關於五招的時尚知識

近日，中華預防醫學會健康傳播分會、中華醫學會心血管病分會、國家心血管病中心防治資訊部、中國疾病預防控制中心慢病中心、中國心血管健康聯盟五家專業機構聯合發佈《“管理膽固醇，防心...

減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要，同時還要配合適量的運動。1。每天至少吃3個水果和150克蔬菜多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。此...

每天的夏天，蚊蟲總是讓人非常的煩惱，那“嗡嗡翁”的聲音，還有那吸不到血就誓不罷休的蚊子，總是讓你無法睡好一個安穩覺，現在讓我來告訴大家如何預防蚊蟲，讓大家睡好覺！夏季驅蚊最好的方法,就...

在生活中雖然夏天沒有冬天的寒風，但是皮膚乾燥的問題並沒有消失。很多粉反映自己臉上的皮膚總感覺脫水乾燥，還伴有脫皮現象，一個人無論抹什麼護膚品，感覺都是徒勞的，水分和營養都吸收不了。...

所有的愛情都不可能轟轟烈烈，最終都是要回歸平淡。無論當初有多麼喜歡，到最後也都是細水長流。每個人對於感情的經營狀況不同，那麼相對的，感情的熱度持續也不同。若是懂得經營感情的人，那麼...

在現實生活中相信很多人都痛恨小三，尤其是女人。看，日前又一小三被扒衣暴打十分丟人。據悉，小三被扒衣暴打事件發生在濮陽縣老城棉花站街頭，一名目擊此事的市民說，其中年紀略大的女子將年輕...

1.適度使用遮瑕膏“把遮瑕膏臉塗在整個臉部只會讓你顯得更老，”化妝師ChrisanneDavis說。“如果有黑眼圈或者是太陽斑，只需用遮瑕膏來塗抹那些部位即可。”“露出越多的真實肌膚越好”，化...

冬季這個時節,簡直是冷到骨子裏了,女性們也很怕會冷到肚子裏,宮寒是許多女性的常見症狀,想要擁有一個溫暖的子宮,平常就需多加運動鍛鍊,冬季寒冷,所以暖宮也是備孕的準備工作之一哦,想...

十月懷胎，好不容易把寶寶生下來了。可是肚子出現了贅肉，怎麼樣才能把肚子瘦下來呢?怎麼樣才能恢復原來的完美身材呢?下面爲各位新媽媽介紹五招瘦肚子瑜伽。1、梨式平直仰臥，腿併攏，手放於...

預防酒精肝的方法有哪些?1、選擇健康文明的生活方式。要想預防酒精肝，大家在日常應以多食素食，穀類爲主，粗細搭配，宜清淡，忌油膩，富營養，易消化爲原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助溼之品...

細長的美腿外加一雙靴子，再傳一個外套，在冬季這是女孩子的穿衣的最愛，但是這樣的前提是，腿部一定要瘦，所以我們就要美腿，下面小編就爲大家來介紹下如何瘦腿，和瘦腿的祕訣。其實就是教大家在生...

脣部一直飽受磨難，外界的刺激、污染的環境、乾燥的體制，哪怕一瓶果汁、一支香菸都會傷害到嬌嫩的脣部，甚至是在享用美味的菠蘿和柑橘，不斷接觸新鮮水果的同時，脣部也留下了接觸性的脣紋。脣...

多花時間關注雙脣脣部問題的成因1.身體不健康，氣血不暢，脣部易乾燥，無血色。2.護理不當，不注意脣部的保養。3.長期使用着色力較強的持久型粉質脣膏。4.經常無意識地咬、抿、舔嘴脣，損傷保護...

每個人的身體裏都會有毒素，這些毒素導致我們的身體虛胖。對於快要結婚的你來說，一身贅肉怎麼能夠穿上自己矇昧以求的婚紗呢！所以我們一定要排毒，要做一個瘦新娘，做一個無毒的新娘。一、排毒...

隨着天氣的逐漸降溫，我們可以明顯的感受到氣溫的降低，而且這裏氣溫的改變不僅帶來了我們對衣物的選擇的變化，同時空氣中的水分也收到了眼中的各影響。我們可以很明顯的發現，空氣開始變得幹...

海蔘怎麼發發泡海蔘對於沒做過的人來說，確實無從下手，而且方法不當，海蔘泡幾天都泡不開。好東西不能白白浪費了啊!怎樣泡發時間最短?怎樣泡發過程最簡單?怎樣泡發口感最好呢?下面，我們就全...

女性下巴長紅色凸起的痘痘非常影響面容，消下去之後還會出現黑色痘印甚至痘疤，留下長時間的困擾，所以痘痘應該從預防開始。一般痘痘都長在臉頰兩側，卻有的女性偏好長在下巴的位置，這是怎麼一...

老是對着電腦，哪有肌膚不差的道理，下邊教你幾招，讓你的肌膚在電腦面前也可以保得好好的!1、用電腦前先擦整潔屏幕每日上班還是是開電腦前的第一件事是，先將電腦熒光屏擦一遍，記取，是用整潔的...

◆毛孔粗大主要形成原因形成原因一：污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。擠痘痘過度刺激——過度擠壓面皰、粉刺...

解決方法1、辣椒鹼可溶於乙醇及鹼性水溶液中，但不溶於冷水。在工業中，提取辣椒中的辣椒鹼就是用食用酒精作爲浸取劑的。因此，根據這一原理，在生活中，可以採取塗抹酒精的辦法溶解手上的辣椒...

記得某香水廣告說：世界愈來愈小，氣味要愈來愈好。是啊，何況現在天氣越來越熱，衣服越穿越少，要是身上的氣味不好，就會讓人退避三舍哦！溫熱的氣候是最容易產生體味的季節，特別是一些MM，因爲自身的...

每個人都希望擁有一張零毛孔的完美臉蛋，可空氣中一些污物和肌膚排泄的污物堵住面部毛孔，導致毛孔越來越粗大難看，最後肌膚醜的一發不可收拾。那麼該如何收縮毛孔呢?怎樣收縮毛孔呢?方法/...

女生的皮膚平滑細膩，就算不化妝也很好看。長滿痘痘的臉就就遮蓋住原本清秀的五官，特別是凸起的紅腫大痘，是化妝難以掩蓋的皮膚問題。臉上長痘千萬不能扣，會導致發炎和留疤，教你六個方法簡單...

第一招：橋式橋式1.身體平躺，雙腳打開與臀部同寬，膝蓋彎曲，掌心朝下平放。2.吸氣，臀部、大腿用力，並用腳掌向下的力量，將臀部往上擡高停留。3.雙手放於臀部後方互握，將肩膀向後轉，感覺尾椎骨往恥...

在生活中有多少人有過這樣的經歷，出門打掃得乾乾淨淨，吃飯的功夫衣服上都會掉大大小小的油漬，而這些油漬和普通的污垢不一樣，經常在洗衣機裏滾一圈一圈之後，依然無法徹底根除，最後還是穿不了...