後天強勢反彈至30℃|明天北京將迎來降温

北京晨報訊(記者 王海亮)全國天氣舞台頗有些不平靜。氣温高、濕度低，三天時間裏內蒙古大興安嶺原始林區發生兩起森林大火；強對流天氣來勢洶洶，十級大風夾雜着冰雹襲擊甘肅酒泉、嘉峪關。相比起來，昨天京城天氣還算平靜，只是天空陰沉，前些日子的驕陽暫時斂去了熱情。

昨天陽光退場，雲層厚遮，南郊觀象台最高温止步26.3℃，但這一天的最低温也有17.8℃，這給大家的感覺是，一大清早就會覺得有點熱。在暑熱夏季裏，一天的最高温告訴我們白天有多熱，如果最低温也很高，則告訴我們，即便到了夜裏睡覺時，也難覓一份清涼。

從未來數天的預報看，京城氣温將迎接一輪跌宕起伏，在猛烈降温後，再強力上揚。今天最高温27℃；明天冷空氣帶來五六級偏北大風，局地有揚沙，最高温跌至22℃；週六開始最高温強勢反彈至30℃，週日到下週二最高温都有29℃-32℃，光照充足，又是一輪連續晴熱幹曬的日子。

穀雨是春天最後一個節氣，明天就是立夏節氣了，大家準備好入夏了嗎？此時節多風，氣温迅速升高，濕氣漸長，濕、風、温、涼交雜，很容易引發感冒。提醒朋友們，在運動出汗後不要吹風，夜間入眠要蓋好被子，早睡早起不要熬夜。餐桌上可以多添一些黑色食物，它們多含有豐富的微量元素和維生素，比如黑米、黑豆、黑芝麻、核桃。