關於果肉的時尚知識

菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能夠幫助人體腸胃消化，而且由於膳食纖維體積較大，吸附性好，能帶走腸道內多餘的脂肪及其他有害物質，平時可適當食用，可預防便祕。如何挑選菠蘿？菠蘿的做法大全如...

楊梅，別名珠紅、樹紅，常綠喬木或灌木。屬亞熱帶水果，每年5-6月份成熟，有夏日著名水果之稱，亦可製作飲料或釀酒。吃楊梅的營養價值、功效與作用、食用禁忌楊梅的營養價值楊梅，又名龍睛、硃紅，...

辣椒的品種很多，從食味上可以分爲辣、甜、辣中甜三類。總的說來，辣椒的果實形狀與其味道的辣、甜之間存在着明顯的相關性。如何挑出最辣的辣椒？1、尖辣椒辣的多，且果肉越薄，辣味越重。柿子...

黃皮果營養豐富，那麼黃皮果怎麼吃呢？口味甜美的黃皮可以直接生吃，夏天吃黃皮果時，可將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一併吞下，味雖有些苦，但可起到降火的作用，也可用黃皮果泡蜂蜜、制...

香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作爲主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；此外，還含多種微...

枇杷的上市季節從5月延續至7月上旬，枇杷由於其外表有一層茸毛，因此最好去皮食用。在挑選枇杷時，要選茸毛完整、中等大小、顏色較深的，因爲這種枇杷口感更甜，風味更濃郁。如何挑選枇杷？枇杷怎...

人心果又叫赤鐵果，營養豐富，有清心潤肺之功效，種子、樹皮和根可入藥，樹幹膠汁可作口香糖的膠料，是經濟價值高的樹種。我國海南、廣東、福建、臺灣、廣西和雲南等省(區)有栽培。人心果怎麼吃...

俗話說，“桃養人，杏傷人”，時下又到了吃桃的季節。桃子中富含糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分，其中鐵的含量，更是居水果之冠。傳統醫學認爲，桃有補益氣血、養陰生津的作用。教...

山核桃又名核桃楸、胡桃楸。山核桃的果實由於具有極高的營養價值和獨特的口感風味，得到了消費者的認可，逐漸成爲一種廣受歡迎的高檔堅果。中國爲原產地之一，適生於山麓疏林中或腐殖質豐富...

大家都知道了口腔潰瘍是因爲缺乏維生素，而石榴中含有豐富的維生素，經過大量的研究實驗發現與口腔潰瘍缺乏的維生素非常吻合。而在中醫上講，石榴有消炎殺菌、收斂的作用。喝石榴汁能治療口...

平時走到水果超市，聞到榴蓮的那種爛洋蔥味，很多人會躲的遠遠的。其實榴蓮的營養價值非常高，經常食用榴蓮對身體還有很多好處。榴蓮的果肉酥軟味甜，吃起來有雪糕的口感。榴蓮果肉中含澱粉11...

蛇皮果所含營養豐富。它是水果中鉀含量最高的品種之一，果膠含量也很豐富，對人腦十分有益，有“記憶之果”的美譽。蛇皮果果肉含對人體皮膚有益成分，印尼本地姑娘經常將它作爲美容水果食用。...

除腹泄、脾胃虛寒的人不宜食用獼猴桃外，你還知道哪些吃獼猴桃的注意事項呢？獼猴桃也不能和牛奶等一起食用你知道嗎？獼猴桃的去皮技巧你會不會？如何挑選獼猴桃？沒關係，一起隨本站小編來下文中...

蛋黃果，又名獅頭果，海南的熱帶水果之一。原產南美北部。果實球形，未熟時果綠色，成熟果黃綠色至橙黃色，光滑，皮薄，果肉橙黃色，富含澱粉，質地似蛋黃且有香氣。果實除生食外，可制果醬、飲料或果酒。...

衆所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。打蠟的蘋果還能吃嗎？吃...

香蕉被稱爲減肥水果，味香、富於營養，香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作爲主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白...

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仙人掌果既可生食也可當做藥物，果肉酸甜美味，能夠補充蛋白質、維生素和纖維素等營養物質，還具有行氣活血、祛溼退熱、滋養皮膚等的作用。我們來看看，仙人掌果怎麼吃吧！仙人掌果怎麼吃？吃仙人...

獼猴桃是一種非常有營養的水果。因爲外形酷似獼猴而得名。很多人在購買獼猴桃的時候不知道如何挑選，結果買到了不好的獼猴桃。今天小編就給大家說說如何挑選獼猴桃。怎樣挑選獼猴桃？買什...

在熱帶地區一年四季都盛產新鮮的水果，但被人稱爲‘果後’的山竹每半年只產一次。在氣候溫和的北美和歐洲，人們對山竹几乎聞所未聞，而在熱帶雨林地區，山竹卻家喻戶曉，人們稱其...

芒果爲著名熱帶水果之一，又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽稱。如何挑選芒果？芒果的挑選方法芒果種類繁多，現在市...

菠蘿果形美觀，汁多味甜，有特殊香味，是深受人們喜愛的水果。那麼，在選購菠蘿的時候有什麼竅門呢？如何挑選新鮮菠蘿？選購菠蘿的注意事項菠是我國南方的四大名果之一。菠蘿果肉黃或淺黃，肉質細嫩...

山楂有重要的藥用價值，自古以來，就成爲健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。但是，山楂味酸，想買偏甜一點的還真是門學問。要挑選酸甜可口的山楂可以從以下5個方法來看。怎樣選購酸甜的山...

椰子汁清如水，且相當清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內含兩湯匙糖，以及蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質，是營養極爲豐富的飲料。另外椰子...

香蕉這種玩玩的金黃的水果幾乎是每一個家庭都經常購買的水果。不過對於香蕉這種水果很多人除了知道味道好營養價值高其餘的都不是很瞭解了。比如放在家中時間稍微長一點的香蕉很容易變...