芝麻面
原料：白糖适量，芝麻500克左右
制作方法：把芝麻弄干净，之后放进铁锅之中，并且使用文火炒香之后晾凉，之后捣碎，装罐之后留下备用。
食用方法：每次两汤勺，放在碗中并且加入适量的白糖，用开水冲后服用。
功能：补血、养肾、黑发、填精髓等等，使用平时调养和抗衰老~
瑞丽谷
