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  • 让你美出新花样|跟Pony大师学15款好气色妆容
    发表于:2020-12-02
    甜美杏色妆:脸蛋上的橘杏色腮红满满的夏日活力,渐变的橘红色唇妆更添鲜嫩好气色。水光樱桃妆:红艳艳的水光唇衬得肌肤白皙剔透,卷翘的睫毛,棕黑色的眼尾晕染,让双眸立即放大,轻扫高光于苹果肌...
  • 5个性技巧让你欲仙欲死|夫妻健康生活宝典
    发表于:2021-11-03
    夫妻健康生活宝典和谐健康的夫妻性生活才能达到美满效果,首先就要控制性交的频率和次数。每对夫妻的性生活频率有很大差异,因为每个人的性格、体质、性意识、工作环境、生活环境都不同,故...
  • 10个美容技巧让你一辈子都白|健康女人小常识
    发表于:2020-06-05
    健康女人小常识1、避免在早上10点至下午2点外出。想要美白?想要自己更加的漂亮,肌肤更加的细腻?那这一共有10条美容常识,你一定要遵守,就算它再怎么难做,你也要一一都按照规定做到,否则的话...
  • 7让你想不到的小妙招|减肥小窍门
    发表于:2020-07-13
    吃点辣根据研究表明,喝了加有一茶匙辣椒的汤的人,比那些只喝清淡汤的人,在下一顿饮食中的平均摄取量少60%。科学家说,饮食中的辣椒,能够促进人体代谢。吃饭只吃八成饱我们总是难以抵住美食...
  • 还在为“跑步膝”烦恼吗?养膝三部曲让|骨科专家
    发表于:2021-02-18
    近年以来,跑步蔚然成风,而“跑步膝”也迎风而涨。“跑步膝”是膝前疼痛的一种病症,目前是跑步引起髌骨关节面损伤的常见病症,占膝关节运动损伤约25%,其中女性较为多见,大约为男性的两倍,10~30...
  • 让你看起来比同龄人年轻20岁的9个好习惯
    发表于:2020-11-19
    很多人都希望容颜不老,青春永驻,其实除了不可逆的衰老,年轻与否还与我们生活中很多习惯有关。相同年龄的人,颜值看起来可以相差20岁!不信您往下看:林志颖和郭德纲年龄相当,但林志颖看起来却...
  • 学会这些让你一直美丽下去|如何保养子宫和卵巢
    发表于:2021-04-28
    1瑜伽保养法练习瑜伽可疏通女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌,可以加强机体功能,改善卵巢及子宫的功能以达保养的目的。屈膝抬腹式练习方法:首先平躺在地板上,双腿打开与肩膀同宽,屈膝并...
  • 将让你失去心爱的咖啡&巧克力?|全球变暖
    发表于:2021-06-02
    说到全球变暖带来的影响,你会想到什么?冰川融化,极端炎热天气增加,北极熊没有冰可以立足?这听起来确实是不太好,但坐在空调房里喝着冰咖啡的时候,对这些事情似乎也没有什么概念……等等,你手...
  • 这么做绝对让你回味|如何做疙瘩汤
    发表于:2021-03-01
    清爽疙瘩汤的做法步骤1、配料:面粉(饺子粉)、香油或橄榄油、盐、鸡蛋、酱油、青虾、水、绿色蔬菜(随意)。2、面粉(饺子粉)。3、把水均匀的洒在面粉表面,第一少放一点,然后用筷子搅拌,直到...
  • 十大降火食物让你清凉一夏|清热降火的食物有哪些
    发表于:2020-07-02
    清热降火的食物有哪些【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经及其肌肉的正常功效,很是心肌的正常运动。假如缺钾,人就会感到倦怠乏...
  • 5步骤让你变大眼MM|内双怎么画眼妆
    发表于:2020-04-19
    第一步:浅色眼影打底像单眼皮眼妆那样,内双眼皮的皮肤比较平坦,可以选用浅颜色的眼影进行打底,这样可以增强眼睛的立体感,在眼窝到眉骨的地方进行打底。第二步:眼窝处上淡蓝色的眼影内双眼皮...
  • 五款美食让你吃出好气色|美容食谱大全及做法
    发表于:2020-12-08
    美容食谱大全及做法翡翠杞玉豆腐配料枸杞子12克,玉竹10克,油菜心400克,嫩豆腐250克。制法油菜心,去根洗净,并用刀切十字形;豆腐,切成6厘米见方小块。炒锅放水1000毫升,待沸后倒入豆腐块,加盐3...
  • 5步骤让你拥有完美眉形|修眉的方法有哪些
    发表于:2021-03-16
    修眉小用具:眉钳、小镊子、眉笔、眉刷、镜子、小剪子、润肤霜、小棉球步骤:选择合适的修眉刀:通常是选用优质塑料和刀片制作而成修眉刀,而且刀头最好是不要太长。确定眉型:眉头:将眉笔垂直放...
