關於養膚粥的時尚知識

有助於您皮膚健美的10大藥粥

發表於：2020-04-27

乾燥的季節對於皮膚來說實在是個大災難。雖然補水已是一個熱門話題，但人們總是更注重“面子”，而忽略了身上的每一寸肌膚都需要護理這樣一個簡單的事實。想要讓皮膚光滑、細嫩、柔軟而富...
7款養生粥品調養脾胃|四季養生粥大全及做法

發表於：2021-07-13

四季養生粥大全及做法1：清熱利溼的赤小豆粥做法：赤小豆50克、粳米100克、白糖少許。赤小豆和米同放鍋中，大火煮開，改用文火熬煮，食用時，放入白糖即可。功效：赤小豆有清熱解毒、利水消腫之功。...
6款秋季養胃滋補粥|秋季養胃粥食譜

發表於：2020-01-13

秋季是胃病多發季節，受到秋涼刺激的脾胃抵抗力有所下降，此時若不注意飲食和生活規律，很容易出現胃痛、胃炎等症狀。粥易消化，好吸收，其本身也有養胃功效。下面就爲大家推薦6款秋季養胃粥食...
秋季喝10款養生粥降火養胃|健脾養胃粥

發表於：2020-01-25

秋季喝什麼粥好？下面小編爲大家推薦秋季的十款養生粥，可以達到養胃護胃的功效。做粥用最基本的原料是穀類食物，如果一份“粥”中沒有穀類食物，也就不應該稱其爲粥。從組合上，我們可以把粥分...
這些粥營養又美顏|美容養顏粥

發表於：2021-02-12

美容養顏粥今天給MM們推薦一款美容養顏效果很好的粥，味道也清香可口，很是給力。紅茶玫瑰粥材料：紅茶5克、玫瑰花4克、百合花5克、粳米50克、糯米80克調料：我們還需要適量的冰糖調味做法1、...
適合夏天喝的營養粥|夏季喝什麼粥養生

發表於：2020-06-15

【導讀】夏季喝什麼粥養生?夏季天氣比較炎熱，喝粥是比較好的選擇哦。那麼，夏季喝什麼粥養生，這些粥有哪些做法?一起和6681小編來看看夏季喝什麼粥養生的介紹吧!夏季喝什麼粥養生荷葉養生...
男人夏季滋補的三款養生粥|食療養生粥

發表於：2020-03-05

男人的壓力很大，專家說，在夏天，最好的滋補方式就是喝粥，而且還要選擇適合自己的粥。下面大家就一起來看看滋補男人的三種養生粥吧。瘦弱男人：白朮山藥粥健脾養腎。這類人往往認爲吃營養豐富...
夏季的養生粥|養生粥的做法

發表於：2019-08-11

養生粥的種類有好多，在炎熱的夏天，都會想找一碗可以解暑、驅病的養生粥，那麼很多人都會問，對於一些愛美的女性，在夏天該喝什麼粥呢？喝什麼粥可以美白皮膚，氣色紅潤呢？下面爲你介紹幾款很好的養...
十款春季美膚養生粥|養生粥食譜

發表於：2020-04-17

溫暖的春天到來，女性朋友也不能忽視對於皮膚的呵護，那麼春季要吃什麼才能讓你皮膚更細嫩呢？小編介紹十款春季美膚養生粥，下面一起來看看吧。1、甜漿粥大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，加...
不同季節就選不同的養生粥|四季養生粥

發表於：2019-03-28

...
12款不能錯過的健脾養胃粥|保胃養胃粥

發表於：2021-12-02

健脾養胃粥1、扁豆山藥蓮子粥材料：白扁豆15克，山藥15克，蓮子15克，粳米50克。做法：以上四味加水共煮爲粥。功效：適用脾虛人羣。山藥補肺脾腎，益氣生津，蓮子健脾補氣補心安神，兩者同用加強補脾胃，...
讓女人們肌膚細嫩|養生粥

發表於：2019-12-08

1、甜漿粥大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，加白糖少許，可供早晚餐溫熱服食。大豆有寬中益氣，利大腸，潤澤肌膚的功效，豆漿的營養價值更爲豐富，並易消化吸收。本粥除起潤膚的作用外，對體虛久...
芥菜黃豆粥|營養粥的做法

