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發表於:2020-03-17
現很多妹妹開始練習瑜伽,那麼瑜伽有什麼健身效果呢?練習瑜伽有哪些誤區呢?那麼今天小編就給你們講進練習瑜伽的八個誤區吧。誤區一:瑜伽只適合於女性瑜伽然在女性羣體中受到了莫大的歡迎,但...
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發表於:2019-04-02
在我們的日常生活中,存在着許多自以為是正確的行為習慣。即使是在人們認識最深刻的飲食事宜中,也有着許多誤區。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎?今天小編告訴大家要警惕這八個居家飲食誤區,一...
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發表於:2019-08-24
嘴脣需要特別呵護?首先問一個問題:你知道嘴脣為什麼是紅色的嗎?每個人都有過手賤撕脣部死皮的經驗,撕下來的死皮都是薄薄透明的,而透過這層薄薄透明的皮膚透出來的紅色,正是血管的顏色。再...
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發表於:2019-08-10
即使天氣不是很冷,寶寶也特別容易感冒,也有的寶寶雖然“營養豐富”,但是仍然面黃肌瘦,生長髮育達不到標準,什麼原因呢?專家解釋,可能因為寶寶的飲食存在誤區。誤區一:牛奶過濃過甜有的媽媽喜歡...
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發表於:2021-10-06
不少老年人誤以為隨着年齡增長,血壓高是自然衰老的結果,事實並非如此,老年人的高血壓診斷標準和年輕人相同,血壓值持續高於140/90mmHg,都應認真對待。高血壓是臨牀多發病、常見病之一,嚴重威...
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發表於:2019-10-11
跑步減肥法是最簡單的減肥方法,不受時間地點的限制,又經濟實惠,雖然每個人都會跑步,但是對於跑步的知識,大家未必就瞭解,很多人跑步減肥的問題是無法堅持下去,或者是跑步不到幾分鐘就累了,這都...
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發表於:2019-12-03
酸奶是護膚佳品。在眾多的天然美容原料中,酸奶是主角之一,特別以不含添加物的為佳,其營養易為皮膚吸收,有極佳的嫩膚功效。原味酸奶含有豐富的蛋白質、鈣質、維生素等,預防骨質疏鬆。含有大...
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發表於:2020-06-20
我們在日常生活中會發現,很多人都會有一些壞毛病,很多女性,在沒事的時候,總會吃點糖,糖吃多了可不好。應該改掉這個毛病,下面小編給大家提供看看女性吃糖的誤區。1、空腹大量食用糖分止餓英...
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發表於:2020-01-12
冬天,氣温低,濕度小,對人的生理機能和身體狀況均有一定的影響。人體為了適應冷的氣候,就會採取一定的防禦和保護措施,但如果單憑經驗和感覺,有些方法常常會步入誤區。舔嘴脣可保濕寒冷時空氣...
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發表於:2020-03-26
油性肌膚免用護膚露油性肌膚油脂分泌旺盛,但在空調房間同樣會遭遇皮膚乾燥缺水的問題,需要特別的呵護。可以選擇質地輕薄的清爽性潤膚霜,滋潤肌膚。潤膚霜塗抹越多越滋潤潤膚霜抹多了容易...
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發表於:2021-05-04
誤區一:兒童進補人蔘兒童處於生長髮育時期,合理地補充營養供其機體和智力發育所需,很有必要。但補之不當則適得其反。過去,人蔘是難得一見的進補珍品,而今卻氾濫於市場,甚至被添加進一些兒童...
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發表於:2019-09-29
酸菜歷史悠久,一直是中國大陸北方居民喜歡的一種過冬菜,市場上酸菜的種類越來越多,酸菜也由傳統的手工作坊轉向工業化生產,受到由北向南越來越多人的喜愛。酸菜,古稱菹,《周禮》中就有其大名...
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發表於:2019-09-25
白領人羣因為工作的特性,決定了缺乏運動和體質保養時間。一些白領的活動僅僅侷限在小範圍進行。超重及肥胖、血脂異常、慢性咽炎及脂肪肝已成為威脅白領的四大健康問題,超過20%的白領出...
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發表於:2019-03-20
很多女性朋友不知道該怎樣計算自己的安全期,導致自己沒做好避孕措施,意外懷孕了,其實傳統的來説月經的前七天和後八天被稱為成年人的安全期,不過這種説法也不是全對的,在安全期懷孕的概率還...
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發表於:2019-10-27
雖然説女性都是很在意自己的皮膚的保養的,但是還是會出現一些問題的,那麼這又是為什麼呢?其實這是因為你在護膚的時候,因為自己為了錯誤的美容誤區在對自己進行護膚。這就是你在一定的誘...
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發表於:2019-11-29
水是人每天都必須要喝的,每個人每天都必須要喝七杯水。因此我們每天都必須要補充充足的水分。但是喝水這件事看起來很簡單,但是其實其中也藴含着很多的知識。如果你的喝水習慣極差,那麼甚...
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發表於:2019-07-25
減肥誤區:對現代的女性來説,美麗的前提就是要擁有性感苗條的身材,減肥也就不可避免了。其實,減肥也需要小心謹慎的。想要在這個春天show出你的好身材,千萬不要讓一些錯誤的飲食減肥方法妨礙...
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發表於:2019-10-30
在女性的減肥食譜中,肯定少不了雞蛋,因為雞蛋不僅不會讓你胖,而且還能保證你減肥的時候,不至於缺少營養而影響身體健康,但是,雞蛋減肥有時候大家也存在一些認知上的誤區,吃錯了雞蛋,可能會影響...
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發表於:2019-06-07
坐月子期間,家裏人都會給產婦進行營養補充,一方面是恢復生產所消耗的能量,另一方面是為了餵養寶寶,但是在這個飲食過程中,也有一些誤區是需要避免的。今天小編告訴大家坐月子要避開的三個飲...
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發表於:2020-03-17
食用油過期能吃嗎:專家提醒説,食用油與其它食品一樣,也有保質期,而食用了過期的食用油會對人體產生危害。從外觀看,優質油顏色適中,味道清淡柔和,這是通過精心選料、合理加工而成的。相反,油品...
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發表於:2021-05-04
1.不易入睡、夜驚、夜啼,不是寶寶缺鈣的表現:不易入睡的寶寶有很多原因,幾乎都跟缺鈣無關。年齡在三個月之前,也許是生理或心理引起的腸絞痛;七八個月大的寶寶,通常是分離焦慮的開始,和媽媽...
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發表於:2019-05-06
女性冬季容易手腳冰冷,怕冷的女性朋友在防寒保暖方面做足功夫。但是,養生專家指出,很多女性防寒保暖的方法實際上是一種養生誤區,對健康產生不良影響。中醫認為,女性體質較虛弱,身體藴藏的陽...
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發表於:2019-09-27
相信大多數人都愛喝牛奶,但是,很多人可能自己都沒意識到,自己喝牛奶的方式是錯誤的、不健康的。錯誤一:越濃越有營養。許多人認為牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。牛奶所謂的“...
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發表於:2020-04-25
導語:面膜是mm們的心頭好,它的密集修護功能,是其他美容產品不可替代的。但是在使用面膜的過程中,也存在一些常見的誤區,如果不逃開這些誤區,護膚有可能變成“毀”膚。現在就快來看看6大常見...
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發表於:2019-12-27
護理液誤區一:患婦科病時使用洗液在治療宮頸糜爛時,要注意修復受損陰道黏膜組織和恢復自潔系統。在護理和治療中,更應保護好陰道黏膜,維護好自潔系統。所以在治療宮頸糜爛過程中,不宜使用大...