女性在月經期間，如果你把握好，不僅可以蓋改善自己的身體狀態，還能美容呢，其中，利用紅棗來豐胸就是很多心機女性愛做的事兒，這幾款關於紅棗的豐胸食譜，你可以在月經期間的時候吃吃看。
1.紅棗銀耳小甜湯
不管你是在家，還是上班，都可以準備下這款湯，保溫壺裏一放，整天都可以喝。用乾的紅棗，和銀耳，都處理乾淨之後，配合着冰糖放到鍋裏煮，或者直接放到養生壺都可以，慢慢地煮出來的湯，帶着粘稠感，冰糖甜絲絲的味道再配合上紅棗和銀耳的清香，吃了不僅豐胸還能帶給你好的心情，上班一族直接帶去公司喝也是很不錯的。
2.紅棗黑木耳甜湯或湯菜
如果女性有血虛的狀況，那麼，想要經期豐胸，利用紅棗和黑木耳是最棒的了。兩者配合，你可以煮成甜湯，也可以直接煮成湯菜，都是可以的。兩者同時吃，可以幫助你調理脾胃，促進腸胃功能的改善，對於女性乳房的發育，有很好的功效，同時，如果這個期間，你自己的心情比較壓抑，喝這個湯還能夠讓你心情好起來。
3.紅棗蓮子冰糖煮湯
做這款甜湯的時候，也是食材比較簡單，紅棗，蓮子，還有冰糖，蓮子可以提前泡一下，煮起來就比較省事。煮這個甜湯和推薦的第一款類似，如果不想煮的時候出現糊鍋等狀況，可以在煮完之後再放冰糖，效果不會有差別的。
經期雖然有很多的不適感，但是，你也別錯過這個豐胸的好時機，紅棗食譜做法都是很簡單，煮甜水喝就能豐胸啦，記得試試看哦。
瑞麗谷
