你有沒有突然覺得自己的牙縫慢慢變大了，以前連接緊密的牙現在居然漏了風!牙縫變大後說起話來咬字不清，而且吃飯的時候經常塞牙，嚴重的話還容易導致牙齒鬆動，給我們的美觀和健康造成了嚴重的影響。你知道牙縫是怎樣悄悄變大的嗎?
牙齒縫隙越來越大是怎麼回事
1.牙縫越來越大可能是牙周病或齲壞導致。
2.牙縫大一般多見於牙齦萎縮導致，牙齦萎縮是不可逆的，重點應放在預防上。牙周炎、牙結石、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞等，都是刺激牙齦萎縮的原因。
另外，有些牙齒缺損呈“V”狀，由於它的外形酷似木匠用的楔子，因而也被稱爲楔狀磨損。
3.牙齒的頸部硬組織結構比較薄弱易被磨損。
4.酸的作用。牙齦溝內的酸性分泌物，唾液PH值偏低、酸性食物、胃病反酸、接觸酸的工作都可能使牙齒硬組織脫鈣溶解。
5.牙刷毛過硬，經常用力橫刷牙造成的，天長日久在牙頸部就形成小的缺口。
正確的刷牙方式
1.刷上頜後牙時，將牙刷置於上頜後牙上，使刷毛與牙齒呈45度，然後轉動刷頭，由上向下刷，各部位重複刷10次左右，裏外面刷法相同。
2.刷下頜後牙時，將牙刷置於下頜後牙上，刷毛與牙齒仍呈45度角，轉動刷頭，由下向上刷，各部位重複10次左右，裏外面刷法相同。
3.上、下頜前牙脣面刷法與後牙方法相同。
4.刷上前牙齶面和下前牙舌面時，可將牙刷頭豎立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時，將牙刷置於牙齒咬合面上，稍用力以水平方向來回刷。
刷牙的時間每天應做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次，並堅持飯後漱口。每次刷牙需3-5分鐘才能將牙齒的各個部位刷到。晚上睡前刷牙更爲重要，因它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣污垢。否則，在夜間睡眠狀態下，口腔內滋生細菌，污物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石，日久便會使牙齒髮生齲齒及牙周病。
瑞麗谷
