![(新手妈妈做好前期准备~)|孕期宝妈需要注意什么]( "(新手妈妈做好前期准备~)|孕期宝妈需要注意什么")
发表于：2022-08-17
很多新手妈妈对于首次怀孕会手足无措，不知道该做什么，这里送上一份小小的怀孕前两个月注意事项!做好准备迎接宝宝的初养成~一、第一个月首先要做的就是怀孕初期的检查，在确定怀孕之后要确...
![跑步减肥误区!你是不是也这样跑步?]( "跑步减肥误区!你是不是也这样跑步?")
发表于：2022-08-18
跑步减肥可以说是非常传统的减肥方法，有很多小伙伴受不了健身房那种强度的减肥方式，就会选择自主跑步。但减肥跑步并不是一个快速的减肥方法，掉秤也比较慢，那么如何评判自己的跑步减肥是否...
![这五个功效降三高养肝解毒|竹笋的功效和作用]( "这五个功效降三高养肝解毒|竹笋的功效和作用")
发表于：2022-04-29
竹笋是南方非常常见的美食做法很多，它们既可以用来炒菜，也可以用来做汤。竹笋营养丰富，对健康有很大帮助。竹笋含有大量的蛋白质、维生素、碳水化合物、胡萝卜素等。适合各个年龄段，除此之...
![（这五个症状脊柱或已病得不轻）|强直性脊柱炎的早期症状是什么]( "（这五个症状脊柱或已病得不轻）|强直性脊柱炎的早期症状是什么")
发表于：2022-03-13
强直性脊柱炎越来越成为我们生活中经常听到的专业术语，顾名思义这是一种发生在脊柱的炎症性疾病。发病初期表现为关节痛，根据个体差异可伴有周围肌肉疼痛或骨痛。发病部位也存在差异。女...
![这五个因素导致及时改善治疗|前列腺炎是怎么引起的]( "这五个因素导致及时改善治疗|前列腺炎是怎么引起的")
发表于：2022-04-30
前列腺炎是一种常见的泌尿系统疾病，主要是指一些外界因素引起的尿道和盆腔的一种疾病。常伴有寒战、疼痛、发热、乏力等并发症。这种病如果病情较轻，经过治疗是可以治愈的，但是要找出这种...
![植物油绿叶蔬菜含量多|含维生素e的食物]( "植物油绿叶蔬菜含量多|含维生素e的食物")
发表于：2023-07-28
对于爱美的女性，偶尔会补充维生素e，因为维生素e能养颜美白，减少皱纹等，功效比较多。除了去药店买维生素e胶囊吃外，我们平常吃的有些食物也是富含维生素e，那有哪些食物含维生素e呢，维生素e的具...
![这五个功效补充营养清热润肺|木瓜的功效与作用禁忌]( "这五个功效补充营养清热润肺|木瓜的功效与作用禁忌")
发表于：2022-04-30
木瓜含有许多宝贵的营养物质，木瓜多糖具有抗病毒、抗炎作用，能较好地调节人体免疫功能。木瓜还含有丰富的蛋白酶，可以分解蛋白质，保护胃肠道，防止消化不良。同时木瓜还含有多种水溶性维生素...
![清醒的恋爱脑真的很可悲！(名著)|茶花女]( "清醒的恋爱脑真的很可悲！(名著)|茶花女")
发表于：2022-07-27
一个人心中没有爱情的时候可以满足于虚荣，但一旦有了爱情，虚荣就变得庸俗不堪了。一、简介《茶花女》是1848年上映的一部法国长篇小说，作者是亚历山大·小仲马，小说讲述了一个巴黎上...
![元旦期间高速公路不是免费通行|元旦高速免费吗]( "元旦期间高速公路不是免费通行|元旦高速免费吗")
发表于：2021-12-31
2022年元旦小长假从1月1日至3日三天，根据国务院《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》，高速公路免费仅针对春节、清明节、劳动节和国庆节四个国家法定节假日，以及当年国务院办公厅文...
![养颜美容，维持肌肤年轻健康|蔓越莓作用]( "养颜美容，维持肌肤年轻健康|蔓越莓作用")
发表于：2024-02-25
蔓越莓作用蔓越莓作用一、养颜美容，维持肌肤年轻健康任何水果当中，都有着能令肌肤美丽健康的维生素C，蔓越莓一面抵抗自由基对肌肤造成的老化伤害，一面为肌肤添加所需的营养元素.二：降低胃溃...
![5个症状不要忽视及时改善|颈椎病有哪些症状]( "5个症状不要忽视及时改善|颈椎病有哪些症状")
发表于：2022-01-12
颈椎病是众所周知的疾病，因为越来越多的人得了颈椎病。过去只有中老年人更容易得颈椎病，但现在颈椎病的年轻化趋势越来越严重，年轻人已经成为颈椎病的主力军。而且因为各种电子设备的普及...
![这4个快速学习的好方法|有什么办法可以很快睡着]( "这4个快速学习的好方法|有什么办法可以很快睡着")
发表于：2022-09-28
失眠实际上在实际生活中较为常见，针对短期失眠来说，它不是一种疾病，有可能是因为压力过大，也有可能是因为受到了一些刺激，在这样的情况下我们只要控制情绪即可，但如果人们在很长一段时间内都...
![什么叫做通货膨胀|拜登或取消对中国产品加征部分关税]( "什么叫做通货膨胀|拜登或取消对中国产品加征部分关税")
发表于：2022-05-12
拜登或取消对中国产品加征部分关税，以应对通货膨胀，目前正在评估削减对华加征的关税。但一定不要认为美是示好阿中，是在对华贸易打压上幡然悔悟。那么，该突发事件，是否利好中国半导体?将会...
