![體質虛寒的女人養生須知]( "體質虛寒的女人養生須知")
發表於：2020-02-14
若從陰陽而論，女性必然屬於陰柔之體，陰盛陽衰，臟腑功能較男性而言偏弱。單論女性而言，女性在陰柔之間，又分寒熱之體。體質虛寒的女人養生須知女性體質如何分寒熱­有一類人經常臉色紅赤，...
![不同體質選擇有講究|九個月寶寶能吃的水果]( "不同體質選擇有講究|九個月寶寶能吃的水果")
發表於：2021-05-15
【導讀】九個月寶寶能吃的水果有哪些?九個月寶寶能吃一些輔食水果哦。那麼，九個月寶寶能吃的水果有哪些，寶寶應該怎麼安排輔食?一起和6681小編來看看九個月寶寶能吃的水果的介紹吧!九個...
![三大養生方法有效調理陽虛體質|陽虛體質吃什麼好]( "三大養生方法有效調理陽虛體質|陽虛體質吃什麼好")
發表於：2020-10-12
陽虛體質指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體.臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。常見的有胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛等。陽虛主症爲畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、...
![這種帶貨體質連|他劇中倒黴到家卻用什麼火什麼]( "這種帶貨體質連|他劇中倒黴到家卻用什麼火什麼")
發表於：2021-09-03
雖然《外科風雲》先是收視率上被《人民的名義》壓得無招架之力，一直被誇讚的細節到位也被醫護人員抨擊，白百合飾演的女主角性格也被嘲諷爲妥妥的活不過三集。不過在一片唱衰聲中，還是有個...
![酸性體質的有哪些特徵|酸性食物和鹼性食物]( "酸性體質的有哪些特徵|酸性食物和鹼性食物")
發表於：2019-05-29
酸性食物是依據流行的酸性體質理論而來的，而不是指食物直接測試pH值的分類。即食物經過消化後最終形成氮、碳、硫、氯、鹽等形成酸根留在體內的稱酸性食物。諸如：牛，羊、豬、雞、鴨、魚肉...
![體質決定容貌|個性化美顏《黃帝內經》]( "體質決定容貌|個性化美顏《黃帝內經》")
發表於：2019-05-18
小編推薦：盤點各國恐怖的美容方法早在兩千多年前，制定個性化美顏大法《黃帝內經》成書的時候，人們就已經認識到人與人是有差別的，一個人的身體在漫長的生命過程中也是會不斷變化的。《黃帝...
![7種體質三伏天養生注意多|三伏天養生]( "7種體質三伏天養生注意多|三伏天養生")
發表於：2019-06-04
夏季養生，尤其是伏天養生，應格外應該注重不同體質不同對待，吃對食材才能更好的吸收，達到滋補的目的。下面爲您介紹7種體質夏季養生注意事項，一起來看看吧！平和質此類人胖瘦勻稱、健壯有力、...
![少吃熱性食物|上火怎麼辦]( "少吃熱性食物|上火怎麼辦")
發表於：2019-05-18
冬天易上火體質要注意，少吃熱性食物，下面小編爲你詳細介紹。上火有着更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的症狀，比如胃火可以有胃疼、大便乾等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火...
![溼熱體質的表現|溼熱體質如何調理]( "溼熱體質的表現|溼熱體質如何調理")
發表於：2019-11-18
看中醫時，我們常會聽醫生說“溼熱”。那麼，什麼是溼熱，溼熱有哪些表現，應注意什麼問題呢？要明白溼熱體質，就先要看看溼熱體質的表現。溼熱體質的表現：1、口乾、口臭、口苦、汗味大、體味大。2...
![最好不要貪吃寒涼性食物|虛寒體質的人不宜吃什麼]( "最好不要貪吃寒涼性食物|虛寒體質的人不宜吃什麼")
發表於：2020-02-25
其實在入伏之後，天氣就會變得越來越炎熱，就算小編身處北京也依舊能夠體現到這66年來未曾遇到過的40度，於是整個人就好像被放進一個火爐一般，非常害怕一不小心便被煉化掉了，不得不讓小編頭皮...
![艾灸拯救女性寒性體質|怎樣去除體內寒氣]( "艾灸拯救女性寒性體質|怎樣去除體內寒氣")
發表於：2019-10-22
寒性體質的女性很多，像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現，宮寒嚴重的甚至會引起不孕。現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作，身體負擔增加，再加上不規律...
![7種體質三伏天注意多|三伏天養生]( "7種體質三伏天注意多|三伏天養生")
發表於：2019-05-19
夏季養生，尤其是伏天養生，應格外應該注重不同體質不同對待，吃對食材才能更好的吸收，達到滋補的目的。下面筆者總結了7類人羣養生注意事項，不知道如何滋補的朋友可以來看看。平和質此類人胖...
![哪些人容易得癌症|什麼體質容易得癌症]( "哪些人容易得癌症|什麼體質容易得癌症")
發表於：2019-08-29
隨着人們生活的豐富多彩，各種各樣的生活壞習慣也不斷地增加，一些壞習慣已經影響到了人們的健康，甚至有可能得癌症。那麼，生活中有哪些人容易得癌症呢？1、每天喝很熱的濃茶經常飲用高溫（70℃...
