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  • 在家怎样瘦腹减肥
    发表于:2019-09-07
    1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜减小腹离不开全身减肥,因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外,多吃富含纤维的食物能有...
  • 在家自制补水保湿面膜|干性皮肤如何保养
    发表于:2020-05-15
    保湿工作和油性皮肤相比,干性皮肤最不好的一点就是比较容易衰老,所以一定要做好保湿的工作,才可以有效的预防衰老,在保湿之前要先确定自己是需要补水还是需要补油,然后在采取措施,这样效果会...
  • 这份工作能给人带来幸福|好慷在家保洁师自述
    发表于:2021-06-12
    这是一名好慷保洁师一天工作的开始,8点要到客户家,5点多就得起床,6点半出门,辗转地铁公车,才能保证不迟到。除了利落的外形之外,稍显不一样的是,小美看上去才20出头,跟人们印象中保洁师都是有...
  • 在家也能享受日式美食|日本料理菜谱
    发表于:2020-11-01
    【导读】日本料理菜谱有哪些?日本料理是如今比较受欢迎的一类料理,不过正宗的日本料理价格偏高,难以经常享受这样的美食。学会日本料理菜谱的做法就可以在家自己做美食了,下面就随小编一...
  • 3分钟电动修脚|在家
    发表于:2021-01-10
    脚上长有老茧、脚垫、嵌甲,一走路就痛。忍着,还是疼的难受。白天忍着疼痛走路;晚上在家,热水泡脚,一碰到脚上这些问题,就想立刻解决掉。但到足浴店一怕麻烦,二怕修脚刀不卫生。自己用剪刀或刀...
  • 真相让人十分。。。|父母在家却敲不开门
    发表于:2020-01-29
    家里有人却敲不开门的情况不知道大家有没有发生过,各中原因都是怎样的呢?近日,湖北宜宾一个初中女孩在补课后深夜回家,原本打电话给她表示自己在家,还询问她要不要接她的妈妈却怎么都不开...
  • 重返职场很难吗|女人在家带了四年孩子之后
    发表于:2019-12-02
    这两天生理期,所以身体很不舒服。人也懒得要死,什么都不想干。所以又打起了很久没有碰过的游戏,不过只是玩了一小下,释放自己。昨天一个很久没见的朋友来找我玩,她家女儿在附近参加一场活动...
  • 教你在家自制祛斑面膜|脸部色斑形成的原因
    发表于:2018-11-25
    色斑形成的原因色斑出现的主要原因就是由于肌肤中黑色素或者是褐色素出现了沉淀,这样就导致皮肤的颜色发生改变。身体中所有的皮肤都有可能产生色斑,但是最多常见于前额位置以及脸颊位置...
  • 女人学一下在家怎样快速丰胸|自己怎么丰胸
    发表于:2019-01-03
    女人的乳房可谓女人的第二张脸,她们是女人区别与男人的重要特征,也是男人们永远向往的地方。为了能够拥有丰满性感的乳房,不少平胸、小胸的女人都在寻找自己怎么丰胸的方法,期望获得令人欣...
  • 不花钱就能快速升CUP|8个在家丰胸小窍门
    发表于:2020-05-01
    1、沐浴丰胸沐浴能丰胸吗?答案是肯定的,但是此沐浴不是单纯地清除汗水、污垢,更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩,要通过沐浴来达到丰胸效果还是要非常清楚这一正确方法的哦。浴...
  • 广西兄弟俩在家自制气枪上网销售
    发表于:2019-07-08
    广西钦州一对兄弟为快速赚钱,在自家设立一个隐蔽的制枪窝点,并将制造成功的气枪通过互联网向外地销售。钦州警方3日披露,根据江苏警方的协查线索,钦州警方近日在该市新棠镇那黎村那胜新村...
  • 宝宝理发常识要知道|在家给婴儿理发的四大步骤需做好
    发表于:2021-02-13
    婴儿理发的最佳时期婴儿第一次理胎发的最佳时期为出生1-3个月内。新生儿的肌肤比较细嫩、敏感,容易感染真菌、湿疹等皮肤病,而胎毛本身并不会生长,随着时间的增长会慢慢的变黄和脱落,给宝...
  • 你需要知道的事情|在家自学瑜伽
    发表于:2018-08-12
    瑜伽在中国已经风靡了数十年,有了越来多的粉丝。因为瑜伽的方便和愉悦性,人们在家里就可以自己完成,不需要专业的健身房器材,更多女性尝试加入这个群体。但是没有经过专业老师的指导,初学者...