發表於：2021-11-22

春季，養生的食物非常多，可以補充元氣，多吃一些健脾益氣的食物，如：山藥、土豆等，屬於運氣不足的人應該選擇胡蘿蔔、豆腐等食物，這樣可以很好的補充每天所需要的食物營養，讓身體可以得到更多的營...
食療吃這三款粥品讓你養胃嫩膚|皮膚暗沉如何變白

發表於：2018-12-21

女生現在的飲食是很豐富的，各種肉類應有盡有，但是女性的身體並沒有因此變得好起來，反而臉色暗沉肌膚粗糙，看起來缺少了活力光澤。這是因爲物質豐富，但是過度的食物堆積還有錯誤的飲食習慣讓...
消暑養胃綠豆粳米粥清火|夏季養生粥

發表於：2019-06-27

到了夏天喝粥的人越來越多,喝粥不僅能幫助人們消公，還能起到美容養顏的作用。夏季天氣炎熱，氣候潮溼，能量消耗大，容易讓人感到疲憊、倦怠，因此夏季養生一直備受關注。大暑喝粥需以補氣清暑，...
吃出光滑細嫩肌膚|女人10款養顏粥

發表於：2019-11-03

光滑細嫩的皮膚是每個女人的夢想，除了要靠外養之外，還需要內養。內養有什麼好的食療嗎？下面小編給你介紹的10款養顏粥，吃了可以讓你的肌膚就像是剝了殼的雞蛋一樣光滑細嫩。小編推薦：女人5...
美味滋補又養生|螃蟹粥〡女性秋季潤膚粥

發表於：2019-08-29

如果你追求養生，那麼在這個秋季我所推薦的就是一碗溫熱的粥了。稠粘綿密養胃還讓你有飽腹感，是比較養生的，當然粥有甜鹹，要說的是海鮮粥，這在南方比較常見，好在現在正是吃螃蟹的季節，那麼就不...
推薦三道秋季養生粥|喝粥養生

發表於：2019-01-17

秋分已經過去快一個禮拜了，你還沒養生嗎?其實大部分的人在秋季都會開始新一輪的養生，重點就是防秋燥避免感冒遠離憂鬱的困擾等等。那麼你知道嗎?其實女人秋季養生最應該從粥下手。試想一...
養胃又養顏的八寶粥|八寶粥的做法大全

發表於：2020-08-03

材料紅豆50克，淨化水300毫升，花生仁20克，幹蓮子15克，乾紅棗50克，無核紅葡萄乾50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，淨化水2200毫升，冰糖100克八寶粥的做法大全做法1.將紅豆及花生洗淨，用水泡2小時...
女性美容養生的美膚保健粥|養生粥

發表於：2019-04-01

愛美的女士最愛把自己打扮的美美的，但是愛美光是從外打扮是不夠的，還要由內而外的調理才能擁有細膩而美麗的皮膚，這樣才能由內而外的美麗，下面小編就爲各位愛美的女士們推薦幾種女性養生粥...
這6款養胃粥最好|喝什麼粥養胃

發表於：2021-11-30

...
怎樣煮粥纔是真正的養生粥|怎樣煮真正的養生粥

發表於：2019-07-10

時下粥店很火，因爲它們的招牌是喝粥養生。但粥店裏的粥都是預先煮好，一直溫熱到有客人來才加入不同材料的，這樣煮粥不但不養生，還不健康。到底怎樣煮粥纔是真正的養生粥呢？長時間保溫，損失B...
秋季10款養生粥降火除燥養胃解毒|秋季養生粥

發表於：2019-01-06

秋季喝什麼粥好？下面小編爲大家推薦秋季的十款養生粥，可以達到養胃護胃的功效。做粥用最基本的原料是穀類食物，如果一份“粥”中沒有穀類食物，也就不應該稱其爲粥。從組合上，我們可以把粥分...
教你如何DIY養肝粥|夏季養生粥

發表於：2020-10-18

桑葚粥桑葚30克(鮮桑葚用60克)，糯米60克，冰糖適量。將桑葚洗乾淨，與糯米一起煮，等煮熟後加入冰糖。本粥可以滋補肝陰，養血明目。適合於肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰痠、鬚髮早...
10款養顏粥讓每寸肌膚都美美的

發表於：2019-12-25

初夏的乾燥對於皮膚來說實在是個大災難。雖然補水已是一個熱門話題，但人們總是更注重“面子”，而忽略了身上的其他肌膚。想要讓皮膚光滑、細嫩、柔軟而富有彈性·。小編推薦10款養顏粥讓...