![陽虛體質的表現|怎樣調理陽虛體質]( "陽虛體質的表現|怎樣調理陽虛體質")
發表於：2019-07-02
陽虛體質和寒性體質接近，爲陽氣不足，有寒象，表現爲疲倦怕冷，四肢冰冷、脣色蒼白，少氣懶言，嗜眨乏力，男性遺精，女性白帶清稀，易腹瀉，排尿次數頻繁，性慾衰退等。陽虛體質的人平素畏冷，手足不溫，易出汗...
![改善體質增進健康的有氧操的好處有些你知道嗎]( "改善體質增進健康的有氧操的好處有些你知道嗎")
發表於：2019-06-25
什麼是“有氧操”？有氧操(有氧健身操)就是具有“有氧運動”特點的健身操，即在音樂的伴奏下、能夠鍛鍊全身的健身運動，且必須連續運動至少12分鐘以上。運動頭幾分鐘人體的攝氧量比安靜狀態...
![過敏體質的來看看|臉部皮膚過敏紅腫怎麼辦]( "過敏體質的來看看|臉部皮膚過敏紅腫怎麼辦")
發表於：2019-09-20
臉部皮膚過敏紅腫女生臉部皮膚過敏紅腫怎麼辦纔好？首先，瞭解臉部的敏感地帶眼睛周圍出現問題：脂肪粒。脂肪粒最容易出現的部位就是眼睛四周，眼睛周圍皮膚的角質層只有正常肌膚角質層厚度的...
![不同體質的人適合不同蜂蜜水|蜂蜜水潤燥不能隨便喝]( "不同體質的人適合不同蜂蜜水|蜂蜜水潤燥不能隨便喝")
發表於：2019-10-30
每天早上一杯蜂蜜水是不少都市女性的養生祕訣，當然蜂蜜水能夠促進腸道蠕動，對身體很有好處，特別是現在這樣的秋燥季節。蜂蜜水雖然有滋潤的效果，但是，蜂蜜也有不用種類的選擇，不同體質的人還...
![痰溼體質者的食譜|痰溼體質吃什麼好]( "痰溼體質者的食譜|痰溼體質吃什麼好")
發表於：2019-06-01
一般中醫裏認爲，黏的東西是可以補脾補氣的，但對痰溼體質的人來說，有些甜黏的食物卻不能吃，因爲它不但不補脾，還會影響其功能。比如，山藥是黏的，但它滑潤、好消化、不滋膩，就適合痰溼體質的人；而...
![氣鬱體質的人精神層面該怎麼養生]( "氣鬱體質的人精神層面該怎麼養生")
發表於：2020-01-24
習慣把情緒都憋在心裏，表面上的平靜肝氣鬱結很容易促生氣虛體質，因爲但凡肝氣不舒暢，脾臟就在劫難逃，肝木克脾土，引起“生氣之源”脾虛。所以要從根源上解決問題，先從疏肝理氣，改變氣鬱質入手...
![六種體質三伏天的注意事項|夏季養生]( "六種體質三伏天的注意事項|夏季養生")
發表於：2019-05-19
每個人的體質都不一樣，那麼在夏季有哪些是要注意的，下面爲你詳細介紹。夏季養生，尤其是伏天養生，應格外應該注重不同體質不同對待，吃對食材才能更好的吸收，達到滋補的目的。總結了6類人羣養...
![什麼體質的人不適合喝茶|哪些人不宜喝茶]( "什麼體質的人不適合喝茶|哪些人不宜喝茶")
發表於：2019-07-07
無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的休閒。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下，哪些體質的人不適合喝茶？孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量...
![不同體質女性的養生之道|女性養生保健]( "不同體質女性的養生之道|女性養生保健")
發表於：2019-05-18
不同體質女性的養生之道，下面小編爲你詳細介紹。現代社會中，人們的養生意識也逐漸提高。但是對於女性養生來說，不同體質所要遵循的養生之道是不同的。從中醫學的角度分類，女性體質可以分爲...
![寒溼體質是萬病之源]( "寒溼體質是萬病之源")
發表於：2020-06-19
虛則寒一寒則溼一溼則凝一凝則瘀一瘀則堵一堵則瘤一瘤則癌，萬病之源就是寒溼體質。皇帝內經之《素問》卷十七第六十二《調經論篇》，又見《甲乙經》卷六岐伯對曰︰血氣者，喜溫而惡寒，寒則泣不...
![推薦幾款活血化瘀的食譜|淤血體質吃什麼]( "推薦幾款活血化瘀的食譜|淤血體質吃什麼")
發表於：2020-02-26
淤血體質不分男女，很多人都不知道淤血體質吃什麼？吃什麼食物可以活血化瘀？下面就爲大家推薦幾款活血化瘀的食譜。一、茜草豬腳湯婦女產後給BB餵哺人奶，能使BB身體健康成長，並可促使母親身體...
![怎樣調理陽虛體質|陽虛體質]( "怎樣調理陽虛體質|陽虛體質")
發表於：2021-11-16
陽虛體質指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。那麼陽虛體質該怎麼樣調理呢？來看看下面的介紹吧。特徵：和寒性體質接近，爲陽氣不足...
瑞麗谷
