教你舒緩肌膚的9個方法

STEP1：塗按摩油

用指尖蘸按摩油在臉上畫圈，然後塗滿整個臉部。

STEP2：按壓眉骨

用雙手的指腹輕輕按壓眉骨處，重複此動作。

STEP3：按壓眼周

將中指指尖放在眉梢上方，沿眉毛往外按壓。

STEP4：按摩太陽穴

用指腹以向後畫圈的方式，輕輕按摩太陽穴。

STEP5：按摩下眼眶

將大拇指放在顴骨靠近鼻子處，向耳朵方向輕推。

STEP6：按摩顴骨下方

雙手握拳，用手指的第2個指關節輕按臉頰下方。

STEP7：輕拍上臉頰

用掌心輕輕拍打上半部的臉頰。

STEP8：按摩嘴脣

將指腹放在上嘴脣，輕輕由外向內推並重複數次。

STEP9：輕拍全臉

輕拍頸部,然後以畫圈的方式輕拍全臉。