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  • 學煲春季養生湯|春季煲湯食譜大全
    發表於:2020-03-10
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  • 絕密粵式燉湯9大祕笈|5款春季祛溼湯譜
    發表於:2020-09-08
    春季是多雨的季節,回南天會讓你感到不舒服的同時,還會讓你溼氣加重,溼氣太重會引起身體各種不適,像關節痠痛,腸胃功能差,或者會大小便不暢等,這些原因會嚴重影響你的工作生活,下面小編推薦幾款...
  • 冬季煲湯食譜大全及適合冬天煲湯養生的材料推薦
    發表於:2019-08-12
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  • 秋季養生多喝湯養生湯煲湯食譜|食療養生湯
    發表於:2019-04-17
    在這個涼爽但又容易引發各種疾病的秋天,就讓我們一起喝喝湯、養養身,把疾病趕走,讓這個秋季有備無患。食療又稱食治,即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。...
  • 如何煲湯 煲湯技巧大全 廣東煲湯常識
    發表於:2019-05-16
    煲湯要使喝湯真正起到強身健體、防病治病的作用,在湯的製作和飲用時有一定的科學原則要遵循,否則就可能出現偏差。煨湯火候的要訣是大火燒沸,小火慢煨。煲湯是家常菜餚中不可缺少的一道風...
  • 暖心更暖胃的養生煲湯食譜
    發表於:2019-09-02
    秋冬季是感冒等流行病的高發期,在這段時間大家一定要通過提高自己的免疫力來抵抗疾病的侵擾,通過鍛鍊身體強健自己的體格是一個非常好的選擇,但是有很多人沒有時間去鍛鍊身體,每天上班結束...
  • 秋季這幾種蔬菜煲湯非常補|煲湯不必大魚大肉
    發表於:2020-01-11
    六種蔬菜適合秋季煲湯白蘿蔔白蘿蔔有益胃、順氣、消食的功效。它能促進膽汁分泌,幫助消化脂肪,其中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。因此,白蘿蔔跟排骨、牛肉、羊...
  • 六款靚湯任你挑選|廣東煲湯食譜大全及做法
    發表於:2021-05-14
    廣東煲湯食譜大全一蓮藕腔骨湯原料:蓮藕2根(約500克)腔骨500克姜6片清水2000ml調料:鹽2茶匙(10克)做法:1、將腔骨剁成塊洗淨。蓮藕去皮切塊。姜洗淨切片。2、鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰...
  • 孕婦煲湯食譜大全|孕期美顏營養的好湯
    發表於:2020-11-28
    孕婦煲湯食譜大全事實上,對大部分的女性朋友在懷孕的時候,都是會學習一些煲湯的食譜,來幫助自己已經肚中的孩子給予足夠的營養的。因爲在這些特煲的湯裏面含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、...
  • 養生湯煲湯食譜|秋季養生多喝湯
    發表於:2019-04-16
    在這個涼爽但又容易引發各種疾病的秋天,就讓我們一起喝喝湯、養養身,把疾病趕走,讓這個秋季有備無患。食療又稱食治,即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。...
  • 薦6款養生散寒湯|秋冬季養生湯食譜大全
    發表於:2021-11-27
    秋冬季養生湯一、木瓜排骨湯主料:排骨500克輔料:木瓜半個(挑選比較生的那種木瓜)、蔥姜適量、料酒適量、醋適量、鹽少做法:1、木瓜削皮,去籽,切大塊;2、鍋中放入薑絲、料酒,放入排骨,水開後撇...
  • 5款美食讓你輕鬆瘦下來|春季減肥食譜大全
    發表於:2020-07-13
    春季減肥食譜大全第一:草莓牛奶材料:草莓、蜂蜜、牛奶做法:將草莓洗乾淨之後放入榨汁機中,隨後加入適量的牛奶以及蜂蜜,最後製作成爲果汁就可以服用了。功效:這道食譜除了能夠有效的幫助身體...
  • 做出健康養生湯|春季煲湯之注意要素
    發表於:2021-05-22
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  • 這些水果適合春天吃喲|春季養生食譜大全
    發表於:2020-04-14
    一、春季美食菜譜有哪些進入春季之後,多吃一些甘味食物滋補脾胃。在這些食物中,首推大棗和山藥。大棗春季養脾胃佳品春季宜少吃酸的,多吃甜的。紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。中醫認爲,大...
