洗臉是大家日常必做之事，以清除面部過多的髒油。 洗臉雖爲大家日常必做之事，卻有許多人並不知道洗臉的正確方法，常常因洗臉方法不當產生皮膚問題。您可以瞭解以下關於正確洗臉的方法。
一、洗臉的正確方法是什麼?
1.水溫不能太冷或太熱
如果水溫過高，會破壞皮脂腺，減少油脂分泌量，尤其是皮膚乾燥的人。若水溫過低，毛細血管收縮，汗腺、皮脂腺分泌下降，肌膚易喪失彈性，變得暗淡無光。因此，需要選擇接近體溫的溫水來清洗皮膚。溫度適宜的水不僅可以清潔皮膚，去除油脂和污垢，還可以避免皮脂膜的損傷。
2.洗完臉後擦乾
許多人都喜歡讓自然風把臉吹乾再護膚，這是不正確的做法。 這就容易造成皮膚水分的蒸發，從而導致面部變得更加乾燥。 所以，洗臉後要趕緊擦乾水，及時塗保溼產品。 注意可選用一次性洗臉巾或清潔巾，切勿用巾來回擦肌膚，以幹巾輕壓面部來吸水。
3.選擇合適的清潔產品
不同皮膚使用的清潔產品也不同。如果你是油性皮膚，可以選擇清潔力強的洗面奶。如果您的皮膚乾燥或敏感，請用水清洗皮膚，或選擇溫和的洗面奶來避免它。
4.不要洗臉太久
洗臉的時間一般在1~2分鐘左右，洗面奶停留在臉上的時間也應控制在1分鐘以內，以免停留時間過長對皮膚造成傷害。並變得敏感。
5.洗臉前先洗手
洗臉前，先洗手，防止細菌粘在臉上。此外，如果你有化妝，在洗臉之前，你必須先做一個卸妝程序。直接洗臉會導致妝容不潔，堵塞毛孔，導致痘痘長痘，甚至讓皮膚變得更粗糙。
溫馨小提示：
適當的洗臉方式會使皮膚變得更細嫩、更平滑，但是需要注意的是，每天洗的次數不能太多。洗臉次數過多會去除皮膚油脂，影響皮膚屏障，尤其是乾性皮膚或乾性皮膚的人。建議每天洗一次臉。如果皮膚是油性的，可以早晚洗一次，但洗面奶不宜過多使用。您可以早上使用水，晚上使用洗面奶。
瑞麗谷
