關於藥膳的時尚知識

中醫認爲，人的衰老與人體的陰陽失衡、氣血失調及脾腎的虧損有關，因此平衡陰陽、協調氣血、補腎健脾是延緩衰老的關鍵。自古以來，長壽一直是人們追求的目標。在中醫書籍中記載的和民間流傳...

養生藥膳韭菜炒羊肝原料是韭菜150克，羊肝200克。先把吧羊肝切成一小片，然後和韭菜放在鍋裏一起炒，然後加一點調味料就可以了。這可以當菜吃。每日1次，連食1周爲1個療程。經行前5日開始食用...

冬季氣候寒冷，很少運動，人的抵抗力也隨之下降，很容易得各種疾病。爲了增強抵抗力，調理身體平衡，在飲食上我們可以需要一些食療藥膳進補，達到身體強健的目的。小編給大家推薦了幾款健脾補肺的...

補脾棗苡粥薏苡仁50克，懷山藥粉40克，紅棗50克，糯米250克，白糖適量，蜜桂花25克，一起加水煮粥，適於病後體虛，食慾不振、貧血、營養不良者。百合杞苓粥百合60克，枸杞40克，茯苓粉15克，蓮子肉20克，糯米2...

心肌梗塞臨牀表現劇烈且較持久的胸骨的疼痛、休克、發熱、白細胞增多、紅細胞沉降率加快、血清酶活力增高及進行性心電圖變化等表現。心肌硬化表現爲心臟增大、心力衰竭、心律失常以及...

一般地，感冒早期多屬於風寒外感，大多表現怕冷重、發熱輕，頭痛身痛，鼻塞流涕，咽痛，輕度咳嗽等。遵循中醫“治未病”的預防思想，以上人羣可以結合眼下時令特點，採用藥膳食療方未病先防，則可避免感...

天麻的功效與作用？天麻的最佳食用方法介紹。天麻通常在春、冬兩季採挖。春採者名“春麻”，冬採者名“冬麻”。春麻的質量較之冬麻較次，春麻多數內裏空而外表粗糙，透明度不高。而冬麻則相對...

第一步：問診既然是中醫五行，第一步當然是中醫師的望、聞、問、切，經過這四診，醫師就可判斷出你的體質是金、木、水、火、土中的哪一種，並將肥胖歸類，看是屬於中廣體型、虛胖型還是下肢水腫型...

黃豆營養豐富，不僅可以用來製作各種豆製品或者醬油，還可以做成一道香甜美味的菜譜，並且還具有一定的食療藥膳功能。以下就是小編爲大家介紹的幾款關於黃豆的食療藥膳。（一）黃豆青豆燉雞翅原...

食療、藥膳作爲中醫學的瑰寶，因其膳中有藥、兼具營養和治療之功效，數千年來一直深受青睞。藥膳的主要原料之一是中藥，在4000餘種常用的中藥中，有500種可作藥膳原料，其中使用較安全且味道可...

秋冬交替的時候也有很多人咳嗽，一直咳嗽咽喉會很疼痛，有些人咳得肚子都跟着疼，下面爲大家介紹治咳嗽6款藥膳食療偏方。1、蘿蔔豬肺止咳湯蘿蔔1個、豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉...

1、骨頭湯原料：脊椎骨1000克，棒子骨500克，適量清水。調味佐料：薑片、蔥段、醬油、料酒、花椒、大料、桂皮、鹽。製法：切記醬油要少放，以湯略顯醬色即可。熬製時間爲40-60分鐘。骨頭湯做好後，...

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在衆人面前，不經意的排氣，有時又響又臭，在震驚四座之餘，當場會讓人既尷尬又難堪。如果狀況連連，也難免會讓人擔心腸胃到底是怎麼了？這種肚子裏的烏煙瘴氣是以氮、氧、二氧化碳、氫、甲烷等爲...

枸圓美膚膏：寧夏枸杞3000克，龍眼肉2500克。將上2味倒入砂鍋，加水適量，文火煎煮，煎至枸杞、龍眼肉無味時，去渣，再熬成膏，瓷罐收貯。可補氣養血，潤膚駐顏。豬皮燒花生：新鮮豬皮200克，生花生米250克，...

節後綜合症是由什麼原因引起的？假日打亂了正常工作時期的生活規律，如通宵K歌、聚衆打牌、頻繁聚餐等一系列活動完全打亂了生物鐘，飲食起居各方面都發生了變化，造成植物神經系統紊亂，催生了...

豬蹄黃豆湯的好處有哪些豬腳豬蹄又叫豬腳、豬手。分前後兩種，前蹄肉多骨少，呈彎形，後蹄肉少量骨稍多，呈直形。中醫認爲豬蹄性平，味甘鹹，是一種類似熊掌的美味菜餚及治病“良藥”。黃豆豬蹄湯...

藥膳養生1、地黃烏雞原料：雌烏骨雞1只(重約1000克)，生地黃、飴糖各150克。藥膳養生做法：將烏雞宰殺，去毛、內臟，洗淨，備用;生地黃洗淨，切成條狀，加飴糖拌勻，裝入雞腹內;將雞仰置瓷盆中，隔水用文...

熬夜，是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象，是一種危害人的身體的不良習慣。熬夜會導致第二天精神不振、打瞌睡、降低工作效率等等，如果長期下去，還會慢性損害身體健康。所以，熬夜一族...

中醫藥膳助你解決睡眠問題：專家表示，失眠是指在寢後難以入睡，或時寑時醒，或寢後易醒、醒後難以再寢，甚至徹夜不眠者，現代醫學稱爲腦神經衰弱。失眠按其成因在臨牀上可分爲六類，下面一起來看看...

小雪溫補益腎八大食品再過一個星期就到小雪了，這時陽氣上升，陰氣下降，導致了地不通，陰陽不交，萬物都沒有了生機，這時候已經到了真正的冬天了，人家也開始需要禦寒保暖了。小雪時節，外面寒冷，屋內...

婦女在自然絕經前後，可能會出現一些症狀和體徵，如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、情緒不穩定，易激動，注意力難於集中等，統稱爲“更年期綜合症”。絕大多數婦女逐漸適應這一生理階段...

春季飲食上稍不注意可能會攝入過多高脂飲食，影響胃腸肝膽健康。所以，現在我們來看看春季如何調理腸胃呢？春季如何調理腸胃？清淡粗糧搭配養胃藥膳春季如何調理腸胃呢？1、清淡食物配粗糧吃了...

腎虛的補養原則，在辨證施治的基礎上，可根據具體類型分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理治療。溫補腎陽藥膳——姜附...

黑芝麻爲胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以做成各種美味的食品。一般人均可食用。現在就與你介紹黑芝麻的...