩子的出生将会带给一个家庭生命的延续。但是往往生产后的女性和家人都不注意产妇的身体，导致女性朋友在生产孩子后得了一种被称之为月子...

对于刚刚生产完的产后妈妈来说，最需要担心的应该是夫妻生活意外怀孕的情况吧!一方面担心夫妻同房会意外怀孕，另外也担心避孕方法影响到哺乳期和身体健康。对于产后妈妈来说，产后同房要如...

很多女孩都有月经不调的情况吗，月经并没有明确的周期性，而这些姑娘因为月经紊乱而导致痛经的情况。患有多年痛经的历史的姑娘，也尝试很多方法想要治疗痛经的毛病!在网络上有很多人回复说，...

剖腹产坐月子食谱剖腹产后第一周饮食剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主。剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、...

产后多久同房生完孩子多久可以同房是由产妇分娩的方式(顺产或是剖腹产)、产后恢复情况等决定，适宜的同房时间：顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎产妇具体身体恢复情况而有所不同。...

古书有说：七孔猪蹄用两个，二剂乳汁如泉涌。刚开始，我的奶水并不是很多，也不太爱喝水，所以月嫂就给我做了七星猪蹄汤，保持气血充足，效果还是很好的。茼蒿是非常好的月子食材，并且其所含粗纤维有...

产后恶露膏是什么产妇在产后的用药，是每个有产妇的家庭所应当谨慎对待的，而用药不当、调养不济，则有可能令产妇留下终生的隐患，产后恶露膏适用恶露不净多由气虚不摄、淤血滞留、阴虚内热和...

坐月子有哪些禁忌?坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机...

《再见爱人》朱雅琼自曝产后抑郁，称有一段时间非常绝望和无助。这究竟是怎么回事?什么是产后抑郁?产后抑郁怎么引起的?产后抑郁对女性伤害有多大?产后抑郁怎么治愈?接下来，大家就和小编...

其实大家要知道，妈妈的产后修复与宝宝的健康一样都非常的重要。各位宝妈你们要知道产后修复除了能够还宝妈们婀娜的体态，更重要的是还能够帮助宝妈们恢复生理功能。01、骨骼关节的恢复。...

对于顺产之后的女人来说，初为妈妈甚为开心，而有时候却要担心自己奶水不足的情况，那么这时候就要想着如何开奶，那么顺产之后怎样开奶会比较快呢?下面小编就给大家介绍能够让你奶水充足的方...

女人生完孩子之后大都会身材变形，肌肤变得松弛暗沉，而且产后身体虚弱还得照顾宝宝，经常是心力交瘁，人都变得老气不少。所以宝妈们在身体逐渐恢复的时候，慢慢加入一些运动，直到产后伤口都愈合...

生完宝宝后，妈妈在接下来的一段时间内会有少量的阴道分泌物。这就是我们所说的恶露，其实就是子宫腔内的血液、蜕膜组织和一些粘液。可能有一些血腥味，但不是难闻的气味。一般产后第1～4天，母...

产后多久可以洗头?对于这个问题，回答也多有不一，有的人说过一周就可以了，但是有人说只能出月再洗头。正常情况下医生建议，只要产妇觉得身体适宜，没有健康问题就可以进行洗头了，但医生建议，如...

剖腹产后恶露不尽怎么办1、女性在产褥期的抵抗力比来月经时还要低，分娩后新妈妈一定要注意个人卫生，以防发生病菌感染导致产褥热。2、产后恶露期中的妈妈们每4至6小时要更换一次卫生垫，每...

生育之后是开心的事情，然而有不少的妈妈产后都出现了一系列的烦恼，产后头发是最常见的。那么产后脱发正常吗?我们应该如何去应对呢?其实产后脱发是常见的一种反应，只有少数人因为自身的因...

剖腹产虽然很轻松，但是术后如果保养不当不管是横切还是竖切都可能会造成的不可逆转的增生性疤痕，这就大大的影响了美观，让许多女性朋友难受。那么，剖腹产后女性朋友要怎么样做才可能预防产...

可能很多年轻的女性都对于怀孕这件事并没有太多的了解，更多的时候都是根据周边大人长辈的指导来进行;今天小编主要来讲讲关于孕妇产后的一些应该要做的事情，帮助孕妇更好的从产后恢复过...

坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为月内，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看，坐月子是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。现代...

上环后注意事项有哪些1、放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失;放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放...

妈妈在坐月子期间有七个禁忌最好不要犯否则妈妈容易得月子病。如果你担心自己记不住，可以收藏本文章哦。第一个就是红糖水喝个不停，红糖水好，补铁补锌补钙，红糖水好，促进恶露的分泌，事实上。...

前段时间，小编看到一则微博，讲述的是某卫校老师给学生们上生物课，在讲到两性话题时说道了性激素和避孕药。为了让女生们提高安全常识，这位老师从长效避孕药讲到了应急避孕药，内容清晰详细的...