網站首頁 母嬰 愛美 健康保健 生活 熱點資訊 十二星座
  • 如何讓你的生理期變爲黃金期
    發表於:2020-01-05
    女人一生會經歷400多次月經,每次2-8天不等。如此算下來,女人一生的1/10都在和生理期糾纏不清。痛經、情緒激動等雖然都是月經惹的禍,但專家更提醒:“月經其實是個很精妙的生理調整過程,這段...
  • 讓美容老師教你如何經濟美容
    發表於:2020-01-17
    很多同學在美容學校學習時都會問我們的美容培訓老師,什麼樣的美容方法是最經濟的。下面美容培訓老師就爲大家介紹幾種最經濟的美容方法:(1)蛋清美容法。將蛋殼裏留下來的蛋清,收集在杯中,加一...
  • 經期快速減肥的祕訣|如何利用經期減肥
    發表於:2020-08-25
    【導讀】如何利用經期減肥?經期是女性朋友們特有的一個時期,相信不少人也都聽說過經期是可以經期的。那麼如何利用經期減肥呢?下面小編就來給大家講講如何利用經期減肥,爲大家帶來經期快...
  • 經期減肥最快的方法|經期如何快速減肥
    發表於:2019-10-19
    經期減肥最快的方法有哪些?經期如何快速減肥經?期後的一週這一週可以說是女生減肥的“黃金週”,需格外珍惜。經期結束後,新陳代謝增快,消化功能好,精神穩定,心情愉快,月經時在體內積聚的水分會...
  • 經期吃什麼排毒排污血|經期如何排毒
    發表於:2021-05-29
    月經期間吃什麼排污血紅豆紅豆有一個偉大的使命,那就是呵護我們女性,在我們需要它的時候,無私奉獻出它的全部。我們月經來潮的時候因爲失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(...
  • 月經期間如何減肥|如何利用經期減肥
    發表於:2019-05-19
    生理期的不適讓許多女生煩惱不已,如何利用經期減肥?月經期間如何減肥?趕快來了解一下利用身體節奏的“月經期瘦身法”吧,無需節制飲食,就可以輕鬆瘦身。第1天以調整主食開始進行瘦身經期...
  • 經期減肥注意事項|如何利用經期減肥
    發表於:2019-05-19
    月經期間可以減肥嗎?當然可以,經期最後一週被稱爲“減肥福利期”,在這段時間,MM們消除身上脂肪的能力要比平時強多了,各位MM是不是心動了呢?一起隨小編去看一看吧。經期減肥女性生理週期分爲...
  • 女性經期豐胸吃什麼好|經期如何豐胸
    發表於:2020-03-04
    女性經期如何豐胸?很多人都想豐胸,而且經期是豐胸的好時機,那麼經期豐胸吃什麼好呢?下面就來看看經期豐胸的方法吧!1、香蕉香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了,堅持每天吃一兩根香蕉,有助...
  • 月經期間的護膚美容方案|經期保養
    發表於:2019-09-22
    月經期間體內的激素髮生了改變,黃體酮波動較大,皮膚的供血和皮脂分泌增多,導皮膚變得非常敏感,抵抗力降低,故而出現黑眼圈,毛孔粗大,皮疹、毛囊感染等肌膚問題。那麼女性如何在這個特別的日子...
  • 如何消除經期異味
    發表於:2021-03-14
    經期出現異味是件非常讓人尷尬的事情,其實避免經期異味並不複雜,只要做到如下幾點即可:①月經期別把自己包裹得太密實,這樣會造成汗液儲積,引起經血期的惡臭味。②要勤更換內褲,且應選擇較透...
  • 女性經期要如何豐胸
    發表於:2020-01-01
    1.生理期開始(MC拜訪)肌膚狀態:堪稱災難的一週,生理期前長的痘痘留到現在,肌膚易出現浮腫、乾燥、暗沉、敏感等狀況,黑眼圈明顯。聰明女孩經期如何豐胸?經期一般只會有水分滯留問題,並不會...
  • 月經期間的護膚美容方案|美容護膚
    發表於:2019-07-28
    月經期間體內的激素髮生了改變,黃體酮波動較大,皮膚的供血和皮脂分泌增多,導皮膚變得非常敏感,抵抗力降低,故而出現黑眼圈,毛孔粗大,皮疹、毛囊感染等肌膚問題。那麼女性如何在這個特別的日子...
