关于让你的时尚知识

这些简单又有效的有氧运动让你更健康

发表于：2021-08-18

步行步行不需要专门的场地，不需要运动器材，任何人、任何时间都能够进行，运动强度笑，动作缓和，不易受伤。你能够每天坚持步行一小时以上，里程5-8公里，并且根据锻炼目的结合饮食结构进行调节，可...
5步骤让你变大眼MM|内双怎么画眼妆

发表于：2020-04-19

第一步：浅色眼影打底像单眼皮眼妆那样，内双眼皮的皮肤比较平坦，可以选用浅颜色的眼影进行打底，这样可以增强眼睛的立体感，在眼窝到眉骨的地方进行打底。第二步：眼窝处上淡蓝色的眼影内双眼皮...
掌握这些处事技巧让你得心应手|职场心理

发表于：2020-02-24

职场心理1、保留意见：过分争执无益自己且又有失涵养。通常，应不急于表明自己的态度或发表意见，让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。2、认识自己：促进自己最突出的天赋，并培养其它方...
同样让你打造清新妆容|油性皮肤妆前做好四步

发表于：2021-11-16

皮肤的肤质如何，将会直接影响上妆后的效果，其中，最苦恼的肯定就是油性皮肤了，如果不妥善打造妆容，那么，妆后的你分分钟也会油腻十足。小编这里给油性肌肤的妹子提供四个妆前步骤，做好这四步你...
这么做绝对让你回味|如何做疙瘩汤

发表于：2021-03-01

清爽疙瘩汤的做法步骤1、配料：面粉(饺子粉)、香油或橄榄油、盐、鸡蛋、酱油、青虾、水、绿色蔬菜(随意)。2、面粉(饺子粉)。3、把水均匀的洒在面粉表面，第一少放一点，然后用筷子搅拌，直到...
让你轻松对付干裂和死皮|日常唇部保养

发表于：2021-04-26

嘴唇需要特别呵护?首先问一个问题：你知道嘴唇为什么是红色的吗?每个人都有过手贱撕唇部死皮的经验，撕下来的死皮都是薄薄透明的，而透过这层薄薄透明的皮肤透出来的红色，正是血管的颜色。再...
5款让你蜕变成巴掌脸|圆脸适合怎样的发型

发表于：2021-04-22

齐刘海长直发想要变得可爱乖巧，那么这款发型就一定不能错过，厚重的齐刘海长直发修颜效果立竿见影，同时还突显明亮的大眼睛，配上淡淡的棕黄色染发增添时尚感，走在街头非常抢眼。蓬松短发剪个...
这样穿让你清新一整夏|5款小清新搭配技巧

发表于：2020-02-27

日系小清新服装搭配技巧一这款纯淡黄色的短袖连衣裙让人看上去很文艺，腰部的位置由于设计了松紧的样式，更显得清爽动人。日系小清新服装搭配技巧二无袖连衣裙在夏季很受欢迎，而这款白绿黄...
她不再爱你|变心的女人几种表现让你一眼就看出来

发表于：2021-03-12

当一个女人对自己的家庭或者老公已经彻底放弃的时候，即便是出于各种原因还让她们坚持着，但是，你只要用心观察下，很多方面你只需要一眼就能看出来，这个女人是不是已经变心了。1.对于你的眼神...
他会让你幸福|遇到这种男人就嫁了吧

发表于：2021-11-14

爱情是甜蜜的，每一对情侣的爱方法，方式都不一样。当你遇到真爱的时候，就要珍惜，不要错过了才让自己觉得后悔。如果你遇到这种男的就嫁了吧!1.对你不离不弃，鼓励你的男人每个人都希望得到对...
让你变美不再是梦|越吃越瘦的10种杂粮

发表于：2020-05-18

常吃杂粮对人体健康非常有帮助，相对于大米而言，它含热量较低，相对较难消化，防止饥饿，对于糖尿病患者或者减肥的人是很好的主食，常吃粗粮，能调节人体的碱性环境，有益身体健康，不仅如此，它还有美容...
习惯不好可能会让你平时出现这种尴尬问题|吃饭这件事很重要

发表于：2019-12-31

民以食为天，可能吃饭虽然是每个女性朋友每天都会做的一件事情，但是很多时候有很多的女性朋友其实都会对于吃饭这件事情不够重视，也没有很注重去养成一些健康、良好的饮食习惯，而这样的话，可...
让你吃出好身材|郑多燕减肥食谱曝光

