關於瘦過的時尚知識

初唐女人曾經也瘦過|唐朝並非全是大胖子，

發表於：2020-08-03

初唐時期，美女們還是很骨感的，沒錯就是骨感，和胖一點關係都沒有。在閻立本創作的《步輦圖》中，一個局部細節是九位美女擡着李世民。這九位美女都是修長秀麗，纖纖細腰不盈一握。讓人心生憤恨...
懶人瘦腰的6個步驟別錯過|怎麼樣快速瘦腰

發表於：2020-07-21

怎麼瘦腰是很多腰部有贅肉的人想知道的問題，今天，小編就教大家一些簡單有效的瘦腰技巧，讓大家在夏天可以更自信的秀出小蠻腰。這十個步驟能讓你快速瘦腰Step1：兩腿伸直，席地而坐。身體前傾，...
有氧運動也不能過量|瘦身須有度

發表於：2019-12-16

近年來，歐美掀起了一股“有氧運動舞蹈”熱，在城市的各個體育館或俱樂部紛紛辦起了有教練指導的訓練室，男女老少伴着節奏強烈的旋律狂熱地舞起來。正當人們沉浸在歡樂的舞蹈中，卻有專家指出...
想瘦腿的MM看過來

發表於：2019-12-15

步驟一：打鬆結實小腿其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打鬆結實的小腿肥肉開始。方法１當假日時，不妨利用...
大腿變瘦成爲你過夏天的快樂理由

發表於：2019-08-01

一、骨盤歪斜下腹部屯積脂肪1、如果你本身並不胖，但是卻有個突出下腹的話，可能是骨盤歪斜所致。骨盤一歪，下腹部就容易屯積脂肪，趴着以左右腳交互敲臀40～50下，就能矯正歪斜的骨盤。習慣以後...
12招助你越過瘦身路上困難期

發表於：2019-05-13

1.早餐很重要你相信嗎?如果想加速新陳代謝和減肥，早餐是你一天中最重要的一餐。根據相關研究，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易減少體重。因爲在睡覺的時候，身體的新陳代謝會減慢，而只有在...
不過就看你怎麼做|女性隨時都可以瘦

發表於：2019-12-25

話說天地即人身，並且在我們的這個社會中，甚至在全世界，非常多的建築物、藝術品的構造，也都是按照我們人體的比例進行設計打造的，所以我們人無論走到哪一個天地，都可以從中發現美，發現我們人體...
5個減肥偏方讓你一次瘦個過癮

發表於：2019-08-02

大家不知道如何進行減肥嗎?那麼我可以幫助大家哦!爲大家準備一些好的減肥方法。如果知道些減肥偏方的話，你的減肥事業就可以進入加速跑道哦，這樣你就可以更快瘦下來了呢。想知道是什麼嗎...
瘦臉針打過量可能致死|警惕

發表於：2018-09-08

打瘦臉針有副作用嗎？當現代女性都渴求有一個小臉時，人們開始將目光投向瘦臉針了。常規的瘦臉方法是肉毒素注射，而肉毒素是一種肉毒桿菌產生的毒素，主要作用是使肌肉癱瘓萎縮，如果注射量很大...
別錯過7個瘦身偏方|甩掉贅肉

發表於：2019-12-16

速瘦偏方1：海帶瘦身海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等等礦物質，對於重視健康美，尤其是對於想甩掉身上的贅肉及改善下半身曲線的女性朋友們，多多益善喔!...
怎能錯過這些衣服|涼爽顯瘦又好穿易搭

發表於：2020-09-09

炎夏露肉季來臨，意味着減肉塑形刻不容緩，在抓緊鍛鍊的同時，清涼顯瘦的招數也可以用起來，面料輕盈垂墜、設計乾淨簡潔、版型寬鬆適度、有腰有曲線……方法不拘一樣，在日常中多實踐摸索找到適...
邊吃邊瘦最好不過|瘦身減肥方法食譜

發表於：2018-12-30

一日三餐減肥食譜對於吃貨女生來說，邊吃邊瘦是最好不過的了，但是卻很難達到這樣的效果，那麼你可以嘗試制定一種減肥食譜，來幫助自己瘦身，最好是根據自己的體質，下面推薦的這款七天減肥餐是適...
過午不食瘦身完全攻略|明星推薦

