日常護膚方法一、潔面
1、徹底溼潤，這個溼潤是雙關的
既要將其徹底溼透，還要使產品完全溼泡沫，否則只能直接與皮膚摩擦，不僅不能起到清潔的效果，而且是一種負擔，對皮膚。
2、一定要打圈按摩
記住清潔和塗抹護膚品的手法恰好相反，要以向外向下爲準則，將污垢帶出來，注意按摩時間不要太短，在T區等部位要加強按摩。
3、一定要用流水急速沖洗
美膚方法
我建議洗臉時對着水龍頭多衝一會兒，有利於污垢被壓力帶出來，同時也能按摩肌膚，但注意水溫一定不能高，否則會使肌膚老化。
日常護膚方法二、補水
1、敷化妝水膜。儘量使用化妝水浸泡後的紙膜溼敷3分鐘後，皮膚立即變軟並充分。你可以再申請鎖水精華，能保持滋潤效果。
2、溼毛巾敷臉這個辦法來自皮膚科醫生，洗臉後直接用很溼潤的毛巾敷臉。曬後燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達到補溼舒緩的作用。
3、呼吸放鬆清潔後，用帶有薰衣草味道的熱毛巾敷臉，並做幾次深呼吸，皮膚也能徹底放鬆下來，擦上去的保溼產品也會更容易吸收。
4、飲水條約，很多人知道日飲8杯水的好處，白開水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯溫熱的蜂蜜水，對於皮膚乾燥的你會特別有幫助。
日常護膚方法三、美白
1、注意日常紫外線指數的報告，提出防護措施前。
2、出門前20分鐘，要很仔細地爲肌膚擦上一層含SPF防曬指數的保養品。
3、使用能抵禦紫外線的化妝品，該注意紫外線對肌膚的侵襲，因此宜選用含防護功能的粉底或美白產品。
4、多吃含維他命C的食物，像小黃瓜、草莓、蕃茄、柑橘等，或者亦可另外服用維他命C，皆有助於由內美白。
日常護膚方法四、防曬
美膚方法
1、除了防曬霜，最好還要用隔離霜，因爲它不但能對紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、髒空氣，保護皮膚。
2、每次曝曬於陽光下，就應及時使用防曬產品，而且每隔2-3小時就補搽一次。
3、陽光強烈時，最好穿深色衣衫，而不是白色的，白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線，而黑色、紅色、紫色的棉質衣服是不錯的選擇。
看完小編講解美膚方法後，你明白了嗎?感興趣的朋友還可以多瞭解我們收集的其他生活知識哦。
瑞麗谷
