關於產後的時尚知識

導致卵巢出血|林韋伶產後急減肥

發表於：2020-04-22

D奶女星林韋伶(現改名為陳垣妧)4月剖腹生下女兒「小姜姜」，生完小孩立即面臨20公斤肥肉纏身，因此在月子中心整整1個月都用「阿嬤的裹腳布」和束腹帶，21天肚子就平了，但仍有肥肉，現在終於減...
這款補氣血的湯和粥不錯|女人產後吃什麼補氣血

發表於：2021-02-19

女性產後身體往往都很虛弱，這時應該多吃點有營養的食物來補補。下面要給大家分享的內容是：“女人產後吃什麼補氣血這幾款食物是佳選”，一起來看下吧!補氣血的湯：甜醋豬蹄薑湯用料：豬蹄1只，冰...
注意事項|產後減肥瘦身5種方法

發表於：2020-04-01

產後減肥瘦身5種方法及注意事項？特別是剛生完寶寶的媽媽減肥要用對方法。愛美是人的天性，希望自己變得更美也是許多人的夢想。科技的發達對許多人來說，真的是一大福音，很多產後媽媽都會選...
腰痛的原因都在這裡|產後為什麼會腰痛

發表於：2021-11-16

產後為什麼會腰痛生理原因人體在生理期會昌盛很多的內分泌，在身體還沒有完全的恢復到正常的狀態的時候骨盆的韌帶還是處於一個比較鬆弛的狀態，所以腰部的肌肉會變得很柔軟無力，加上如果產...
船式瑜伽簡單效果好|瑜伽減肥效果如何

發表於：2021-01-05

許多的MM們都不知道哪些減肥方法效果好,包括生完寶寶後的準媽媽們,想要恢復以前瘦子的身材,雖說不是那麼的容易,但堅持下來總會成功的。瑜伽不但能夠減肥,效果也不錯,還是一種能讓自己...
產後首次素顏首播大表哥只服謝娜！

發表於：2021-07-19

自從謝娜公佈懷上寶寶之後就全面暫停了各方面工作，《快樂大本營》連著招了兩位新人主持前段時間還引來了不小爭議。就在上個月娜娜終於懷了“一個世紀”的雙胞胎女兒卸了貨，全網民跟著沸...
安全快速看這裡|產後肚子上的妊娠紋怎麼消除

發表於：2021-02-16

每一位女人在升級成為媽媽之後都喜憂參半，喜的是寶寶到來是一家人最幸福的時候，而憂傷是身為一個愛美的女人來說，伴隨寶寶而來妊娠紋是心中最大的障礙。產後肚子上的妊娠紋怎麼消除?是每...
這麼做想不瘦都難|產後如何快速減肥

發表於：2021-04-13

產後如何快速減肥，女性身材恢復1.勤加按摩在懷孕的時候就要經常進行一些身體上的按摩，這樣能保持面板的潤滑。2.均衡攝取營養因為糖類與澱粉類是熱量的來源，在攝取時，儘量遵守適量均衡的原...
什麼方法能快速縮陰|產後怎麼縮陰有效果

發表於：2021-11-24

縮陰方法是有很多，找到適合自己的才是成功縮陰的關鍵。產後怎麼縮陰有效果?從目前來看，縮陰運動，食療，縮陰產品逐漸被女人接受，份額也在逐漸增加。小編為了大家分析一下這三種為什麼會讓大...
攜迪麗熱巴一起奔跑|baby產後迴歸跑男

發表於：2021-07-22

近日，一組《奔跑吧》最新花絮照曝光。令人欣喜的是，baby迴歸跑男，和迪麗熱巴一同出境。Angelababy在成員們之間，露出燦爛笑容，可以看得出產後的她恢復得不錯。據悉，迪麗熱巴和《奔跑吧》簽訂...
產後也能瘦出迷人身材|美味減肥餐

發表於：2020-08-30

減肥有很多種方法，像運動減肥、節食減肥、瑜伽減肥、按摩減肥等，都是要堅持下來，都不容易。還有一種非常受歡迎的減肥方法，那就是食療減肥，既能品嚐美味的食物，又能達到減肥的效果，想必這是所...
產後如何減肥效果最好

發表於：2020-04-02

對於產後的女人們來說，減肥是一件非常重要的事情，關乎著自己是否可以回到以前那麼苗條的時候，那麼今天小編就給大家介紹一下產後應該要怎麼減肥吧。產後瘦身操其實這是一個比較常見也是比...
辣媽食譜首公開|林心如產後身材纖瘦

