前幾天，老公出去一晚上沒有回來，我早上打了個電話，要是在以前，我估計會大發雷霆。
可是昨天，我只是很平靜的表達了我的想法：你一晚上不回來，我很生氣，因爲我擔心你的身體，你以後可不可以早點回來?
他沒有像以前一樣的當作無所謂，反而對我說道：老婆我知道錯了，下次我不會這樣了。
聽完他的話，我沒有糾結，繼續去做我該做的事情，這件事情就這樣過去了，我也沒有因此影響到自己的好心情，生活裏的爭吵少了很多。
想起自己以前，每次他要去哪裏，或者要去幹嘛沒說，我就會生氣，說他根本不在乎我，可最後我發現，自己不開心，讓自己變成了一個怨婦不說，反而呢，他也沒有多少改變，婚姻裏，每天就是爭吵和抱怨了。
直到我開始安排好自己的生活，對他沒有那麼在乎，不再圍繞他的時候，我們的婚姻生活反而和諧了很多。我不再因爲他的一點舉動就不高興，讓自己鬱悶好幾天，告訴他自己的感受和需求，只是因爲這是我的情緒，我需要表達出來，不讓他影響我一天的心情。
而這一切，在於我沒有那麼在乎他的感受了，我更加在乎的是我自己的感受，自己的需求，但是我們的婚姻，確實少了很多爭吵和抱怨。
當我們不再那麼在乎對方的感受，而是在乎自己的感受，我們就給了對方一個快樂的自己，對方看見你的改變，自然會更願意和你相處，誰不會願意和一個快樂的人相處呢?
相反的，你在乎對方的感受，忽略了自己的，那麼對方每天看到的是一個糟糕的你，人都是嚮往美好的，誰會願意和一個每天抱怨的人交往呢?
瑞麗谷
