怎樣讓性愛更完美?很多已婚男人都會有一個共同焦慮是：爲什麼對性愛不再像初時那麼富有激情，有時甚至感到索然寡味，像完成某種任務一樣。也有不少女性訴苦說，自己愛人沒有以前那麼愛自己了，甚至懷疑他是不是不行了。這到底是爲什麼呢?下面就跟小編一起來看看吧。
爲擺脫性生活的困境，要做到以下幾點：
性執著是性生活的大敵：嚴重的性執著症狀，就沒有性歡樂可言了……
時間執著：這個時間是不是性交的合適時間;性交持續的時間是不是太短了或者太長了……地點執著：這個地方(臥房牀上之外)是否進行性生活的合適地方……
環境執著：做愛的環境太暗了，太亮了，太吵了;可能被人看到，可能被人聽到，可能被人猜到……年齡執著：現在已經老了，今不如昔了;雙方年齡差別太大了;這個年紀做愛，是不是“老不正經”……
角色執著：女人不能表現主動，女人不能表現出性慾旺盛，女人不能表現出性的滿足;男人不能在下面，男人必須主動……
處女執著：又想保持童貞，又想投身愛河;男方對女方是否處女的焦慮;已知對方不是處女的煩惱……
性器執著：自己的陰莖太小了，太大了，太長了，太短了，太硬了，太軟了;自己的陰道太太了，太小了，太緊了，太鬆了……
頻度執著：性交次數太多了，覺得太淫蕩;太少了，覺得不如別人“能幹”……
高潮執著：一定要雙方同時達到性高潮，否則就是不和諧、不圓滿;每次性交都要有，除高潮，否則就等於失敗……
幻想執著：與配偶做愛，不可以想着別人;要不要告訴對方在做愛時腦中的性幻想……
淫蕩執著：我這樣是否顯得太淫蕩，太好色;我們的性關係是否不像真正的、純潔的愛情，而只是流於肉體的貪婪……
愛情執著：他(她)真的愛我嗎，只是爲了發泄還是真正的愛情;性交只能是愛情的表達，性與愛是不可以分開的……
方式執著：只有傳統的性交方式纔是可行的，其他不同於常規的方式都是淫蕩的、變態的、不可行的……
自卑執著：她(他)太美了、太高雅了，我配不上她(他);我能讓她(他)滿意嗎?我是不是動作很笨拙;我的性能力好像不如別人強……
俗話說：一心不能二用;做愛也是如此。任何一種性執著，都會引起不同程度的焦慮，甚至導致性生活失敗。只有使心靈放開，無拘無束、無憂無慮，盡“情”盡“愛”，才能達到雙方最完美的和諧與最高度的滿足。所以，要和諧，不要執著。
瑞麗谷
