關於補充的時尚知識

缺乏礦物質的危害居然這麼大|如何補充礦物質

發表於：2019-01-23

礦物質是什麼?礦物質是一種起初存在於岩石和金屬類等非生物中的無機物。當岩石與石頭經過了數百萬年的侵蝕、碎裂後，就會成爲土壤的一部分。而這些物質會造成透過土壤傳遞給植物，而植物...
小心補充過量孩子生大病！|怎麼給新生兒補充維生素

發表於：2018-08-28

昨天安以軒生子的消息果斷上了熱搜，我們也很開心能分享到她的喜悅，因爲十月懷胎，在寶寶出生的那一刻，真的覺得付出什麼都是值得的，爸爸媽媽都是希望寶寶能夠茁壯的長大，但是新手爸媽應該要如...
必不可少的7種食物|寶寶如何才能長高呢

發表於：2019-11-28

很多父母都希望自己的寶寶能長得高一些，所以他們最開始想到的就是給寶寶補鈣，但是影響寶寶身體發育的營養元素是多種多樣的。那麼影響寶寶長高的因素是什麼？寶寶長高需要吃什麼好？一、礦物...
韓國國會批准政府逾11萬億韓元補充預算案

發表於：2021-01-26

中新社首爾7月23日電(記者吳旭)據韓國媒體23日消息，韓國國會22日召開全體會議，表決透過了文在寅政府提交的補充預算案。政府原本向國會提交的補充預算金額爲11.1869萬億韓元，經國會預算特...
注意這樣的方法|你都是怎麼補充維生素C的

發表於：2018-10-13

維生素C是一種常見的營養元素，人體經常都會需要補充一些維生素C，來維持一些正常的身體運作需求。但是關於維生素的補充，是否你使用了正確的方法，或者你的補充是否恰當?下面就由小編帶各位...
含葉酸的食物|寶寶如何補充葉酸

發表於：2018-11-29

葉酸不僅孕婦要補，寶寶對其的需求也很大。其實葉酸屬於小兒時期消耗較多或需求量較大的物質，一旦缺乏，常常會引起營養性巨幼紅細胞性貧血，及消化道症狀如食慾不振腹瀉等表現，因此寶寶補葉酸...
揭祕更年期補充荷爾蒙的原因|荷爾蒙

發表於：2019-09-01

以前對女性來說，一旦進入更年期就象徵着衰老和退休，如今，人們的人均壽命已大大提高，但是要更年期還是每個女性必須經歷的，常見的更年期症狀就是熱潮紅、盜汗、失眠、焦慮、易怒、陰道乾澀、...
女性食療補充雌激素|雌激素低的症狀

發表於：2018-12-21

雌激素是女人美麗的源動力，如果你已經出現下面的症狀說明你已經有雌激素偏低的現象顯示出來了。雌激素低易導致內分泌紊亂，女性愛衰老，提前進入更年期，骨質疏鬆等。其的主要表現：面板乾燥瘙...
夏季養生男人應多吃8大食品|夏天男人吃什麼好

發表於：2019-11-01

炎炎夏日到來，不只女性養生飲食需要注意，男性也是相同，今天本站就爲大家介紹幾大夏季幫助男性解暑、補腎、益氣的食品。夏季男性養生要補充元素夏季會使人體大量流失營養，特別是男性，因此夏...
但這2樣卻要注意少吃|孕期女性食物補充少不了蔬菜和水果

發表於：2018-11-03

媽媽們在懷胎生育的時候，是不是經常都是特別注重飲食結構的搭配的?可能那是你這輩子吃得最合理，最健康的一段時期;既要吃肉，也需要吃很多的新鮮蔬菜和水果。不過今天小編需要提醒下一些處...
美容護膚也需補充維生素

發表於：2023-01-07

想有一顆健康的心臟要補充維生素E許多人認爲對心臟健康有益的理想食物是不含脂肪的，但能夠降低心臟病風險的重要營養物質之一是維生素E，而想獲得足夠的維生素E，又恰恰需要一定量的脂肪。...
其實不用這2個動作堅持做就行|補充氣血你需要吃一些補血食物

發表於：2020-02-25

補充氣血應該要怎麼樣纔可以做得到呢?可能這個時候你身邊會有很多女性朋友跟你推薦各種的補血食物，比如說紅棗啊，還有桂圓之類的食物，都是可以幫助你來進行補血的;但是其實可能有的女性朋...
這些食物幫你補充能量又增肌|如何健身減脂

