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  • 好喝不長胖|秋季必喝的養顏護膚湯
    發表於:2020-01-23
    幾種特別適合秋季進補又不至於發胖的養顏湯,讓你整個秋天都水靈水靈的哦!小編推薦:雞蛋祛斑的10個方法總有一個適合你!一、鮮白菜蜜棗湯:備料及做法:俗語說:10月火爲髒,不離白菜湯。可用鮮白菜...
  • 什麼魚做湯好喝又營養|什麼魚最適合做湯
    發表於:2019-12-23
    魚的營養十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成爲諸多靚湯的主料。而用於做湯的魚以鱖魚、鯽魚味道最佳。鱖魚和鯽魚都是淡水魚類,肉嫩、質細、營養價...
  • 夏季適合喝什麼湯|夏季喝湯的注意事項
    發表於:2019-11-19
    夏季天氣炎熱,我們除了以冰解熱。冷飲,冰粥,綠豆湯等消暑解渴佳品,冰鎮後雖然解暑,但涼氣極易刺激胃腸,會引起腹瀉、頭暈等症,天氣越熱,這種狀況就越明顯。若要飲冰湯,可以將湯品送入口後,徐徐咽...
  • 4款湯適合女性喝|夏季喝什麼湯滋陰去火
    發表於:2021-01-07
    女性夏季喝什麼湯滋陰去火銀耳枸杞湯銀耳15克,枸杞子25克。銀耳用水泡軟,撕成小朵後,再與枸杞子一起放到鍋裏,加適量的清水,用大火煮開,再用文火煮至湯汁濃稠,放冰糖至溶化。作用:滋陰補腎、益...
  • 推薦三種秋季養生湯|秋天喝什麼湯
    發表於:2021-02-16
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  • 秋季最適合吃紅薯|秋天吃什麼好
    發表於:2020-02-22
    秋季天氣由熱轉涼,人體爲了適應這種變化,生理代謝也發生變化。飲食特別注意不要過於生冷,以免造成腸胃消化不良,發生各種消化道疾患。所以提出“秋宜溫”的主張,也就是說秋天應當避免光吃些...
  • 秋季喝什麼湯能讓肺更舒服
    發表於:2020-11-04
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  • 秋季更適合喝什麼茶|喝茶有哪些禁忌
    發表於:2020-09-20
    不飲過濃的茶濃茶會使人體“興奮性”過度增高,對心血管系統、神經系統等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶後可能出現心跳過速,甚至心律不齊,造成病情反覆。臨睡前不飲茶臨睡前不...
  • 冬季女人喝什麼湯最美容
    發表於:2020-06-27
    女人要美麗,就要由內而外的滋補。湯因爲更容易被人體吸收,所以成爲冬季滋補的上選。那麼,冬季女人喝什麼湯最養顏呢?做湯有煲湯、燉湯之分,兩者區別很大。煲湯是將原料放入水中,然後把容器直...
  • 春季喝什麼茶最好|春季最適合喝什麼茶
    發表於:2019-04-16
    春天飲花茶比較好,因爲這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復甦,人卻容易犯困,此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意...
  • 鴿子湯適合什麼季節喝?
    發表於:2021-01-09
    我國民間有"一鴿勝九雞"的說法。鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,從古至今中醫學認爲鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認爲:鴿肉...
  • 秋季進補最適合吃什麼粥|秋季養生
    發表於:2019-11-12
    人們經過炎熱的夏天,身體消耗大,體內的營養物質相對缺乏,故有體重減輕、倦怠乏力、食慾降低等體虛症狀,此時調養一下身體是很有必要的。根據中醫“虛則補之”的原則,初秋進補對恢復體力、提...
  • 最適合秋季喝的茶有哪些|秋季喝什麼茶最好
    發表於:2019-07-07
    隨着季節的變化和體質的不斷改變,喝茶是要有所講究的。秋季天氣乾燥,適宜喝的是介於紅、綠茶之間的青茶,青茶茶性適中,不寒不熱,非常適合秋季飲用。此外黑茶、荷葉茶等也十分適合秋季飲用。...
  • 最適合女人夏季喝的養生湯|女人夏季養生喝什麼湯最好
    發表於:2020-02-19
    夏天天氣炎熱,人體新陳代謝加快,因此對營養物質的需求也比較多。下面爲女性朋友準備了五款夏季養生湯,讓女性朋友吃到營養又美味的養生湯來養顏。最適合女人夏季喝的養生湯三花清暑湯:取白...
