-
发表于:2020-04-14
一、春季美食菜谱有哪些进入春季之后,多吃一些甘味食物滋补脾胃。在这些食物中,首推大枣和山药。大枣春季养脾胃佳品春季宜少吃酸的,多吃甜的。红枣正是这样一味春季养脾佳品。中医认为,大...
-
发表于:2020-05-03
1、草莓:春季最养颜瘦身的零食草莓被称为初春第一果,所含的维生素C和多酚物质非常丰富,帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时,还有利于铁的吸收。对于减肥来说,草莓也是让众多女性所青睐的,被称...
-
发表于:2021-03-28
春季,是万物复苏的季节,阳光明媚,风和日丽,非常适合出行,可是春季也是细菌滋生的时候,那么,我们要怎么来护理好皮肤呢?下面小编就为大家详细介绍一下护肤小常识吧。春季美白护肤小常识美容护肤...
-
发表于:2020-05-17
春季如何养肝1、保持开朗多微笑尽量保持精神愉快,尤其要避免怒气。科学研究发现,快乐可以增加肝血流量,活化肝细胞。而怒气不仅伤肝,也是古代养生家最忌讳的一种情绪:怒气一发,则气逆而不顺...
-
发表于:2021-06-30
1.荠菜:荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸,还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等,荠菜味甘性平,能调和脾胃,且有明目的功效。用荠菜煮粥营养丰富,味道甘美。2.香椿:含视黄醇、维生素C、维生素A、钙、钾、磷等...
-
发表于:2020-04-04
度过了严严寒冬,气温渐渐升高,嘴唇也不再像冬天那样干巴.这时,你是否放松了对嘴唇的护理?当然不可以啦!其实,嘴唇比脸蛋更娇嫩脆弱,如果这时不好好保养,干燥唇纹囧你没商量!只要你养成...
-
发表于:2021-11-12
话说胖子是没有“春天”的,可是春天既然都来了,我们这些胖友也不能拒绝它的美丽。所以,减肥成了我们的大计,除了传统的少食多运动,今天小编还要给大家推荐一款食材,生姜。春季巧吃生姜,不仅能...
-
发表于:2020-05-25
体内湿气重怎么调理日常起居饮食1.不要直接躺地板:即便是大热天,也不要直接躺在地板上,因为空气中的水分下降,地板上的湿气重,直接躺湿气易入侵身体,引起酸痛不适。2.不要打赤脚:同样的道理,打...
-
发表于:2020-12-13
春季喝什么汤?进入春季,气温干燥,最容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症,这时多喝些美味靓汤能起润肺除燥的作用。春季养生喝什么汤呢?下面一起来看看小编为您精...
-
发表于:2021-01-07
1、韭菜炒豆干丝豆干丝200克,韭菜段150克,辣椒丝少许,蒜末10克,水少许,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,酱油少许,香油少许。将韭菜段分成韭菜白与韭菜绿,备用。热锅,倒入2大匙沙拉油,放入豆干丝炒至微干,再...
-
发表于:2021-05-16
...
-
发表于:2023-07-23
初春季节,不知道妹子们是否准备给衣橱大换血。在小编看来,换季只要备几款实用的衣服就行,而一件短袖T恤,绝对是衣橱里最明智的投资。除了冬天,Ta可以说不分季节,春秋作内搭,夏天单穿,百搭到不...
-
发表于:2020-12-17
一、学会调节自的情绪《内经》认为:怒则肝气乘矣,悲则肺气乘矣,恐则脾气乘矣,忧则心气乘矣、怒则气逆,甚则呕血及飧泄等,其实讲的就是因为情志失调而引起的发病。如果肝气不舒服的话就会导致...
-
发表于:2020-03-27
豌豆是春天的季节菜,豆粒圆润鲜绿,十分好看。中医认为豌豆性平味甘,入脾、胃经。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效,主治脾虚气弱、呕吐及腹泻。春季吃豌豆的好处?豌豆怎么做更好吃营养学...
-
发表于:2020-05-31
肌肤问题1:颈部多了几道“年轮”,看上去很老护理解析:颈部是最容易被轻视的部位,孕妈咪们注意力往往只集中在腹部,然而,正是由于常常低头去关心“宝贝”,颈部的细纹就开始慢慢延伸,形成一道道...
-
发表于:2021-05-04
护理8大要点:1、合理的营养对婴幼儿的生长发育,增强免疫力至关重要。应大力提倡母乳喂养,尤其是初乳的摄取更应普及宣传。因母乳可使婴儿获取到全部所需的营养,能使机体自下而上力增强,它还...
-
发表于:2020-09-08
春季是多雨的季节,回南天会让你感到不舒服的同时,还会让你湿气加重,湿气太重会引起身体各种不适,像关节酸痛,肠胃功能差,或者会大小便不畅等,这些原因会严重影响你的工作生活,下面小编推荐几款...
-
发表于:2020-08-03
这几日的天气忽上忽下的没有定准,看着天气预报好像又要降温,这几日换上的轻薄春装是不是应该收一下了呢?春季降温要来一些什么款式服装呢?皮衣在春季还能不能穿着呢?想要帅气简约风,小仙女们...
-
发表于:2021-07-15
由于脂溢性皮炎常常好发于中青年,有些患者如果长出满脸青春痘,常常就会自己买一些祛痘产品使用;有些患者如果伴有脱发的话,则会大量使用一些宣称有生发防脱或者去屑功效的洗发水,但效果都...
-
发表于:2020-12-29
气质是女人一生都追求的事情,但是有些女人找了很就都没有找到,原因就是没有找到自己的气质点,没有找到真正属于自己的气质,城市衣柜帮你找到自己的气质所在,气质女人喜欢穿的衣服,从头到尾开...
-
发表于:2020-04-05
2018已经春天到来了,我们是不是应该脱掉冬装,春装可以穿上了呢?但我们总感觉不知道选择怎样的款式好看,像是春装不仅仅是外套这么简单,还需要内搭的装扮春季外套配什么内搭呢? 这都是一个迷...
-
发表于:2020-04-19
春季最容易伤肺春季气温变化不定,空气污染严重,人体当中最容易被之所伤的,便是我们的呼吸系统了。中医有句话叫“肺为娇脏”,“温邪上受,首先犯肺”,也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害...
-
发表于:2020-06-30
春天到来,大家想出去的心又蠢蠢欲动了,想出去看风景,这只是其中的一个原因,更主要的原因还有一个,就是可以穿的好看,穿的好看不能只有自己一个人欣赏,需要更多的人懂你的搭配,知道你的美,这才是...
-
发表于:2021-11-05
可爱的娃娃鞋是每个女孩春季必备的单品之一,旅游出行的好伴侣。娃娃鞋以其匠心独具的设计,舒适柔软的面料著称,无论是搭配淑女装还是运动装都能满足你的不同需要,这样的美丽你又怎能错过呢...
-
发表于:2020-05-11
即使在深冬,但时尚的步伐也没停着。是否很怀念初春季的生机黯然与蓬勃之景呢?对于春季而言,碎花因素可是最常见的吧。那么何不先给自己种草一波春季时尚碎花单品。现小编为大家安利一波吧...