发表于：2020-08-30

韩国辣妈健身教练郑多燕相信大家都认识，除了健身操，她还有自制的食疗减肥法，吸引了不少肥胖人士的关注，的确，49岁的她，还拥有如此魔鬼身材，这让众多MM羡慕嫉妒恨啊，要知道原来她的体重有70公斤...
这么搭让你潮翻整条街|围巾的6种搭配

发表于：2020-07-31

毛绒围巾毛绒围巾在今年街拍舞台上特别火热，这样一款气质优雅，同时又充满温馨俏皮的单品，难怪国际名媛大咖也都抢着秀。将吗，毛绒围巾随意的缠绕在肩上也能多出几分优雅气质。纯色围巾纯色...
皮肤却越来越差|那些误区让你每天护肤

发表于：2020-03-11

随着经济能力的提高，女生护肤的年龄越来越小。对于很多女生来说，护肤是每天都要完成的事情。但是越是护肤，皮肤越是泛红、长痘，产生各种皮肤问题，这让很多女生感到非常疑惑。一些护肤的误区...
常吃这4种食物让你远离短寿高压线

发表于：2020-07-22

现在社会生活条件的不断提高，大鱼大肉这些以前从来不敢想的食物，早已成为了家常菜，这是现代文明的前进的一大步，但同时在生活中经常会听到三高这样的词语，作为其中一高的高血压，让很多老年朋...
挺女人|怎么样能丰胸七个步骤让你做个

发表于：2020-05-20

丰盈的胸部是女人性感的标志，没有高挺的双峰，怎么体现S线，有些女生先天发育不足，天生就是太平公主，或者是有些妈咪产后无法恢复到原来的丰满，他们用尽了无数的方法，却还是无法达到满意的效果，...
十大降火食物让你清凉一夏|清热降火的食物有哪些

发表于：2020-07-02

清热降火的食物有哪些【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经及其肌肉的正常功效，很是心肌的正常运动。假如缺钾，人就会感到倦怠乏...
五招让你告别大毛孔|收缩毛孔最好的方法

发表于：2020-10-10

每个人都希望拥有一张零毛孔的完美脸蛋，可空气中一些污物和肌肤排泄的污物堵住面部毛孔，导致毛孔越来越粗大难看，最后肌肤丑的一发不可收拾。那么该如何收缩毛孔呢?怎样收缩毛孔呢?方法/...
让你尽情凹造型|5种时尚方巾的系法

发表于：2020-03-07

基本系法：将方巾卷成一条，然后围着脖子打一个结，最后再打一个结就OK了。(效果图对照自己面对镜子的样子)三角巾结：将方巾对折成一个三角形的模样，然后三角朝胸前，围着脖子将左右两角打结即可...
让你秒变女神|六款流行气质卷发

发表于：2020-06-03

蓬松波浪卷发不得不说欧美系的卷发很好看，自带的欧美发色与优美的波浪卷发结合，真是美腻众人眼球。再将其卷发打造出蓬松感，更是显造型丰富饱满，而且十分唯美。小卷烫中长发从头顶开始进行...
让你夏天爽个够|广东糖水做法大全

发表于：2020-01-30

鸡蛋腐竹糖水材料：干腐竹10克，鸡蛋2只、冰糖适量、姜一小片做法：1、鸡蛋煮熟去壳;2、腐竹以沸水浸二十分钟，捞起沥干;3、开水五杯和生姜一起煮开，再加腐竹，用慢火煲半小时,加入冰糖和鸡蛋再...
补气养血十六法让你远离疾病|气血不足老得快

发表于：2021-03-31

气血是生命的根本，活人和死人最大的区别就是气血，你看死人有气血么?没有吧!可以毫不夸张地说，从没有一个气血不足的人会长寿!气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑...
5个小妙招让你不再愁|小儿便秘怎么办

发表于：2020-08-20

小儿便秘怎么办1、多摄取瓜果中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味...
这样吃让你长寿又健康|健康膳食标准是什么

发表于：2020-08-30

健康膳食标准是什么1、中学生膳食标准中学生一般指12-18周岁的青少年。一般讲，每日供应热能2600-3000千卡，蛋白质75-90克，钙为1000-1200毫克，铁15毫克，碘150毫克，要求平均每人每天吃500克主...