關於健康的時尚知識

青菜粥的做法1.煮鍋放水燒開，放幾滴金龍魚稻米油。2.放金龍魚清香稻長粒香米放進去。3.大火燒開，不停攪拌。4.大火煮10分鐘後改小火煮25-30分鐘。5.非常綿綢的粥。6.米湯也很綢。7.粥再...

女人重視男人的性能力就像男人喜歡外貌漂亮的美眉一樣，養成好的生活習慣的確會讓人受益良多，但是卻很少有人堅持下去。不過，如果男性想要自己的性能力一直都鼎盛的話，最好要養成10個良好的...

每個女人都想擁有完美白皙的肌膚，俗話説的好藥補不如食補，而水果可以説是我們生活中的必須品，吃些水果也是可以吃出白皙肌膚的，以下就是對女人皮膚好的幾大美味水果。1、吃西瓜利尿排毒西...

生活中蘋果是一年四季都可以吃的常見水果，女人吃膩了新鮮蘋果後，也喜歡從蘋果裏榨果汁。平時多喝蘋果汁可以讓身體吸收的更快更好，蘋果中的營養可以讓它的養生功效發揮的更好。蘋果汁會加...

中國是騎自行車人最多的國家，是當之無愧的“自行車王國”。我國的街道為騎車人創造了很多便利條件，所以用騎車來健身也就更是理所當然的了，另外到郊外騎車可以給你更多的新鮮空氣和美麗的...

女性不同的身體狀況，在大姨媽來的時候，會有所體現，其中，經血顏色就是一個重要的判定標準。那麼，不同的經血顏色代表了什麼樣的健康狀況呢？我們一起來判斷下吧。經血粉紅色如果是大姨媽帶有被...

1、戴錶睡覺。戴着手錶睡覺不利健康，因為手錶特別是夜光錶具有鐳輻射，量雖微，但長時間的積累依然會對身體產生不好的影響。佩戴手錶睡覺還會阻礙血液循環，佩戴飾物入眠不利於新陳代謝，這也...

母乳對嬰兒有很多好處。不僅可以充分補充寶寶所需的營養，建立健全的免疫系統，促進寶寶的智力發育。但是現在大多數懷孕的母親都沒有足夠的乳汁供嬰兒食用。其實你的方法是錯誤的。哺乳期...

中超第八輪，上海上港隊上週六以3比0輕取貴州恆豐。賽後雙方因球員打人事件起爭議，鬧得沸沸揚揚。貴州恆豐主教練黎兵稱，上港外援胡爾克把球隊助理教練於明打倒在地。上港俱樂部則迴應：“我...

暴走團普遍排着整齊隊列在道路上快步疾走，多是幾十人的隊伍，主要由中老年人組成，統一着裝，挎着腰包式播放器，喊着口號，場面蔚為壯觀，盛夏也不例外。今天，咱們不僅來説説在機動車道上走路鍛鍊的...

>>推薦閲讀：減肥期間不能吃的蔬菜水果１、白菜湯減肥法白菜湯減肥法也稱為七日瘦身湯，主要是以菜湯為主食的瘦身法。菜湯中混合白菜、胡蘿蔔、芹菜、蕃茄、胡椒粉和洋葱等，這些蔬菜含有豐富...

我們在生活中就會發現這種現象。有些人減了肥，當時體重減輕了，但容易反彈。為什麼會出現這種情況呢?原來，這是由於兩種不同類型的脂肪細胞在體內發生了變化。一種是脂肪組織;另一種是非脂...

一般人常把潔白的牙齒視為健康與美，特別是近年來鋪天蓋地的美白牙膏廣告，更讓許多人（尤其是愛美的青少年）錯誤地以為牙齒一定是越白越健康。其實，牙齒是否健康，並不取決於牙齒的白皙程度。牙...

上海兒童醫學中心副院長季慶英接受採訪時表示，國際醫務社會工作已有百餘年曆史，已成為人類服務系統中不可或缺的組成部分，大陸醫務社會工作正在恢復中，專業化步伐也在加快。陳靜攝中新網上...

孩子和大人一起睡很不衞生，大人在社會上活動的範圍要比孩子廣泛，傳染各種病菌、病毒的機會也比孩子多得多。而孩子的各種器官都比較嬌嫩，抵抗力弱。如果晚上與大人一起睡，病菌、病毒等就容...

經常聽到：飯後喝酸奶可以幫助消化、高血脂不能吃蛋黃、喝粥可以養胃?其實，這些健康知識很多都沒有你想象的那麼健康!一、健康飲食誤區1.飯後喝酸奶消化飯後喝酸奶對消化影響不大。而且，酸...

日常生活中，雞蛋是我們常吃的食物，雞蛋營養豐富，養生功效齊全，那麼大家知道雞蛋怎麼吃更營養健康嗎？下面教大6個小祕訣，讓雞蛋更好更營養，趕緊來看看吧。煮雞蛋，小火煮3分鐘剛剛好。雞蛋應該冷...

俗話説，“女人是水做的骨肉”，即便再精明能幹的女性，從生理上而言，也往往比男性脆弱得多，那麼女性身體哪些部位最需呵護？1、頭髮看似烏黑亮麗的秀髮倘若打理不妥，可能成為身體其他疾病的誘因...

好吃又簡單的滷麪做法大全，既健康又營養，工作再忙也不用去吃便當了!小提示：西紅柿雞蛋滷適合買制的切面和自己手擀的麪條或刀削麪，在煮制面條出鍋的時候配上一把綠葉蔬菜更能增加食慾。接...

中醫夏季養生小常識1、第一個字：暑——消暑三片葉：薄荷葉、淡竹葉、荷葉薄荷葉裏面有薄荷油，含在嘴裏會有含着冰塊的感覺，用水沖泡後，是天然的降温飲品，能提神醒腦。淡竹葉是一味...

早晨三件事是你必須要去做的，做到這三件事，會對您的健康非常的有利，這三件事情花費的時間都不長，只需要你提前二十分鐘起牀，做好這三件事不僅對健康有利，而且對瘦身也有很大的幫助，不妨試試看...

身材好與壞直接關係到個人顏值的高低，因此身體長胖對我們美眉來説非常難以承受，但由於生活條件變好了，而有些女人又太懶了，那麼就容易產生身體長胖的情況，此時就需要做一些合適的瘦身工作才...

女性養生素來就是為人津津樂道的一個話題，肝臟更加重要，肝臟好了我們的皮膚才會好。其實養肝也沒有那麼麻煩，瞭解女性養肝的五個小祕訣，讓肝臟更加健康。1、多吃對肝臟有益的食物。凡是都...

黃花炒木耳材料黃花1斤，幹木耳50克，瘦肉100克，鹽2克，做法黃花的做法1.將燙好的黃花撈出來，然後再泡在清水當中兩個小時備用。2.泡黃花的間隙，泡幾朵木耳。3.泡好後清洗乾淨，撕成小塊。瘦肉切...

臉上長痘痘，是每個人都會經歷，只不過有人多些，有人少些，但不管怎樣，痘痘都是讓人很煩惱的。那麼，大家知道長痘痘怎麼調理嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。長痘痘怎麼調理長痘痘怎麼調理勤換...