敏感性面板如何護理應該怎麼吃

★敏感面板的特徵:敏感性面板是一種問題性面板，任何膚質中都可能有敏感性面板，就如同各種膚質都有可能有老化膚質、痘痘膚質等。敏感面板看上去面板較薄，容易看到紅血絲(擴張的毛細血管)。面板容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，面板都容易泛紅，發熱。是一種容易受環境因素、季節變化及面部保養品刺激的面板，通常有遺傳因素，並可能伴有全身的面板敏感。

★敏感面板困擾:受外界刺激易出現泛紅、發熱，瘙癢、刺痛等，嚴重時甚至會出現紅腫和皮疹，還有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下斑點或印痕。

★敏感性面板如何護理應該怎麼吃?

敏感面板應注重保溼等基本保養。增加面板含水量和加強面板的屏障功能，可以大大增強面板的抵抗力，減少外界對面板的刺激。平時應該多吃有消炎和清熱解毒作用的食物，比如:西瓜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、綠豆、扁豆、烏梅、菠蘿、葫蘆、鯽魚魚等，忌吃辛辣食物。