  • 適合秋季吃的粥有哪些|秋季早上喝什麼粥好
    發表於:2019-11-15
    秋季天氣涼爽,人們再也不會出現由於炎熱天氣而吃不下飯的情況。而到了秋季,早餐更是不容忽視的問題。天涼之後,人們懶的起牀,讓吃早餐成了一個更困難的事情。秋風襲來,人們脾胃功能都會不同...
  • 4種湯適合女人喝|夏季喝什麼湯補氣養血
    發表於:2020-10-12
    夏季喝什麼湯補氣養血補氣三元湯蓮藕500克,桂圓20克,紅棗20克。紅棗洗乾淨,幹桂圓稍微清洗一下,蓮藕洗淨去皮切片,將材料一起放到鍋裏,加適量清水,大火燒開,再用小火煮至材料軟爛。蓮藕益胃健...
  • 秋季最適合喝什麼湯|秋季養生
    發表於:2018-09-08
    隨着季節向秋邁進,大家秋燥不適會越來越明顯,不同程度地感覺到口、鼻、皮膚等部位有乾燥感,甚至出現口乾舌燥、乾咳少痰、咽喉腫痛、疲乏無力以及大便乾結的症狀,連帶着情緒也會變得煩躁不...
  • 適合女人喝的滋補湯|女人喝甲魚湯的功效
    發表於:2019-12-02
    【導讀】女人喝甲魚湯的功效有哪些?甲魚湯是一種常見的養生湯,營養豐富價值高。那麼,女人喝甲魚湯的功效有哪些,女性適合喝哪種甲魚湯?一起和6681小編來看看女人喝甲魚湯的功效及甲魚湯的...
  • 推薦6款適合熬夜喝的湯|熬夜適合喝什麼湯
    發表於:2020-05-21
    在現代高速發展的社會,上班族經常熬夜加班是經常的事情。加班熬夜後,皮膚會變暗沉,身體也顯得異常疲勞。那麼有什麼適合經常熬夜加班喝的湯呢?下面就爲大家推薦適合熬夜喝的湯。1、綠豆薏...
  • 調經補血養生湯食譜|經期適合喝什麼湯
    發表於:2021-11-26
    月經期間都會讓女生大量失血,又或者會出現月經不調、月經紊亂等症狀。所以調經補血對於女生來說很重要,那麼如何調經補血?喝湯是不錯的調經補血的養生方法。下面就爲大家推薦幾款調經補血...
  • 推薦這幾款|女生冬季最適合喝什麼茶
    發表於:2020-06-09
    冬季是屬於氣候比較寒冷的時候,所以是講究養生,而且養生都是可以有喝茶的習慣,那麼你知道女生在冬季的時候適合喝什麼茶呢?下面小編給大家推薦幾款吧。紅茶紅茶是很多女生在養生的時候會...
  • 喝這款湯最合適|女人冬季養生
    發表於:2018-12-02
    女性作爲一個相對於男性來說較爲脆弱的生命體,一年四季都要有自己的保養、養生方式。而現在正值乾燥的冬季,女人冬季養生時食用滋陰補氣的食物對女性的身體、氣色都起到很大的幫助作用。...
  • 推薦這幾種|秋季減肥適合喝什麼茶
    發表於:2019-01-07
    秋季是個養生的季節,而且喝茶也是屬於養生的一種做法,不僅是能夠給人體帶來健康的效果,而且還可以帶來減肥的功效,那你知道秋季適合喝什麼減肥茶嗎?今天小編就給大家推薦幾種吧。枸杞茶枸...
  • 推薦7款秋季養胃湯食譜|秋季喝什麼湯養胃
    發表於:2020-05-28
    秋季是進補的好季節,秋季進補首先要把胃養好。湯品容易消化,又有營養,喝湯是健脾養胃的一個好方法。那麼秋季養胃喝什麼湯好?下面就爲大家推薦6款秋季養胃湯食譜。1、豬肚黃芪湯材料:豬肚1...
  • 春季適合喝什麼湯|春天喝什麼湯好
    發表於:2020-01-14
    春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚爲主,藥材可以選用黨蔘、沙蔘、枸杞、百合、淮山等,瘦肉、鮮魚、蝦米、去皮的雞或鴨肉、兔肉、冬瓜、絲瓜、蘿蔔、魔芋、番茄、...