膚如凝脂是我們最夢寐以求的膚質，炎熱的夏天一到，各類的肌膚問題也緊接着跟來了，夏天的肌膚護理是相當重要，現在就來看看夏季美容護膚步驟是怎樣的。
一、臉部清潔
在這炎熱的夏天很容易就出汗，油脂分泌情況也較旺盛，所以肌膚清潔是首要任務，即使在夏天氣溫比較高，但是也應該用溫水洗臉，用溫水更能徹底清潔臉部油脂和污垢，才能正真的擁有清涼的感覺。皮膚的清潔工作是護膚中的重點，如果清潔的不到位，在後面的護膚步驟都是白做，對於一個愛美的女性，臉部清潔是絕對不可以馬虎的。
二、肌膚補水與保溼
夏季流汗並不能代表肌膚是處在滋潤的情況下，夏季也是不能忽略肌膚保溼，當汗水蒸發以後，肌膚還是處在乾燥下，如果沒有補充水分，又加上日光的傷害，肌膚會變得乾燥不光澤，所以補水是不能缺少的護膚步驟。
三、防曬
夏天紫外線強度加強，紫外線會讓我們肌膚被氧化，刺激肌膚表皮細胞，讓肌膚脫水，發炎，是造成肌膚衰老的元兇，油性肌膚會讓脂腺與汗腺出現分泌失調的情況，變得又油又脫皮，有的面部兩頰會有紅血絲的出現，遇熱就會發紅，所以肌膚防曬是不能缺少的一項護膚工作。
敏感性肌膚如果不阻止紫外線的侵害，會讓肌膚變得更加敏感，敏感性肌膚角質層本來就薄，更容易讓肌膚細胞發炎和缺水以及汗腺和皮脂腺分泌失調；中乾性和混合偏乾的肌膚，如果受到強烈的紫外線侵害，會讓肌膚嚴重缺水，臉部還會出現斑點，或出現脂肪粒的現象。
瑞麗谷
