關於辦公室的時尚知識

由徐若瑄、郭采潔、賈靜雯三位女神以及老男神戴立忍主演的電影《不能說的夏天》即將於10月24日上映，作爲女主角的郭采潔，被曝光了一大波的劇照，一向霸氣十足的郭采潔此次變身柔弱少女，而曝...

據東寶區政府官網1日消息，2017年5月1日19時左右，荊門市東寶區委常委、常務副區長徐行峯被發現在辦公室死亡。目前，公安部門已介入，原因正在調查之中。徐行峯，男，漢族，沙洋縣人，1969年12月出生，...

工作了一天，下班的時候您是否感覺自己肩膀、背部和頸部痠痛？尤其是辦公室久坐一族。鼠標肘、頸椎病、腰椎病等等，都是現今白領的通病，今天小編教您7個簡單的辦公室瑜伽動作，帶您輕鬆擺脫疾...

辦公室職業病大約有下列幾種：1.腰痠背痛腰痠背痛是最常見的職業病，是因爲長時間保持一個坐姿，肌肉沒有機會伸縮所致。不正確的坐姿，是引起腰痠背痛的主因，但即使保持正確坐姿，久坐同樣成疾。...

身爲OL一族朝九晚五忙於工作，唯有午休時間是屬於自己的，如何利用好這段時間給自己一個身心減壓的健康時段?8個簡單易行的辦公室午休新選擇，給你帶來愉悅的中午時光......8個簡單易行的辦...

辦公室工作將我們長期的束縛在電腦桌前，久坐不動，脂肪就堆積在腰腹周圍。加上工作繁忙，無暇運動，日積月累就形成小肚腩。其實只要有桌子和椅子就可以練習!鍛鍊下腹看得見!下面介紹的腹部瘦...

不宜養在室內的植物滴水觀音滴水觀音大家應該都很熟吧，滴水觀音放在室內淨化空氣確實是個不錯的選擇。而且對人的視覺有緩解疲勞的作用。但是滴水觀音莖內的白色汁液卻是有毒，它滴下的水...

女生的工作的時候經常會忽略掉對自己身材的管理。原本纖細的身材在上班幾年之後都會臃腫發胖，更不要說在生育之後身材的快速走形。對身材的保養是美麗的前提，也是對自身的負責。雖然衰老...

每天努力上班工作最主要的還是爲了賺錢，辦公室是我們待的時間比較長的地方，所以辦公室的擺設風水對我們很重要，尤其是還關係着我們的事業運程。對於上班一族來說都希望自己的職場工作順順...

編輯同志：簽字筆用完一次就扔掉，電腦下班後不關機，水管經常關不嚴實，開空調的同時還敞開着窗戶，開會擺放的瓶裝礦泉水沒喝幾口就扔了……稍加留意不難發現，辦公場所類似的浪費現象不勝枚舉。...

經常坐着的辦公室白領MM們，身上不但長出了肥肉臀部也坐的變形了，關節處還常常感覺痠痛。今天小編就爲大家推薦一套辦公室減肥瑜伽，藉助椅子做簡單的瑜伽動作，既能燃燒脂肪，又能消除關節疼痛...

蔡敏樂傑姐是今年夏天調進我們辦公室的。聽說，她身體不好，申請調崗的要求被領導拒絕後，當場病發癱倒在沙發上。領導辦公室常來各方客人，她那呻吟的形象委實不夠好，躺了大半天，被逼無奈的領導...

想要肌膚更出衆，不僅要適當的按摩還要適當養護，更要適當鍛鍊，這樣你纔會精神充沛，不會病怏怏的！具體操作步驟詳見以下七點！一、輕鬆按摩眼周肌膚由於很多職場白領因爲工作繁忙而沒有一個固定...

1、戰士第一式：做法：橫跨在椅子上，雙腳打開2倍肩寬;吸氣，手臂側平舉;呼氣，轉動右腳90度，曲右膝，雙臂帶動身體正轉向右;吸氣，雙臂向頭上方伸展，合掌，大臂夾在耳旁側;呼氣，拉動雙肩、大臂向耳後方;...

長時間坐在辦公室工作的美女們有一個共同的令人頭疼的問題——小腹脂肪越積越多。如何消除這些贅肉呢？久坐辦公室，活動非常有限，往往是坐下幾個小時都不需要動一下，這樣就使...

OL的身材已經發生了嚴重的變化，這是爲什麼呢?難道大家不明白嗎?長時間坐在辦公室工作的美女們有一個共同令人頭疼的問題：小腹脂肪越積越多，如何消除這些贅肉呢?久坐辦公室，活動是非常有限...

趙雪晴大學畢業之後就在暢捷公司裏工作，已經工作了三年了，這三年來從一個不諳世事的小女孩到人妻，趙雪晴覺得自己獲得的東西還是蠻多的。公司的同事都打趣趙雪晴說公司這麼多帥哥，爲什麼還...

上班族胃酸過多噁心怎麼緩解快速緩解的方法吃些蘇打餅乾上班族經常會由於三餐不定而影響到胃的健康，慢慢形成胃病，可能就會有胃酸過多、噁心等不適，可以在辦公室裏提前準備些點心，蘇打餅乾...

雙手合十將雙手合十，就像是做拜佛的動作，同時將兩手臂向上提拉，然後向左側移動到最大限度，再向右挪動到最大限度，反覆做這個動作五次即可。提臀收腹雙腿分開站立，與肩膀同寬，提臀收腹，保持左腿...

曾幾何時，“坐辦公室”是多麼讓人羨慕的工作，風吹不到，雨淋不着，可如今，那些曾讓人羨慕的“坐辦公室”的人卻爲此付出了健康的代價。國家體改委最近的一項調查顯示，我國知識分子的平均壽命只...

哪些字畫適合辦公室掛?長城?泰山?黃河or山水畫?有關數據表明，這五類都被稱爲辦公室字畫的經典選擇。哪些字畫適合辦公室掛---國畫長城，萬里長城，龍脈綿延，氣勢十足的辦公室字畫選擇!中國式...

對於辦公室一族來說零食是必不可少的，尤其是接近午休或下班時肚子難免會餓，餓着肚子工作，會影響工作效率，長此以往會影響身體健康。那麼，辦公室零食的營養配比是否均衡？不妨看看以下內容，告訴...

本來，能作爲小媳婦，是一件多麼光榮的事情，我以爲自己已經從當初那個放蕩不羈的自己，蛻變成的小媳婦，可是這一切的一切都在那天晚上畫上了休止號。那晚，無恥老闆半夜的時候，竟然逼我回辦公室加...

閱讀提示：雪兒說：“我和老公感情挺好的，但是他最近老躲着我，原因是我想要個孩子，而他不想這麼早養孩子，所以每天都躲在辦公室裏加班到深夜纔回家。”口述：雪兒，女，26歲，公司職員雪兒問我：“來傾訴...

對於很多辦公室工作人羣來說，導致發胖的原因恐怕就是長時間的久坐和缺乏運動了，下面小編要爲大家介紹一套辦公室專減下半身的瘦身操，幫助緩解長時間久坐引起的肌肉痠痛，同時還能幫助脂肪燃...