女生的面部肌膚會很大程度上決定看起來的年齡感，肌膚光滑的女性會有更好的精神狀態，整體都會表現出年輕活力。因此女生對於肌膚的護理也是不遺餘力，但是一些錯誤的技巧總是會帶來肌膚傷害，來看一下你是否有這一些誤區。
一、化妝運動
運動是爲了肌膚循環流通，但是帶妝反而會讓毛孔堵塞。特別是當運動後體溫上升，會讓毛孔擴張，汗水也會和妝容混合在一起成爲更大的髒物推積在臉上。妝容難以保持乾淨清爽，其實妝效也不會好看，所以在運動前需要進行卸妝。
在運動之前只需要上輕薄的水乳，保持在出油出汗的時候肌膚有足夠的水分就可以了。過厚的面霜其實也不容易吸收，反而會在運動的過程中加重油膩的感覺。
二、粉底液着急上妝
粉底液上妝之前都需要先上一層護膚水和精華來保證肌膚的水分滋養。一些女生在上班前過於趕時間，會在精華沒有徹底吸收之前就塗抹粉底液。肌膚表面的粘膩讓底妝的持久能力大大下降，造成效果斑駁、浮油。
女生需要在早上選擇比較容易吸收的面油，可以和晚上精華分開。如果是非常趕時間的狀況，可以用吸油麪紙按壓之後再上底妝，會讓妝效妥帖一些。
三、喝碳酸飲料
飲料也是導致衰老的一大原因，因爲其中的糖分非常高，尤其是碳酸飲料還會帶來酸性。其實會讓肌膚問題更加嚴重。這一類飲料可以替換成蘇打水、茶等無糖飲料，能夠在滿足口味的同時避免攝入過多能量。女生想要的完美肌膚，的確需要非常剋制日常生活才能夠達到，畢竟美麗也不是一件簡單的事情。
瑞麗谷
