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发表于:2018-12-26
生孩子是一个家庭最重要的时刻,当孩子出生时家人们最好不要将所有的重点都放在婴儿身上,因为产妇也是需要关心的。据数据显示,大约有六成的女性在产后都会出现抑郁的情况。因此产后的关爱...
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发表于:2019-03-16
不少明星生完宝宝后身材依然苗条纤细,这让大家很疑惑,怎么才可以快速的瘦身呢?是怎么做到的?其实,大家的体质都是不同的,可能有些准妈妈们只适合这样的瘦身方法,对于有些准妈妈却不管...
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发表于:2019-06-16
说起月经的烦恼,女性肯定要说痛经这个大问题吧,那种腹部绞痛的难受真是刻骨铭心。你一定不知道,其实大姨妈颜色可以看出身体状况,产后大姨妈的颜色更是暗藏玄机。你知道怎么样的大姨妈颜色...
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发表于:2022-09-28
怀孕,是件非常快乐却又非常辛苦的事。10月受孕,迎来了爱的结晶。很多初为人父的家长如释重负,以为自己总算能享受到性爱。事实上,每个人都开心得提前了。产后两人无法马上建立性关系。她们...
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发表于:2021-11-18
剖腹产后恶露不尽怎么办1、女性在产褥期的抵抗力比来月经时还要低,分娩后新妈妈一定要注意个人卫生,以防发生病菌感染导致产褥热。2、产后恶露期中的妈妈们每4至6小时要更换一次卫生垫,每...
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发表于:2022-08-19
在我国产后抑郁症发病率为15%~30%左右,且主要发生在经济发展落后的地区,产后抑郁症指的是孕妇在产后阶段出现严重的抑郁症症状,需要注意我们对有关危险源把控,采取相应的方法如正念减压干...
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发表于:2022-07-15
妈妈在坐月子期间有七个禁忌最好不要犯否则妈妈容易得月子病。如果你担心自己记不住,可以收藏本文章哦。第一个就是红糖水喝个不停,红糖水好,补铁补锌补钙,红糖水好,促进恶露的分泌,事实上。...
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发表于:2019-06-08
哺乳期如何补钙1、产后补钙功课不能停止服用钙片是从孕中后期即开始的每日功课,要持续到什么时候呢?从营养需要量上看,哺乳期依然是钙需要量最大的阶段(孕期1000-1200毫克/天,哺乳期1200...
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发表于:2018-12-26
许多产后妈妈们在生完宝宝之后体重较之前都会有一个明显的改变,这时候一般的产后妈妈都会给自己一定的心理安慰:没事,少吃一些,运动运动,到时候自然就恢复了。但果真如此吗?在这里我要说一...
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发表于:2019-03-22
生完宝宝后的妈妈们总是在苦恼着产后减肥,身材是每个女性都在关注的事情,羡慕着别人的苗条身材,心动不如行动,只要坚持和耐力,让你恢复苗条身材,那么,产后减肥的科学方法有哪些呢?下面...
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发表于:2019-06-06
坐月子吃什么?坐月子吃什么新妈妈在分娩后,就要进入坐月子的阶段。这时候的妈妈由于体质尚虚,家里人都会采用赶快进补的方式来恢复元气。坐月子吃什么好?其实进补要考虑身体状况,更要分阶...
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发表于:2020-05-13
正确断奶的方法1、循序渐进,自然过渡断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶...
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发表于:2018-12-26
有些妈妈生完孩子后身体走样,有的妈妈生完孩子后反而瘦了,这到底是怎么回事呢?今天就来为你讲个清楚。1、想要在产后有一个完美的身材,那么除了保证维生素的各种需求,多吃果蔬,还有服用低脂...
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发表于:2019-06-11
对于不少产后妈妈来说,产后因为小肚腩被误会成孕妇,这绝对是很尴尬的事情。不少产后妈妈都着急如何快速恢复身材,有些妈妈生完孩子没几天,这身材就恢复成怀孕之前的样子。而有些妈妈生完孩...
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发表于:2021-11-18
产后如何去妊娠纹1、每天使用前用热毛巾热敷几分钟,然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜,轻揉按摩,直至皮肤完全吸收,但要坚持,如果什么时候想起来才涂,想不起来不涂,不坚持按正确的方法使用,任...
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发表于:2019-06-07
我们都知道避孕药能够很好的防止意外怀孕的风险,而且比较方便,对于需要紧急避孕的男女来说,这完全是好办法。但你知道吗,避孕药并不是所有人都能吃的哦,如果你有下面几个情况千万不要吃避孕...
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发表于:2018-12-29
丰胸首先要具备两个条件:第一要卵巢发育的健康与完善;第二胸部的受体要敏感。因此断奶后如何健康丰胸我们可以根据这两个条件来进行。日常可以多吃富含蛋白质的食物,也要注意乳房保养,多...
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发表于:2018-12-27
对于女孩子来说,每个月总有几天是情绪烦躁易怒的日子。来月经的时候,总会让自己无精打采、烦躁易怒,如果在遇上个痛经,简直是每个月的折磨。我们常常在网络上看到很多来大姨妈多喝红糖水的...
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发表于:2021-11-18
剖腹产后多久来月经?产后月经的复潮与产后产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。一般说来,不哺乳者,产妇通常在产后6—10周月经复潮,平均在产后10...
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发表于:2019-09-11
坐月子要大补?女人生孩子是痛苦的,它需要耗尽女人全身血气,相当于在鬼门关上走了一圈。有的老人认为,坐月子期间要多进补,多吃老母鸡汤、猪蹄汤、肉汤,以恢复元神。然而,孕妇产后吃太多太补...
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发表于:2022-07-19
妈妈们生产之后身体都有或多或少的走形变样,爱美的女性们可不能允许这样子的事情持续下去,所以早早就进行了产后恢复,不过,生产之后的妈妈可不要盲目瘦身哦,否则会拉下病根的,来和小编一起看...
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发表于:2019-06-11
众所皆知,女性每月都有几天不舒服,精神状态也比较差,还会出现腹部疼痛的事情,这就意味着月经要来到了。在大姨妈期间,女性要学会保暖、多喝开水、不能吃生冷的食物、要注意休息和睡眠。然而...
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发表于:2018-12-29
从婴儿出生开始我们都需要母乳来喂养,因为母乳是最安全的,可以让宝宝的抗病能力更好,因此大部分都是选择母乳而不是奶粉。不过少数的产妇也会面临到奶水不足的情况,这对于母婴来说都是有影...
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发表于:2021-12-23
恶露是指分娩后阴道有一些分泌物,这是因为母亲分娩后子宫蜕膜和胎盘附着物的蜕膜会脱落。恶露的主要成分是血液、坏死的蜕膜和其他组织。但如果出现恶露增多、持续时间延长、有异味等症...
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发表于:2019-06-08
产后尿失禁多由尿道组织肌肉松弛诱发,是指女性妊娠结束后无法自我管理小便的疾病。致使女性患上此种疾病的原因有可能是难产过程漫长,胎儿对女性膀胱施压过大或是生产手术中的损伤所致。...