關於胡桃仁的功效的營養價值的時尚知識

胡桃仁，又稱核桃仁，是胡桃科植物胡桃的成熟果實的核仁(種子)，生用或熟食，是頗受人們喜愛的乾果之一。關於胡桃的藥用價值，古代已有明確記載，如《開寶本草》謂胡桃仁“食之令人肥健、潤肌、黑...

桃是一種營養價值很高的水果，肉甜汁多，含豐富的鐵質，能增加人體血紅蛋白數量，古人曰：常吃桃子能“益容顏”，原因可能在此。桃子的貢獻，除了桃肉能養血美顏，當中的桃仁還有活血化瘀、平喘止咳的...

胡蘿蔔是一種質脆味美的家常蔬菜。胡蘿蔔的營養價值很高，含有大量的植物纖維、胡蘿蔔素和維生素，具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫力、降糖降脂的功能，是很好的健康保健食品。...

【出處】1.《本草衍義》：有人患酒渣風，鼻上赤，將橘子核微炒爲末，每用一錢匕，研胡桃肉一個，同以溫酒調服，以知爲度。2.《綱目》：洪邁雲：邁有痰疾，以胡桃肉三顆，生薑三片，臥時嚼服，即飲湯兩三呷，又再嚼...

說起核桃相信大家都不陌生，在我國有着悠久使用歷史。由於核桃仁長相酷似大腦，我國自古以來又有以形補形說法，所以很多人都喜歡用核桃仁補腦。可是，核桃仁的功效與作用是什麼?核桃仁怎麼做...

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【拼音名】ShānHéTɑoRén【來源】藥材基源：爲胡桃科植物山核桃的種仁。拉丁植物動物礦物名：CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]採收和儲藏：秋季果實成熟時採收，乾燥...

薏仁的別名：薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子薏仁的功效與作用：味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經。有健脾利水、利溼除痹、清熱排膿、清利溼...

薏米的功效：1、生薏米煮湯服食，利於去溼除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。2、薏米用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利溼。3、將鮮奶煮沸，加入...

油桃的營養豐富，含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質1.1%,每100克果肉含維生素C12毫克、磷40毫克、鈣12毫克、鐵0.8毫克、鎂14.5毫克。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等...

【拼音名】QīnɡHúTáoGuǒ【來源】藥材基源：爲胡桃科植物胡桃未成熟的果實。拉丁植物動物礦物名：JuglansregiaL.[ntisDode;nsis(.)Dode]採收和儲藏：夏季採收未成熟的果實，洗淨，鮮用或曬...

麻仁的別名：大麻仁、火麻、線麻子、冬麻子、麻子、麻子仁、麻仁、大麻子麻仁的功效與作用：火麻仁味甘、性平，有小毒，歸脾、胃、大腸經；質潤通降；具有潤燥滑腸，利水通淋，活血祛風的功效；主治腸燥...

杏的營養價值很高，而杏仁的營養價值更豐富。杏仁含有豐富的單不飽和脂肪酸，有益於心臟健康；含有維生素E等抗氧化物質，能預防疾病和早衰。杏仁中含蛋白質27％、脂肪53％、碳水化合物11％，每百克杏...

杏仁的功效與作用：甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、溫；宣肺止咳，降氣平喘，潤腸通便，殺蟲解毒；主治咳嗽，喘促胸滿，喉痹咽痛，腸燥便祕，蟲毒瘡瘍。杏仁的營養價值：1.苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺...

仁指種皮內部的整體或泛指核果的核內部分；又指動物皮囊內的物質。...

胡桃（亦名核桃）︰味微甘，氣香，性溫。多含油質，將油榨出，須臾即變黑色。爲滋補肝腎、強健筋骨之要藥，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。爲其能補腎，故能固齒牙、烏鬚髮，治虛勞喘嗽、氣不歸元、下焦虛寒...

櫻桃或櫻又名楔荊桃、車釐子等，是某些李屬的植物的統稱，包括櫻桃亞屬、酸櫻桃亞屬、桂櫻亞屬等。果實可以作爲水果食用，色澤鮮豔、晶瑩美麗、紅如瑪瑙，黃如凝脂，營養特別豐富，果實富含糖、蛋...

楊桃外型美觀、獨特，顏色呈翠綠鵝黃色，皮薄，果肉脆滑、鮮嫩且酸甜可口，裏面含有充足的水分。除了可以鮮吃外，部分地區的人在吃楊桃時還會用一些“獨特”的方法，比如說海南人吃楊桃習慣粘上少...

桃仁的功效：活血祛瘀，潤腸通便。用於經閉，痛經，癓瘕痞塊，跌撲損傷，腸燥便祕。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大腸經;有破血行瘀，潤燥滑腸的功效;治經閉、痛經、瘕瘕痞塊，跌打損傷、腸燥便祕。桃仁...

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砂仁的別名：縮沙蜜、縮砂仁砂仁的功效與作用：味辛，性溫。歸脾、胃、腎經。芳香行散，降中有升。1.行氣健胃。用於脾胃氣滯引起的脘腹脹痛、不思飲食，多與陳皮、木香同用。2.化溼止嘔。用於脾...

益智仁的別名：益智子,摘艼子益智仁的功效與作用：溫脾，暖腎，固氣，澀精。治冷氣腹痛，中寒吐瀉，多唾，遺精，小便餘瀝，夜多小便。...

杏仁內含豐富的優質蛋白，脂肪，各種維生素，無機鹽，碳水化合物等，具有滋潤皮膚，抗氧化抗衰老抗皺紋，養胃益脾，補腎通乳等功效，杏仁上好的營養及功效使其深受消費者喜愛。杏仁的介紹杏仁是種含有豐...

【拼音名】ZhúShāRén【別名】竹果、竹紅菌、竹花、竹生小肉座菌【來源】藥材基源：爲肉座菌科真菌竹小肉座菌的子座。拉丁植物動物礦物名：Hypocrellabambusae(Br.)Sacc.採收和儲藏：全年...

水蒲桃，學名蓮霧，也稱葡桃、香果、響鼓、風鼓、鈴鐺果，營養價值高，含有蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等。既然有如此豐富的營養，那麼水蒲桃的功效與作用有什麼呢？水蒲桃的營養價值-水...