![这五个食物能摆脱牙疼之苦|牙疼吃什么好]( "这五个食物能摆脱牙疼之苦|牙疼吃什么好")
发表于：2022-05-15
俗话说牙齿健康，身体才会健康。牙齿作为消化食物的第一道关口，是消化系统的前端。如果牙齿不能保持健康、坚固、无瑕，身体内部就会出现各种问题。牙齿似乎是身体的一小部分，牙疼不是什么大...
![治愈系电影影单，请查收!夏日必备，提升心情get!]( "治愈系电影影单，请查收!夏日必备，提升心情get!")
发表于：2022-07-27
天气炎热，心情容易低沉烦闷，在闲暇时间开个空调看上一部治愈系电影，是非常舒适惬意的。接下来这两部动漫电影都是top级别的，一起来看看吧~一、寻梦环游记死亡不是生命的终点，遗忘才是。这部...
![这五个好处美颜美肤清肺火|鸭蛋的营养价值及功效与作用]( "这五个好处美颜美肤清肺火|鸭蛋的营养价值及功效与作用")
发表于：2022-05-22
鸭蛋大家肯定都很熟悉，尤其是咸鸭蛋，经常有人吃。鸭蛋也是我们餐桌上常见的食物。无论是作为营养品，还是作为滋补身体的零食，都是非常美味的。鸭蛋营养丰富，堪比鸡蛋。鸭蛋含有蛋白质、磷脂...
![（这五个早期症状不难发现）|胆结石有哪些症状出现]( "（这五个早期症状不难发现）|胆结石有哪些症状出现")
发表于：2022-02-23
胆结石也叫胆石症，患胆结石后患者的胆囊或胆管内会出现大小不一的结石。常见的症状是胆道感染，根据发病部位可分为胆管炎和胆囊炎。胆囊内一旦形成结石，就会对胆囊黏膜造成慢性刺激，诱发一...
![这五个方法有效给肠胃减压|肚子胀气是怎么解决]( "这五个方法有效给肠胃减压|肚子胀气是怎么解决")
发表于：2022-03-08
在生活中每个人都无法避免胀气，几乎每个人都经历过。现在人们的生活水平提高了，吃的食物种类也越来越多，很容易导致消化不良和胀气。胀气的时候人会食欲不振，胀气的时候会感觉不舒服。在严...
![是不是记忆力衰退了|总是突然忘记自己想做什么]( "是不是记忆力衰退了|总是突然忘记自己想做什么")
发表于：2022-08-19
不知道我们的小伙伴有没有这种情况，当我们在和好友聊天的时候，聊到正开心的时候想要说出自己的想法，但是突然一拍大腿诶，我刚刚要说什么来着?;又或者是下班了离开公司，却发现自己的充电器忘...
![女性觉醒之书。|书单推荐第二弹]( "女性觉醒之书。|书单推荐第二弹")
发表于：2022-07-26
在生活当中迷茫，不如从书中找答案。一、《面纱》这本书的讲述角度十分尖锐，整个故事情节让读者感觉仿佛在坐过山车，跌宕起伏、出乎意料，而看完这本书确是如同醍醐灌顶的清醒和沉默。男主是...
![（戴隐形眼镜的注意事项）|隐形眼镜的正确佩戴方法]( "（戴隐形眼镜的注意事项）|隐形眼镜的正确佩戴方法")
发表于：2022-06-27
隐形眼镜是直接戴在眼球角膜上的镜片，隐形眼镜和框架眼镜一样，可以矫正视力，但不会造成起雾，所以越来越多的年轻人选择戴隐形眼镜。但是随着隐形眼镜市场的发展，暴露出越来越多的问题。有些...
![这五个水果效果好过降压药|高血压吃什么水果和蔬菜降压最快]( "这五个水果效果好过降压药|高血压吃什么水果和蔬菜降压最快")
发表于：2022-01-09
我相信你对高血压不会感到陌生，虽然它是一种非常常见的疾病，但其造成的危害不容忽视。如果病情严重，需要长期服用降血压药物。除了降低血压的药物外，饮食调节在日常生活中也起着重要作用。...
![清肝明目美容美颜|枸杞泡水喝的功效]( "清肝明目美容美颜|枸杞泡水喝的功效")
发表于：2023-11-06
枸杞泡水喝的功效一、保护肝脏研究发现，枸杞子中含有的多糖能够对我们的肝肾起到非常不错的保护作用，另外对于肝损伤的修复情况也是非常不错的。因为他能够有效的降低身体中的血清谷丙转...
![这四个方法能轻松改善|怎么去腿毛最有效]( "这四个方法能轻松改善|怎么去腿毛最有效")
发表于：2022-06-09
大部分女生都想拥有光滑细腻的腿，要知道，腿部脱毛后，皮肤会显得更白。剃须看起来很简单，但其实想要做到完美，又不伤皮肤，是需要一些技巧的。脱毛的方法有很多种。可以根据自己的情况和喜好选...
![降低血脂和保护视力|葡萄籽油的功效与作用]( "降低血脂和保护视力|葡萄籽油的功效与作用")
发表于：2023-08-05
葡萄籽油的功效与作用1、预防皱纹葡萄籽油特有的原花色素成分，能够保护肌肤免受紫外线的伤害，防止肌肤里的胶原纤维和弹性纤维遭到破坏，保持肌肤的弹性与活力，有效的防止皱纹的产生，而且肤...
瑞丽谷