發表於：2020-04-25

坊間流傳的過午不食減肥法大致是這樣的，就是一天只吃兩頓，每天下午２～３點後不再進食任何固體食物（水果和水除外），以此來減肥。基本原則：１、早餐加１～２份水果。２、午餐吃飽一點，加１～２份蔬菜及１～２份水果。３、下午...
如何通過按摩來瘦臉呢

發表於：2019-07-05

隨着歲數的增長，臉上的肉肉日益明顯。其實有很多種瘦臉方法，但重點還是在按摩上，早晚按摩能將鬆弛的臉蛋變的緊實，臉蛋緊自然就會顯瘦！一。哪些因素會讓你的臉部發胖1.脂肪：面部脂肪過...
臀部過大要怎麼瘦臀

發表於：2018-09-13

1、多泡澡或足浴(泡腳)，每週至少三次，以促進血液循環並強化新陳代謝.2、絕不能胡亂的節食，或採用不當的減肥方法，像“蘋果療法”、“七日斷食法”。因爲陰型肥胖的人是需要能減肥又能補身...
讓你一次瘦過癮|四個減肥偏方

發表於：2020-04-12

明白的減肥方法越多，對自己的減肥越有幫助，相信大家是明白這個道理的哦!希望擁有完美的身材，這是女性最渴望的結果。如果知道些減肥偏方的話，你的減肥事業就可以進入加速跑道哦，這樣你就可...
健康瘦下來|臺藝人小禎過31歲生日

發表於：2019-11-09

藝人小禎因罹患「多囊性卵巢症候羣」，一度爆肥20公斤，身形大了好幾號，今年9月手術後積極甩肉，日前和好友前往峇里島慶祝31歲生日，小禎下巴明顯變尖，大腿也纖細不少，看的出瘦身有成。網友祝福...
女人過瘦的10大壞處|太瘦容易不孕

發表於：2020-07-25

女人太瘦的十大壞處胃下垂不要過多的羨慕身邊哪些吃幾口就能飽的人，隨便吃幾口就能應付一頓午餐的朋友了。其實有些痛苦，只有她自己知道，她的胃每天飽受折磨，食慾不振，還中感覺脹氣、脹痛，若...
少女時代太妍疑似過瘦胸前骨凸出

發表於：2021-11-10

太蒂徐今推出最新聖誕專輯《DearSanta》。韓國女子天團「少女時代」的小分隊太蒂徐今正式發行最新專輯《DearSanta》，太蒂徐也特別在專輯問世前一天舉辦Showcase與粉絲相見歡。時隔1年3...
如何通過按摩才能瘦腰身

發表於：2019-07-31

其實女人最該在意的就是腰圍，當你的腰線漸漸消失時，女人味也就蕩然無存，而研究發現，沒有腰臀比的女人壽命也會縮短。看看日漸增厚的“游泳圈”，應該覺醒了，不能再這樣放任自流。細腰按摩手法...
想要瘦身的你不要錯過哦|瘦身美食食譜

發表於：2021-03-23

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產後瘦身不能錯過的瘦身黃金期

發表於：2018-12-25

生完寶寶後，大多數媽媽在慶幸終於“畢業”的同時，擔心的都是“怎麼恢復窈窕身姿”這個棘手的問題吧?有哪一位女性的腰腹產後能“自動”恢復到產前的婀娜姿態呢?當然沒有了。因此依靠運動...
2013新款過臀毛衣既可以保暖又顯瘦

發表於：2018-09-26

在寒冷冬天裏毛衣是女生必備的服飾之一，大都女性爲了不讓身體顯得笨重，大都會喜歡選擇短款毛衣，其實一件合適的長款過臀毛衣更適合潮流女性，既可以保暖，又顯瘦。下面本站小編就給姐妹們推薦...
那就看過來吧！|想要快速瘦腿

發表於：2019-10-16

女孩子最怕全身上下都是比較苗條身材，但是就唯獨腿不細，所以就有點難受了，那麼你知道快速瘦腿有什麼方法嗎?下面就讓小編來告訴你如何瘦腿吧。做深蹲這是一項真的是非常累的運動，而且累的...
讓你美美的過好年|四款氣質瘦臉髮型

發表於：2018-07-29

臨近過年了，從頭到腳都要好好打扮一番。俗話說，要變美就要從頭開始，想要在這個春節華麗轉身的妹子就快點過來看看吧!看看這四款氣質瘦臉髮型，挑一款適合你的帶走吧!韓式中分捲髮髮型這款韓...