  • 习惯不好可能会让你平时出现这种尴尬问题|吃饭这件事很重要
    发表于:2019-12-31
    民以食为天,可能吃饭虽然是每个女性朋友每天都会做的一件事情,但是很多时候有很多的女性朋友其实都会对于吃饭这件事情不够重视,也没有很注重去养成一些健康、良好的饮食习惯,而这样的话,可...
  • 让你年轻10岁|常吃这些美容养颜的食物
    发表于:2020-04-04
    除了美容美体产品备受欢迎以外,现在人也非常注重养生食疗,以此来达到休养生息、养颜美容的效果,从内而外的散发着迷人的魅力,哪些食物含胶颜蛋白含量较高,或者哪些食物能促进人体新城代谢,下...
  • 掌握这些处事技巧让你得心应手|职场心理
    发表于:2020-02-24
    职场心理1、保留意见:过分争执无益自己且又有失涵养。通常,应不急于表明自己的态度或发表意见,让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。2、认识自己:促进自己最突出的天赋,并培养其它方...
  • 简单步骤让你轻松学会|胡萝卜餐包的做法
    发表于:2021-07-02
    胡萝卜餐包胡萝卜打成汁的过程中,可能会有一定的损耗(如食品料理机里有残留),在揉成面团的过程中,如果感觉水分不够,可以酌情添加一些水,直到面团达到合适的软硬程度。菜品特色【胡萝卜餐包...
  • 几招就能让你享受美味|榴梿薄饼的做法怎么做
    发表于:2020-01-31
    一说到榴梿,人们都会说好贵啊、好臭啊。是的因为榴梿的特殊气味,喜爱它的人说它很香,讨厌它的人就会抱怨它太臭了,所以被人们誉为了空姐杀手。在我国榴梿还是只是被少部分人喜爱,在泰国榴梿...
  • 它是蔬菜中的“减脂之王”,让你远离水肿,夏
    发表于:2019-12-17
    夏天,怎能不吃冬瓜?6~8月,正是冬瓜上市的季节。冬瓜热量极低,每100克只有12kcal,是高膳食纤维、0脂肪的减肥食物!冬瓜中所含的特殊成分,可以抑制糖类转化为脂肪,避免发胖。冬瓜最为人称道的,还是...
  • 9大食物让你逆向生长|抗氧化的食物有哪些
    发表于:2020-11-19
    抗氧化的食物有哪些1.蓝莓。抗氧化效果好,同时富含维生素和矿物质,能预防炎症,并促进细胞产物自由基的排放,有益于降低癌症、心脏病、认知障碍症或帕金森综合征等的发生率。2.三文鱼。所含...
  • 18个方法让你告别难闻腋臭|狐臭偏方有哪些
    发表于:2021-04-21
    狐臭偏方有哪些1、用桃叶50克,南瓜叶50克,捣烂后敷患处,每日2-4次。2、胆矾1克,水粉1、5克,麝香0、5克,田螺2个。先将螺盖拔下,然后将上述3种药放入田螺内,置放一夜,螺肉即会液化成水,和此水搽...
  • 九大招让你轻松瘦瘦瘦|最快速的减肥方法有哪些
    发表于:2020-04-25
    最有效的快速减肥方法一、新鲜水果是最好的零食如果你是一个零食不离嘴的馋猫,那就用水果来代替你的零食吧!新鲜的水果是非常理想的减肥食品,它们含有丰富的纤维素、维生素、矿物质等等...
  • 6个方法让你不再打呼噜|打呼噜的解决方法
    发表于:2020-05-09
    打呼噜的原因有很多,一般情况下我们认为,大人出现了打呼噜的情况,那么引起原因大部分都是混合性症状;如果是孩子出现了打呼噜,最主要的原因就是阻塞性问题了。打呼噜的危害打呼噜是身体不...
  • 7个小方法让你一次瘦个够|科学减肥方法小妙招
    发表于:2020-12-17
    1.空腹时多喝水喝水绝对是帮助成功减肥的关键,想要减肥可以在日常生活中进食正餐之前,先喝一杯水,这样能够起到滋润肠胃的作用,还能洗刷身体内多余的毒素,而且能够起到促进新陈代谢的作用,有...
  • 几步骤让你轻松学会|红玫瑰美甲彩绘教程
    发表于:2020-09-14
    时尚红玫瑰美甲彩绘教程图解:步骤一:做基础修甲完成后,指甲刷上一层底胶,照干后再刷上两遍黑色的甲油胶作为底色再照干。步骤二:用细毛笔沾取银色珠光甲油胶,画中指上面的欧式花纹,从指甲末端...