要說西遊記中最可愛,最呆萌的那絕對是二師兄了,著名的二師兄爲我們證明了吃素和走路就能減肥是多麼幼稚的想法。
各位爲減肥而苦惱的小夥伴是不是還在這麼做呢?首先,光吃素是不能減肥的,我們想一想,如果光吃素就能減肥那世界上爲什麼還會有那麼多胖和尚呢?這就證明了減肥和素食是沒有關係的,而是和食物中的熱量、蛋白質還有脂肪等有關,下面我們就來看看二師兄是怎麼吃的。
吳承恩寫八戒是這樣寫的,女兒國時,二師兄一頓要吃三五斗米飯,還得吃百八十個燒餅才能吃飽,吃素也得挑着吃,有時候素食中的熱量比肉食還要高,如果以這麼個吃法是個人都不可能瘦下來,何況還是一頭豬。
其次,走路減肥也不是那麼簡單的,二師兄走了十萬八千里還是沒有成功減肥,其中的原因我們分析一下,走路減肥其步伐、速度和每天走的時常都很有講究,肯定有很多人每天走路不但沒有減肥還胖了,我們先不說走路的長度問題,先來看看二師兄是怎麼做的。
西天取經14年,算一下一天也就走十多公里,而二師兄的套路是這樣的,鑽到空子就偷懶,動不動就找一個沒人的地方睡一覺,遇到妖怪再被吊起來幾天幾夜,就像去健身房的自戀小哥秀肌肉吸引美女目光一樣,個人秀的時間比健身的時間還要多,能瘦纔怪。
瑞麗谷
