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發表於:2020-05-06
1、沐浴下肢中醫學經常強調“頭寒腳熱”,但一般人的體質正好與此相反,這就容易形成“體寒”的體質。體寒是導致肥胖的因素之一,所以很多肥胖的人即使夏天亦會出現腿腳部冰冷的現象。以38...
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發表於:2020-12-24
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發表於:2019-02-01
在流行用減肥茶減肥,那你對減肥茶有什麼瞭解呢?小孩能喝減肥茶嗎?減肥茶的效果怎麼樣?減肥茶如果大家不是太瞭解,下面就和小編一起來看一下吧。小孩能喝減肥茶嗎?首先,小孩最好不要喝減肥茶,兒...
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發表於:2018-12-25
女性在坐月子期間,總是會面對各種各樣的疑惑,比如說一些傳統觀念中,不能洗澡、不能洗頭等等,可真是把許多寶媽推到了水深火熱之中,讓人寢食難安!所以今天我們就來說一說,月子期間那些疑慮和...
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發表於:2020-02-13
泡澡可排毒,還能幫助你打造纖細美腿。你想一想,上班一天回來,舒舒服服泡個澡,洗去一身疲憊,還能減肥瘦腿,何樂而不爲呢?下面就隨小編一起學學如何通過泡澡來減肥瘦腿吧。一、每天泡澡增強用溫...
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發表於:2021-02-27
每當生病的時候,整個人就像被黏住了一樣,身體感覺極不舒服。沒到氣候發生變化的時候,人們最容易生病,感冒患者鋪天蓋地。發燒是感冒的常見症狀之一,會把人搞得頭暈腦脹的。但是夏天身上除了...
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發表於:2019-11-17
怎樣喝蜂蜜水減肥蜂蜜是一種天然的營養劑,它包含可以燃燒人體能量的良質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中,只要加入一點蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來。蜂蜜中具有優良的殺...
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發表於:2020-09-11
新生兒洗澡水的溫度寶寶皮膚嬌嫩,爲避免寶寶皮膚燙傷,給寶寶的洗澡水溫應控制在38-41攝氏度之間。應先放冷水再放熱水(這個順序希望每個父母都應特別注意,如果先放熱水忘記放冷水,很容易引...
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發表於:2021-10-29
你是先洗頭還是先洗身?正確的洗澡順序是最後洗頭嗎?洗澡已經成了我們每天必做的事情,可你是否知道洗澡也是有禁忌的?下面提及的洗澡6大禁忌你是否有違反?下面會告訴你正確的洗澡方法,從日常...
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發表於:2019-10-22
夏天天天洗澡好嗎?進入夏季,天氣炎熱,流了不少汗,很多人爲了降溫,一天要洗幾次澡,早上洗一次,中午洗一次,晚上再洗。那麼夏天天天洗澡好嗎?專家認爲,其實夏天洗澡太頻繁會導致皮膚老化,這是真的...
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發表於:2020-08-31
在民間有一句話是這樣說的,早吃好,午吃飽,晚吃少,由此可見,晚餐對於人們來說地位一眼就能懂。於是有的減肥的朋友們,她們就覺得,既然你這麼說了,晚餐吃不吃也無所謂了,剛好可以用來減肥。但是不...
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發表於:2019-07-30
Tips1泡澡前後的注意事項泡澡的水溫必須調整在38-40攝氏度之間,而且飯後一個半小時以上再泡澡較爲適宜。出浴後要休息一下,用吸水性強的浴巾包裹身體,再擦上減肥霜,留在身上的溫度可以幫助...
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發表於:2019-09-28
某天我去洗澡,室友叫住我問,你是不是來大姨媽了?我納悶還是回答她,對啊,怎麼啦?室友一臉痛心疾首,這麼不會愛護自己,經期不能洗澡洗頭的啊!不然以後你會頭疼會抵抗力低下!所以那幾天我一邊忍...
