關於三招的時尚知識

犁式瑜伽：1）躺在墊子上，雙腳用力擡起舉高過頭，腳背繃直，貼在頭部上方的地面上，雙手體後十指交握成拳狀。雙腿背部伸展式瑜伽：2）雙腳翻下來，身體利用腳部的力量坐起來，變成長腿坐姿坐在墊子上，雙手...

20歲到25歲，是每個女人的黃金時代，人體隨着卵巢的發育和激素的不斷增加，女生的面部皮膚都會顯得緊緻富有彈性!但是這樣的青春並不是長久的!生活中的紫外線、受污染的大氣層、不規律的生活...

每一個媽媽都應該有那麼一瞬間，被自己家的寶寶氣瘋過的，別的不說，就說睡覺這件事，這簡直是媽媽們的噩夢，似乎每一個寶寶也都無例外的喜歡在睡前哭鬧，不管媽媽們用什麼方式好像都解決不了這個...

很多夫妻都打算生孩子了，有的都在嘗試生二胎了，可是有的小夫妻卻無論怎麼嘗試都沒有成功，這種想懷卻懷不上的心情也是很糟糕的，那麼懷不上孩子怎麼辦?要想解決這個問題，首先要了解原因，想懷...

隨着社會競爭越來越激烈，大家的心裏也就越發的不能平靜。今天小編爲大家帶來了心靈瑜伽三招式幫助大家收回那顆浮躁的心。小貼士：心靈瑜伽要堅持練習，纔會達到理想的效果。要做到心靜、身...

不知道什麼時候開始流行起綠茶婊這個詞，很多好看又柔弱的妹子，雖然是男人心目中的女神，但卻是很多女生眼裏的綠茶婊。她們被恨之入骨，那麼她們到底做了什麼事情讓妹子們這麼嫌惡呢。今天我...

土豆是日常經常吃的澱粉食物，它的口感鬆軟，煎炸炒煮怎麼做都好吃。有時候媽媽們會一次性買入大量的土豆慢慢吃，不過土豆放久了可能會長芽，這種長芽土豆還能不能吃?不小心吃了發芽土豆怎麼...

寶寶抵抗力差吃什麼1.多吃含鈣豐富的食物鈣元素對增強抵抗力有着很好的效果，因此家長要多給寶寶吃一些含鈣的食物，比如豆漿、骨頭湯、海鮮等。2.多吃富含蛋白質的食物諸如小米、紅豆、雞...

守歲，守男人，守住他的家人。對於在任的正室來說，最重要的底牌是要守住他的家人。有條件的話一定要隨他回家過年，有能力的話一定要砸重金哄住他家的老頭老太太，這樣做是爲了讓男人感動，也是爲...

完美的鎖骨肩頭有以下特點：鎖骨窩深淺適度，鎖骨線條清晰、平直，肩頭飽滿圓潤但不臃腫，略有一些肌肉，保持視覺上的彈性即可。太瘦或是鎖骨被脂肪包圍都可以通過塑形訓練加以改善。三種方法教...

肚子老是硬鼓鼓的，看起來像只“大青蛙”。有沒有想過，這是“假胖”，很可能是因爲腹內污垢堆積，造成了腹內脹氣、不通暢。就讓我們進行一場“清腹”運動，讓腸胃輕裝上陣，介紹一下平時在家中可...

我們都清楚秋天是感冒多發的一個時期，這對於孕婦來說是一個不好的消息。孕婦一旦被感冒找上門，那麼對於腹中胎兒的影響可是非常大。當然感冒也分很多種，要是孕婦只是簡單的輕度感冒，那麼多...

想要孩子的健康夫妻嘗試很久都沒有效果，會影響夫妻關係，尤其對女性的情緒影響很大，會產生焦慮、抑鬱。懷孕是一件順其自然的事情，但是其中也有不少技巧。女性想要當媽媽的時候教你三招，讓你...

其實，很多女人婚姻的不幸，並不僅僅是因爲老公，更多的時候，是自己遇到了一個惡婆婆，動不動就擠兌你，甚至欺負你，當你真的在骨感的現實中遇到這種婆婆的時，你也別軟弱，可以用這三招去回擊她。1.氣...

臉上的皺紋暴露女生的年齡，衰老帶來的鬆弛讓原本緊緻的肌膚逐漸失去彈性，比臉上的小細紋更加恐怖的是擡頭紋。很多女生在十分年輕的時候就受到擡頭紋的困擾了，有橫向也有川字的形狀，平時表...

生理學的研究表明：人體的各器官、系統、組織、細胞每時每刻都在消耗氧，機體只有在氧供應充足的情況下才能正常工作。人體內部的氧供給全部靠肺的呼吸來獲得，在呼吸過程中，肺不僅要攝入氧氣...

廚房裏有調料瓶，冰箱裏有飲料瓶，餐桌上鹹菜瓶。尤其是那些玻璃瓶子再配上金屬瓶蓋，手上滑，瓶蓋兒也滑，光見較勁，就是死活打不開。下面三招讓你輕鬆擰開瓶蓋。1、旋蓋器巧開瓶蓋方法：根據瓶蓋...

對於一些備孕中的夫妻來說，飲食方面和生活方面還是需要注意的，因爲日常生活中有一些食物是不利於備孕的，也可能會導致不孕不育的情況。如果夫妻在備孕的時候懷不上孕，可能也是因爲飲食方面...

黑色素的沉澱，使眼部留下了非常討厭的小斑點，夏季一定要注意眼部防曬，不僅僅是要帶上太陽眼鏡，還要做好眼部的防護工作哦。簡單三招輕鬆消除眼部小斑點方法一：黃瓜眼膜這款眼膜完全是DIY的，...

女生一到畢業步入社會的情境下，就容易被家裏催婚，父母爲主力軍，三大姑八大姨也在你的父母跟前跟着應和。催婚形式愈演愈烈，想反抗又無可奈何，真的要選擇屈從嗎?女孩子到了年齡再不嫁就貶值...

什麼是閉口粉刺閉口粉刺，可以看做是痘痘的前身，遠看很正常，近看一個個白色小突起，擠壓有乳白色條狀的油脂出來，如果成熟了就會變乳黃色的固體狀小顆粒。閉口粉刺大掃除：1、大力清潔很多MM的...

泡澡的時候能幹嘛呢？泡澡的時候能減肥、能排毒養顏、是不是覺得很神奇，只要你在泡澡的時候練下瑜伽，那麼這些效果就都有了，下面就跟小編一起來學習吧。1、自學瑜伽招式一：鹿式背部伸直盤腿...

因爲不規律的生活狀態，很多女生處於糟糕的亞健康中。雖然還沒有出現嚴重的病症，但是是卻會造成身材虛胖。虛胖指的是實際體重不高，但是看起來要胖上一圈，因爲肉不緊實帶來臃腫的視覺效果。...

初學者保持3~5個呼吸，通過練習可逐漸延長時間，以舒適爲準。可每日練習，經期根據身體狀況，如身體不適可暫停練習。爲什麼有時練習完這幾個姿勢後會有腰痠的感覺？這是做脊柱向後強烈伸展的姿...

葡萄是一種很常見的水果了，大家在日常生活中經常吃到它，它紫紅的外表以及相當高的營養價值使它受到很多人的喜愛，但是，葡萄清洗起來卻十分麻煩，不洗乾淨的話容易將病菌帶入我們體內，那麼葡萄...