發表於：2018-08-04

健身減肥已經是一部分人的日常了，而要說到這裏，就必須要說健身後的訓練，可能有的人會問了，健身後還有什麼訓練呢?其實我們在做了一系列有氧和力量訓練之後，身體已經是疲勞的，能量也是消耗大...
日常補充益生菌的注意事項|益生菌的作用機理

發表於：2018-08-25

什麼是益生菌?益生菌(Probiotics)是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體...
營養獼猴桃幫你補充維生素|水果養生

發表於：2019-09-24

每次說到補充維生素的時候，浮現在人們腦海中的第一個印象常常就是獼猴桃。這種奇異的果子，含有豐富的營養物質和氨基酸，尤其對於補充各種人體所需的維生素有良好的作用。具體的功效如何呢...
要想美容養顏應注意補充氣血

發表於：2020-03-18

氣血是滋潤人體和保持健康美麗的關鍵，對於人來說是非常的重要的，尤其對於女性，由於特殊時期，很容易造成氣血兩虧。氣血不足者，容易頭暈眼花、失眠健忘，而對於女性來說更難以忍受的是由氣血不...
吃早餐應該注意哪些問題|怎樣吃早餐更營養健康

發表於：2020-06-17

早餐是睡醒後的第一餐，代表着新一天的開始。因此早餐必須要有豐富的品種類型，均衡飲食，營養全面，這樣才能保證有充足的精力去迎接新一天的工作學習。吃早餐其實也是有很多講究的，下面就給大...
夏季防治頭痛最有效的方法|夏季如何預防頭痛

發表於：2019-09-03

頭痛是臨牀上常見的症狀之一，根據氣候對頭痛的具體影響，夏季常見的頭痛可分爲三個類別：疰夏性頭痛、冷飲性頭痛、低顱性頭痛。夏季頭痛發作應對如下：1、補充水分因脫水而出現的頭痛，可以輸...
外交部迴應世衛大會拒將涉臺提案列入補充議程

發表於：2020-11-09

人民網北京5月23日電5月23日外交部發言人華春瑩主持例行記者會。問：世衛大會已作出決定，不將涉臺提案列入大會補充議程。請問你對此有何評論?答：第70屆世界衛生大會協商一致作出決定，拒絕...
很多女性朋友可能沒聽過|補充雌性激素這種東西很重要

發表於：2020-06-07

不少的女性朋友都是喜歡自己可以總是保持年輕美麗的，爲此她們可能在生活中經常會花費很多時間和精力來護膚和美容;不過其實可能有的時候，女性朋友們也要去注重身體的一種物質的補充，這種...
如何改掉壞習慣|哪些日常壞習慣傷害女性健康

發表於：2019-04-12

女性的健康離不開日常的保健。那麼對於女性朋友來說，哪些日常不注意的習慣會危害到女性健康呢？現代女性因爲工作和生活等原因有一些小細節在傷害女性健康。有不好的壞習慣切記一定要改掉...
春天溼敷打造水潤膚感|如何補充肌膚水分

發表於：2022-09-18

女生的肌膚在春天的時候尤其容易乾燥。這是因爲氣候產生了比較大的變化，空氣中的水分也減少了，女孩肌膚的水分就會不斷在空氣中蒸發而導致內部缺水。當肌膚不能很好地儲存住水分的時候，這...
孕婦注意這些食物大忌|懷孕初期不能吃什麼

發表於：2018-08-17

大家都知道女人懷孕了之後是比較金貴了，但爲了孕婦和胎兒的健康，營養的攝入方面不是越多越好，而且孕期的禁忌也並沒有那麼多，那麼接下來就讓我們一起來了解一下孕期應該如何補充營養，懷孕初...
吃什麼能補充維生素d|維生素d的作用

發表於：2019-11-16

維生素D（vitaminD）爲固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。維生素D家族成員中最重要的成員是D2和D3。維生素D均爲不同的維生素D原經紫外照射後的衍生物。植物不含維生素D，但維...
女性補充膠原蛋白要常吃這道菜|膠原蛋白的功效與作用

發表於：2018-10-18

秋分已經來了，那麼就意味着秋天也已經來了，這時候天氣漸漸的轉涼，大家早晚就要增添一下衣物了，但其實現在對於南方來說正是清爽的天氣，雖然說不用再靠空調續命了，但是如果遇到梅雨的天氣，整個...