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發表於:2019-11-03
現在很多人都在苦苦尋求最有效做快速的減肥方法。不知你是否知道,現在洗澡也能減肥了,而且洗澡減肥法的效果還不錯。那麼如何洗澡減肥?洗澡減肥的方法有哪些?下面就爲大家推薦幾種洗澡減肥...
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發表於:2021-10-28
什麼!洗澡時間太長易致癌嗎?對於洗澡這樣的話題,有人說“我願意洗多久就洗多久”。忙碌奔波了一天,回到家第一時間當然是想到舒舒服服的洗個澡,但是如果在封閉的浴室裏待太久會中毒?甚至致癌...
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發表於:2019-12-24
水溫過高容易破壞皮膚表面的油脂,導致毛細血管擴張,加劇皮膚乾燥的程度。同時,還會增加心臟負擔,因爲全身皮膚血管明顯擴張,使大量血液流到全身皮膚,會使心臟缺血缺氧。洗冷水澡的壞處對於習...
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發表於:2020-10-26
醫衛專家提醒,洗熱水澡雖然暢快,但應保持一定限度。冬季洗澡不宜時間過長、頻次過勤、水溫過高,同時要謹防因長時間泡澡帶來的健康隱患。山東濟南市衛計委表示,冬季不宜長時間洗澡,盆浴一般...
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發表於:2020-05-03
1、沐浴下肢沐浴下肢就是用38-40攝氏度的溫水,浸泡膝蓋以下的部位,這樣就能有效減少下半身的脂肪。如果持續使用熱水泡腳,還能慢慢改變體寒的體質,促進血液循環以及新陳代謝。2、桑拿浴桑...
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發表於:2020-11-27
我們都知道走路是能減肥的,所以,每到吃完晚飯,小編的小區裏就有許多人在這裏走路,不過他們都是急走,有些慢跑的形式了,可是有些人說,我不喜歡急走,那樣太累了,走得又不遠,喜歡慢走,那麼慢走能減肥...
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發表於:2018-08-29
花生是我們日常生活中,很多人都特別喜歡吃的一種小零食。吃花生不僅僅可以幫助我們補充身體所需要的營養物質,還能夠快速減肥。那麼花生減肥法有哪些呢?哪些人不能吃花生?花生能減肥嗎花生...
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發表於:2020-09-11
香濃的咖啡總是讓人精神振奮,早晨或者飯後來杯咖啡是非常愜意的享受。很多人知道喝咖啡可以減肥,其實用咖啡泡澡也能起到減肥消脂的作用哦。大家知道,咖啡中含有的咖啡因具有分解脂肪的作...
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發表於:2019-07-06
拔罐後不能立即洗澡?拔罐的副作用有哪些?拔罐減肥是通過刺激身體相應的穴位,調節人體的內分泌,促進新陳代謝,使體內的毒素以及垃圾排出,以達到減肥瘦身的目的。那麼進行拔罐減肥需要注意什麼...
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發表於:2020-04-07
大家知道,咖啡中含有的咖啡因具有分解脂肪的作用,洗澡時,咖啡因通過皮膚吸收,進入身體每個毛孔,可以刺激交感神經興奮,直接燃燒、消耗儲藏在體內的脂肪,降低食慾而達到少吃的目的。同時血壓脈...
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發表於:2020-02-17
很多朋友在一天辛苦的上班之後,每天最幸福的時刻一定就是洗澡的時候了。洗澡後,一身的疲憊也會消散很多。但是,洗澡的時候,要不要搓搓澡泥呢?其實這個沒有固定的答案。都可以,只要你洗乾淨...
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發表於:2022-09-29
當新生的嬰兒體重低於2.5千克時,我們是不能給他們洗澡的,因爲這個時候孩子的抵抗力還很弱,我們給他們洗澡,洗澡水裏的細菌和洗澡完很容易着涼,所以我們不能直接給他們用水洗澡,我們首先可以...