方法如下：
取一個核桃仁， 加4碗水用小火熬，熬到大約只有一碗半水的時候，就可以了，裏面的核桃仁味道已經很怪了，可以把他扔掉，當然也還是可以吃的，熬出來的水就是我說的好東東了哦～，不過，必須再加蜂蜜，不然效果會不好。可以分成2次喝，夏天，喝不完的要記得放冰箱哦!
堅持每天喝，1個月就會有明顯的效果了，挺挺的，而且變成B了哦～呵呵，皮膚也變的好好呢，白白的，我給我好多朋友推薦了這個方法，她們都覺得好有效呢!現在我把這個方法拿出來大家分享，希望每一個愛美的MM都能告別平胸!
呵呵，我總結了一下大家的問題，爲了避免麻煩，我在這裏做一下補充，核桃就是超市裏普通的核桃，生的，有的地方叫老核桃，有的地方說是曬過的核桃，可以是有殼的自己敲，也可以買已經敲好的.但是不能連殼煮哦，恩，還有就是鍋的問題，就用一般的奶鍋或者其他的什麼鍋都可以，但是不能是高壓鍋，不蓋蓋子還是可以的，呵呵，還有MM問可不可以用微波爐煮，當然不行啊，電飯煲還是可以的。
問的最多的一個問題，就是這個量的問題，其實我說一個核桃仁，是因爲有些地方核桃賣的很貴，而且我覺得浪費，所以我都放的比較少，如果條件允許的話，多放一點當然更好啊.可以每次抓一小把，不蓋鍋蓋，大概半個多小時就可以熬成只有一半的水，然後喝的時候再加蜂蜜，吸收的快的話，幾天就有效果，吸收的慢的話，最多半個月應該有效果了，今天已經有MM在跟我說有漲痛的感覺了，這就說明有效果啊，只要大家都能堅持，我們一定能夠打敗平胸!
瑞麗谷