  • 春季減肥食譜
    發表於:2020-01-11
    “民以食爲天”這句話從小就深深地影響着我們。如果爲了減肥,就要拒絕美食,這無疑是對MM們莫大的折磨。其實,減肥不一定要節食,只要選擇好食物,不節食也能瘦。今天,小編爲大家推薦5款春季減...
  • 助您春季減肥成功|2011春季減肥食譜大全
    發表於:2018-12-14
    一年之計在於春,減肥之季也在春,想減肥,春天就要開始行動了,否則到了窈窕淑女顯露身材的夏季,就來不及了。小編特意爲您準備了2011春季減肥食譜大全,幫助您在春季就減肥成功,到了夏季你將不再...
  • 煲湯食譜搭配食材大全|冰糖雪梨做法止咳化痰
    發表於:2019-07-01
    喉嚨不舒服的時候除了吃藥,吃一盅冰糖雪梨是最有效果的。雪梨清潤補水,對肺臟、喉嚨、支氣管、口腔都有滋潤作用,具有祛火解毒的作用,雪梨維生素豐富吃了還能夠美容養顏,因此深受女性的喜歡...
  • 冬季煲湯的注意事項及保健功效|煲湯藥材
    發表於:2019-11-08
    餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯,常使人垂涎欲滴,特別是在冬春季,湯既能助人取暖,又能使人的胃口大開。養生好方式以水分爲主的煲湯,由於製作過程中比一般料理少了油煎、油炸的過程,除可預防肥胖之...
  • 越喝越健康|秋季養生湯煲湯食譜
    發表於:2021-01-11
    ...
  • 推薦4款經典煲湯食譜|廣東老火靚湯的做法
    發表於:2021-11-27
    【導讀】廣東老火靚湯的做法有哪些?廣東是一個美食之城,廣東人愛煲湯,不僅好喝而且滋補。那麼,廣東老火靚湯的做法有哪些,有哪些種類的湯呢?一起和6681小編來看看廣東老火靚湯的做法介紹吧...
  • 你不知道的煲湯食譜大全及做法
    發表於:2020-07-30
    椰子雞湯:煲湯食譜大全及做法主料:童子雞1250克輔料:椰子500克調料:料酒10克,鹽3克,味精1克,胡椒粉1克椰子雞湯的做法:1.仔雞去骨,取肉,出水後切成1釐米見方的丁;2.椰子砍去外皮,用鐵釘在頂部扎兩...
  • 特色瓦罐湯食譜做法|瓦罐怎麼煲排骨湯
    發表於:2019-11-18
    【導讀】瓦罐怎麼煲排骨湯?瓦罐湯食譜是江西比較特色知名的一道菜譜,吃了對身體有好處哦。那麼,瓦罐怎麼煲排骨湯,瓦罐排骨湯有哪些做法?一起和6681小編來看看瓦罐怎麼煲排骨湯的介紹吧!...
  • 這些美味湯一定要做給家人嚐嚐|煲湯食譜大全及做法
    發表於:2018-08-24
    煲湯食譜大全香菇燉雞湯材料:新鮮老母雞半隻(帶雞雜),香菇適量,生薑一大塊做法:1.準備材料:新鮮老母雞半隻(帶雞雜),香菇適量,生薑一大塊。2.香菇提前用清水泡開。3.雞肉斬件。4.湯煲裏放入適...
  • 五款廣州靚湯詳細做法|冬季滋補煲湯食譜大全
    發表於:2019-01-29
    馬上就要進入冬季,你的身體能不能抵抗住寒風的侵襲呢。多喝滋補湯品是最好的藥膳,幫助你管理好自己的身體,讓你全身暖起來。暖湯可以增強身體的抵抗力,食材的豐富營養容易被人體吸收。五款...
  • 春天最適合養生吃的魚大全|春季養生食譜
    發表於:2020-11-27
    春天萬物復甦,不僅天氣變好,風景也優美哦,春天也正值魚肥蝦美的季節,有許多的魚類可以吃哦!下面和小編一起來看看本文內容吧!春季養生食譜春天吃什麼魚好桂魚桂魚也叫鱖魚、季花魚,歷來被認...