發表於：2021-10-05

大家都知道林心如已經升級為辣媽了，在出席各種活動時大家都會把注意力放在她纖瘦的身姿上。產後的林心如身材依舊姣好，一點都沒有走樣的身材究竟是如何做到的?近期在出席活動上，辣媽林心...
女性應該注意了|產後減肥方法

發表於：2020-10-02

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這是例假留下的病根|眼睛時常乾澀疼痛

發表於：2021-03-11

關於女性不能忍受的疼痛，除了生產，那就剩下痛經了。而關於例假，不少女性避之不及，因為例假期間會痛經啊。但是，你以為只有痛經那麼簡單嗎，其實在痛經之後還會產生不少困擾，比如眼睛乾澀疼痛，眼...
曾顏值爆棚的baby女神形象|BABY產後慘遭反彈

發表於：2021-04-30

由於Angelababy外表美麗，談吐得體，因而“女神”是大眾對她較為普遍的評價。身為模特的她，通過電影《全城熱戀》轉變為演員。雖然沒有專業的演藝培訓，但是在她一步一步的努力和通過影視作品...
產後調理的方法讓媽媽們迅速恢復|產後媽媽

發表於：2020-09-08

產後調理的必備食物紅糖紅糖是粗製糖，能提供豐富的營養，具有良好的保健作用。它含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質。同時還含有胡蘿素、維生素B，和煙酸以及一些微量元素。紅糖的鈣、鐵含...
補氣血的5條建議|產後氣血虧虛的症狀

發表於：2020-06-27

產後虧氣血癥狀有哪些惡露不盡由於分娩時失血耗氣，產婦體質素弱，氣陰不足，或是產後過於操勞，勞倦傷脾，氣虛下陷，不能攝血，都會令惡露不盡，且有量多，無異味的情況，還可有肢體乏力、氣短懶言、氣色...
產後過早同房會怎樣|生小孩後多久可以同房

發表於：2020-10-09

不少夫妻為了安全起見，在妻子懷孕期間都選擇減少房事甚至是禁慾10個月。在寶寶健康出生後，一家沉浸在小生命誕生的同時，夫妻生活也重新被提上日程。而順產後多久可以同房成為不少夫妻關心...
助大家快速恢復產後身材|4個明星媽媽的瘦身祕訣

發表於：2020-04-11

2011年很多女明星爭相生子，很多女明星都在很短的時間內達到了非常好的瘦身效果，下面本站小編要跟大家一起分享4個明星媽媽的瘦身祕訣，幫助大家快速恢復產後身材，達到非常好的瘦身效果。&am...
吃羊肉有哪些禁忌|吃羊肉有什麼好處

發表於：2020-02-17

中醫認為，羊肉性溫味甘，秋天進食能補虛益血，溫中暖下。據分析，羊肉中含有大量的蛋白質，脂肪含量卻僅為豬肉的一半。羊肉含少量碳水化合物，還富含磷、鐵、鈣，維生素B1、B2和煙酸，硫胺素，核黃素，膽...
生完小孩多久可以同房？（產後同房有哪些注意事項？）

發表於：2022-05-15

現在我們國家全面放開二孩政策，鼓勵夫妻生育二胎，所以有相應需求的朋友可以放心生二胎。女人生孩子也很辛苦。10月份，體內的寶寶會慢慢生長，體重會增加，所以媽媽身體的負擔也會增加。而最後...
產後要如何快速瘦腰

發表於：2021-11-22

一、站姿體側下彎步驟1：基本站姿。雙腳開啟比肩略寬，吸氣收腹夾臀，雙手置於大腿兩側。步驟2：從右邊開始，雙眼直視前方，身體上半身往右邊側下，右手貼著大腿往下滑，肩膀保持平衡，不可往前傾斜，至個...
惡露反覆是怎麼回事|剖腹產後惡露不盡怎麼辦

發表於：2021-11-18

剖腹產後惡露不盡怎麼辦1、女性在產褥期的抵抗力比來月經時還要低，分娩後新媽媽一定要注意個人衛生，以防發生病菌感染導致產褥熱。2、產後惡露期中的媽媽們每4至6小時要更換一次衛生墊，每...
產後需大補|產婦食譜

發表於：2021-04-22

產婦食譜大全紅糖小米粥材料小米150克，紅棗5-10顆，花生碎少許，瓜子仁少許，紅糖10克做法1.備齊材料：小米，紅棗，紅糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎後加入。產婦食譜2.小米淘洗乾淨，放入湯鍋...