近日，各地溫度都在上升，夏日前奏響起。這時節衣服怎麼穿會更舒服涼快，哪些常見的觀點是會誤導人的？下面幾個實驗後的穿衣結論，會讓你在炎熱中多些涼爽和舒適。
穿淺色衣服更涼快？用實驗顛覆你的“世界觀”
實驗用具：黑色、白色、紅色T恤各一件，溫度計3支。
實驗結論：長時間暴曬，紅色衣服防曬效果最好，白色最差。
實驗一
暴曬5分鐘，白色最涼快
同等規格3種顏色(紅色、黑色、白色)的棉質T恤。在中午12點鐘左右，太陽正猛，將3件衣服放置在靠近樓頂天台水泥地面上，同時在每件衣服上都放了一支溫度計。
由於地面溫度太高，放置了5分鐘，紅色T恤和黑色T恤中溫度計上顯示已經超過40℃，而白色T恤中溫度計上的數字顯示爲38.7℃。
實驗二
曬20分鐘後，紅色最涼快
將同樣的裝置移到草蓆上，在陽臺上一塊能曬到陽光的地方，重新進行了一次試驗。
測試了一下此時室外的溫度大約是32℃。在草蓆上試驗，這一次溫度計沒有爆表。但是把這次曬太陽的時間延長到20分鐘，試驗結果有了改變，紅色T恤上的溫度計顯示數字最低，爲36.5℃，白色和黑色T恤的溫度計顯示數字爲37.1℃和36.9℃，情況發生了“反轉”。
紅色光波長較長，可大量吸收日光中的紫外線，防曬效果最好。深色的衣服吸熱快，白色的衣服吸熱較少，可以反射紫外線，因此短時間內比較涼快。淺色衣物雖然可以反射部分紫外線，但是吸收紫外線的能力不好。因爲紅色光波長較長，可大量吸收日光中的紫外線，故防曬效果最好。因此，如果長期在陽光下，穿紅色衣服更涼快。
不一定穿得越少越能防暑
其實，夏日不一定穿得越少就越能防暑。專家介紹說，如果氣溫超過35℃，皮膚裸露在外不僅不涼爽，反而會吸熱，容易導致中暑。
據瞭解，在氣溫18℃~28℃的環境裏，人體體溫的70%靠皮膚輻射、對流和傳導散熱；氣溫達到35℃時，主要靠皮膚蒸發散熱。當氣溫繼續升高時，皮膚不但不能通過輻射散熱，還會從外界環境中吸收熱量，這樣非但不會感到涼快，體表溫度的上升反而會使得人們覺得更熱，而且長時間處在高溫環境中容易中暑。
到了夏天，不少男士喜歡打赤膊，覺得這樣涼快。而這卻是一個誤區，當氣溫接近或超過人的體溫(36.8℃左右)時，赤膊不僅不涼爽，反而更熱。因爲赤膊只有在皮膚溫度高於環境溫度時，才能增加皮膚的輻射和傳導散熱。
速乾衣服越穿越熱
到了夏天，不少人都喜歡穿有速幹功能的衣服。然而實驗結果是，有速幹功能的衣服，有可能越穿越熱。原因是這樣的衣服雖然幹得快，但吸溼性很差。
檢測員首先將速乾衣和純棉衣進行吸水性比較，結果發現，純棉面料完勝速乾麪料。之後，檢測員又將這兩件樣品放入恆溫實驗室進行實驗。實驗室溫度恆定在22℃，相對溼度保持在68%。24小時後，檢測員分別裁取樣品各100克，帶離實驗室。實驗結果表明，100克純棉面料能吸收8克水分，而100克速乾麪料只能吸收0.4克水分。
專家說，速乾麪料主要是化學纖維滌綸，面料雖然輕薄，但吸水性和透氣性都不好。相對來說，純棉的透氣性和吸水性都不錯。“絲、棉、麻等天然纖維，都是不錯的夏季衣料。
本文專家：
江蘇省人民醫院皮膚科主任醫師 駱丹 教授
瑞麗谷
