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發表於:2019-07-17
夏天吃薑的好處1.殺菌消毒:炎熱的夏季,食品容易受到細菌的污染,食用後容易引起急性胃腸炎,而生薑具有殺菌消毒的作用,夏天吃量吃些姜可以起到防治效果。2.促進食慾:夏天高溫,人體唾液、胃液分...
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發表於:2019-01-25
姜是很多菜都必備的配料,也是中醫藥材之一,日常生活中很多人在感冒時都會喝一些薑糖水,也是對身體有好處的,很營養的食物。其實姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌,能增強和加速血液循環,促進...
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發表於:2020-01-23
VC美白有講究VC美白,早就成爲美容達人口碑流傳的祕密武器了。因爲VC除了可以提高免疫力,更被美譽爲“經典的天然美白元素”,很多經典的美白類化妝品中都會添加VC成分。但是怎麼吃纔有效果...
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發表於:2020-02-05
每年立秋之後,就到了大棗的收穫季節,大棗以其良好的口味和多種維生素的營養價值,深受人們的喜歡。秋天吃大棗的好處-大棗怎麼吃效果最好大棗,又名紅棗,爲鼠李科落葉小喬木或灌木植物棗的成...
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發表於:2018-10-30
到了冬天,許多人會感覺到身體上有一些不適。比如說,失眠多夢以及患上感冒等等。有時候人的情緒還會突然生出一種無名怒火,連自己都會覺得控制不了。如果說你也有這些情況的話,那可能就是氣...
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發表於:2020-01-17
一、多吃富含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生,可調節皮膚汗腺,消除粉刺。含維生素A豐富的食物有動物肝臟、胡蘿蔔、韭菜、菠菜、牛奶等。二、多吃些含維生素B2豐富的食...
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發表於:2019-05-18
一起來試試這個晚餐替代法吧,就是早餐,午餐正常吃,晚餐就不吃飯了,吃一些可以加速減肥的食物,這個方法適合那些不愛煮複雜的晚飯的懶人MM。這個健康減肥食譜可以選擇:1.水煮玉米一顆加水煮雞...
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發表於:2022-02-22
人蔘的形狀像人體,被認爲是可以延年益壽的中草藥。人蔘越老越好在古代富裕的家庭在重病時用千年續命,生病時用人蔘調養,沒病時用人蔘強身健體。但是即使是千年人蔘,人蔘皁苷含量也不會逐年...
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發表於:2020-02-15
紅棗又稱大棗、幹棗、棗子等。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“天然維生素丸”之美稱...
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發表於:2020-03-01
牛油果怎麼吃直接食用將牛油果洗乾淨,去掉果皮和果核,切成小塊就可以直接食用了,注意細細品嚐,第一次吃可能會不太習慣哦。做沙拉把牛油果切成1立方厘米左右的果粒,搭配上豌豆,玉米和自己喜...
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發表於:2018-08-16
牛油果是一種熱帶水果,營養價值高,口感好吃法多,不僅可以做甜品,也可以做美味佳餚,吉尼斯世界紀錄甚至還把牛油果評爲最有營養的水果,深受大家的追捧和喜愛。那麼,牛油果有啥功效與作用?牛油...
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發表於:2019-02-20
牛油果又名油梨,鱷梨、酷梨、奶油果,有森林黃油之美稱,因其果實含油量高,熱帶美洲人把它當作糧食食用,因此,油梨是一種集果、糧、油於一身的保健果品,成爲引人矚目的熱帶亞熱帶新興名果,許多國...
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發表於:2021-12-04
百香果的功效與作用百香果富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素以及各種微量元素,可溶性固形物15-16%,總酸量3.8~4%,吃起來甜酸適中,是許多人喜歡的一種水果。那麼,百香果有...
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發表於:2019-04-17
古代人蔘的雅稱爲黃精、地精、神草。人蔘被人們稱爲“百草之王”,是聞名遐邇的“東北三寶”(人蔘、貂皮、鹿茸)之一,是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。人蔘怎麼吃效果最好泡茶服將人蔘切成...
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發表於:2021-06-06
人蔘果的功效與作用我國營養學會把硒列爲15種每日膳食必須補充的營養元素之一,而人蔘果的含硒量可謂羣果之冠,則能補充人體所需的硒。現代科學研究表明,硒是維持機體正常生命力的微量元素...
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發表於:2019-06-04
瑪卡營養極豐富,受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“瑪卡怎麼吃效果最好推薦這些吃法”,一起來看下吧!首先來看下瑪卡怎麼吃效果最好:直接當果子吃你可以把它直接放在嘴裏象吃...
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發表於:2019-09-30
白果的作用與功效1、抑菌殺菌:白果中含有的白果酸、白果酚,經實驗證明有抑菌和殺菌作用,可用於治療呼吸道感染性疾病。白果水浸劑對各種真菌有不同程度的抑制作用,可止癢療癬。2、祛疾止咳...
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發表於:2019-06-06
薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。主要有生薑配合其他材料做成湯飲用。其實薑湯的功效還不止這些,下面一起來看看薑湯的好處與吃法吧。1、增進食慾如果胃口不開,可以在飯前先...
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發表於:2019-06-06
生薑有發汗解毒、溫中止嘔的功用,常用來製作祛風寒的聖品,日常菜餚也多用做配料,食用價值很高,可搭配各種各樣的食材來烹飪,做法多樣,下面本站小編給大家介紹一下姜的做法大全。薑汁藕片藕最...
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發表於:2021-02-23
蜂膠的作用與功效抗菌作用蜂膠能滅菌、殺菌、消毒、抑菌、防黴、防腐,解決了抗生素只對單一微生物起作用的缺陷,且沒有副作用。在日常生活中對皮膚病有很好的治療效果。抗病毒作用蜂膠是...
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發表於:2020-01-11
水果是日常飲食的必備品之一,關於水果養生的爭論有很多,如什麼時候吃水果最好,下面我們就來解答一下大衆們比較關心的幾個話題,讓你健康吃水果。吃水果的注意事項:每天吃水果200-400克左右...
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發表於:2019-08-20
枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥,其色鮮紅,其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜礆、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞...
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發表於:2018-12-24
古人云:“早上吃薑,勝過吃蔘湯;晚上吃薑,等於吃砒霜(早上吃薑有益,晚上吃薑有害)。”生薑味辛性溫,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,還...
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發表於:2019-11-11
避孕藥的避孕原理主要是通過抑制排卵,並改變子宮頸黏液,使精子不易穿透,或使子宮腺體減少肝糖的製造,讓囊胚不易存活,或是改變子宮和輸卵管的活動方式,阻礙受精卵的運送。使精卵無法結合形成...
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發表於:2018-12-16
孕婦胃疼的時候擔心傷害到胎兒,也不敢亂吃藥。特別是腸胃不好的孕媽媽,長期遭受這種困擾,也不能每次都靠硬撐着熬過去,需要從飲食上調養緩解胃感。養好腸胃,孕媽媽和胎兒才能夠擁有充足的營...