  • 絕經期如何保養|絕經期的症狀有哪些
    發表於:2018-10-14
    絕經期症狀一、月經週期改變:週期延長,月經期間隔延長,或二、三月不來,幾個月後又恢復其自然規律。這樣停經與規律的行經交替出現,可以持續一、二年。有的女性則在一段時間週期較短,月經次數...
  • 月經期如何保養皮膚
    發表於:2020-03-01
    經期是女性最特殊的生理時期,期間最容易長粉刺、痘痘,那麼如何在月經期呵護好自己的皮膚呢?月經期是女性特殊的生理時期。在此期間,有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化,表現爲皮膚油膩...
  • 經期美容又瘦身的水果|經期吃什麼水果好
    發表於:2020-02-14
    經期總是讓許多女性煩心的時期,心情煩躁壓抑,痛經等等問題紛紛如期而至,想逃卻無法逃離。別讓每個星期的那幾天成爲你的噩夢期,試着把經期當成你的減肥福利期吧。到底應該怎麼吃呢?1、香蕉...
  • 如何告別經期肌膚暗黃
    發表於:2020-01-24
    經期皮膚的敏感性增強,容易出現過敏反應,所以保養要從減少刺激和降低營養兩個方面着手。應避免使用過多的化妝品,儘量使用不易導致過敏反應的,或平時使用過而無過敏反應的化妝品。這個時期...
  • 月經期間的護膚美容方案|特殊時期美容
    發表於:2020-04-03
    月經期間體內的激素髮生了改變,黃體酮波動較大,皮膚的供血和皮脂分泌增多,導皮膚變得非常敏感,抵抗力降低,故而出現黑眼圈,毛孔粗大,皮疹、毛囊感染等肌膚問題。那麼女性如何在這個特別的日子...
  • 如何做好經期衛生
    發表於:2018-09-27
    女性的一生大約要有35年的月經期,在這漫長的歲月裏,如不注意經期衛生,不僅可引起急慢性疾病,危害身體健康,還會影響正常的生育能力,怎樣做好經期衛生呢?一是所需用品一定要乾淨,衛生巾、月經...
  • 經期美容護膚大推薦|如何美容護膚
    發表於:2019-09-12
    對於女性來說,一個月可以分成四個階段,你是否瞭解這四個階段當中隱藏的祕密呢?這四個階段中,每一個階段都與我們的美容息息相關,要保養護膚,如果抓住了你身體生理週期的密碼,可以起到事半功倍...
  • 推薦經期減肥食譜|經期如何快速減肥
    發表於:2019-09-11
    月經期間減肥勿節食對於減肥來說,少吃,節食一直都是最爲普遍的手段。但是在經期減肥的這個特殊時期,節食對於身體的危害是極大的,本來在經期的時候,女性身體變得虛弱,需要充足的營養。如果這...
  • 如何梳出靚發美顏|大S美容心經
    發表於:2019-07-25
    最近時尚、娛樂圈中頭號緋聞人物非大S莫屬,她僅用20天就征服了俏江南少東家汪小菲,並與其閃電訂婚,半隻腳踏進了豪門。大S的一舉一動都成爲了公衆議論的焦點。即便是在美女如雲的娛樂圈,大...
  • 女性經期減肥該如何吃|經期減肥法
    發表於:2019-01-27
    經期飲食減肥,女性經期減肥該如何吃,下面小編詳細爲你介紹。女性在經期期間,由於在腦垂體激素控制下,體內雌激素和孕激素分泌量下降,這是個很精妙的生理調整過程,在這段時間內,豐胸、減肥你都...
  • 如何在月經期豐胸美乳
    發表於:2020-07-08
    1、豐胸:經期1-3天是豐胸最佳時段莎朗斯通剛出道時胸部平平,幾年下來,胸部SIZE突飛猛進!她的豐胸祕訣並非填充手術,僅僅是生理期制定配合荷爾蒙變化的特殊飲食。美國醫學專家說,月經第1-3天...
  • 更年期服用激素能美容|更年期如何服用激素
    發表於:2019-04-07
    女性在更年期不僅擔心容顏衰老問題,還要面對更年期後的一些生理改變,比如骨質疏鬆、胸悶心慌等。很多女性都有這樣的疑問:女性在更年期階段可以服用激素嗎?下面就由“養生一點通瘦瘦美女養...
  • 經期要如何快速瘦腿
    發表於:2020-03-09
    經期護膝修腿練習一:內收法膝部的前交叉韌帶非常脆弱,而且這條韌帶一旦拉傷,可能導致長達一年無法運動,同時還會增加患早期關節炎的機率。經期護膝修腿練習二:外展法不過,韋爾蒙特大學的最新...