  • 6个必备营养元素要掌握|在家如何护理头发
    发表于:2020-07-16
    必备营养一:维生素A和维生素C维生素C能够有效对抗头发损伤;维他命A能够对抗脱发问题,促进毛发中皮脂腺的分泌,从而使头发变得更加光亮。含维生素C的食物:橘子、猕猴桃和番木瓜含维生素A的...
  • ~|在家做好吃的大大大汉堡吧
    发表于:2020-02-03
    昨天推送的那篇面包制作视频,很多童鞋都看过了。是不是很想多做几个面包大展身手呢?一道简单的汉堡胚,或许很适合你。造型简单,可以作为主食,还能让我们发挥创意做出各种品种的汉堡来。除了...
  • 最安全有效的丰胸方法|8个在家丰胸小窍门
    发表于:2020-05-19
    1、扩胸运动丰胸方法:双脚打开与肩同宽,双手在身前紧握哑铃,眼睛直视前方,保持背部挺直。把哑铃上下抬举到胸前,并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气。美胸效果:这个简单的扩胸运动是被公认...
  • 8秘招让乳房坚挺不下垂|在家如何自己丰胸
    发表于:2019-06-24
    在家如何自己丰胸1、扩胸运动丰胸方法:双脚打开与肩同宽,双手在身前紧握哑铃,眼睛直视前方,保持背部挺直。把哑铃上下抬举到胸前,并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气。美胸效果:这个简单的...
  • 一张图片教会你|在家就能量血压
    发表于:2020-09-21
    高血压的发病已极为普遍,中国10个人中有3个人患有高血压病,老年人中高血压患者更是超过一半,而且其中大部分并不自知。血压是反映我们健康状况的一个重要指标,早发现血压异常,及时采取措施,...
  • 却可以自己在家一秒搞|排队都买不到的冷萃咖啡
    发表于:2020-07-27
    每天早晨叫醒所长的不是闹钟也不是梦想而是那杯咖啡有多少人跟所长一样在喝到咖啡之前其实并没有真正的醒来?炎夏的早晨如果能一起床就喝到冰冰凉顺滑无比的冷萃该是多幸福呀!今天所长...
  • 方法十分简单|用纯牛奶在家自己做冰淇淋
    发表于:2018-12-11
    夏天是空调西瓜wifi的季节雪糕也特别热卖......外面卖的添加剂太多其实不如自己动手丰衣足食简单几步就搞定!牛奶雪糕1.把牛奶放入碗里,加糖,加多少看个人口味2.放锅里加热,一定要小火,奶...
  • 教你在家制作美味小点心|网红零食雪花酥的做法窍门
    发表于:2018-11-21
    天气越来越冷了,现在许多人都喜欢吃一些零食,一方面可以补充热量,也可以让身体暖和起来。当然,零食并不是在饥饿的时候可以补充能量,它还可以让人在烦恼的时候调节一下心情。零食带给味蕾不...
  • 且在网上全程直播|刘姓男演员凌晨在家烧炭自杀
    发表于:2019-04-21
    直播画面明星网资讯据台湾媒体报道,台湾40岁刘姓男演员4月5日凌晨在家烧炭自杀,且在网上全程直播,送医急救后虽捡回一命,但视频目前仍未撤下。刘姓男演员5日凌晨在脸书开直播,一开始就透露...
  • 在家做出正宗口味|京酱肉丝的饼皮怎么做
    发表于:2020-05-24
    【导读】京酱肉丝的饼皮怎么做,京酱肉丝是京菜的一种,非常的美味好吃。那么,京酱肉丝的饼皮怎么做,京酱肉丝有那些做法?一起和6681小编来看看京酱肉丝的饼皮怎么做的介绍吧!京酱肉丝的饼皮...
  • 为什么男人在酒店总是比在家卖力?
    发表于:2021-09-10
    陶笛今天很开心。因为,她青梅竹马的男朋友纪绍庭特地推掉了公司的工作,从美国飞回来陪她参加朋友聚会。而她最好的闺蜜施心雨也从美国赶了回来陪她一起参加朋友聚会。在酒吧里面,她被灌醉...
  • 也太简单了吧![绿豆凉粉]|在家自制纯天然凉粉
    发表于:2018-12-11
    绿豆的功效夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补...
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