人們在日常生活中總是難免會發生些小意外，產生磕磕碰碰。有些情況看起來問題不大，去就醫有些大驚小怪，但是不就醫影響卻會很大。有些情況會畢竟緊急，等不急送往就醫等等。生活中各種意外情況都會存在，當人們自己掌握了些急救小技巧，無論是碰到哪種情況都能夠起到非常重要的作用。
異物入眼
這種情況可以說是生活中非常常見的情況。風稍微大一點，灰塵容易吹進眼睛;食用液體類食物不小心容易濺入眼睛;就連一些小的昆蟲都能不小心的撞入眼睛。許許多多的意外情況，總會給我們的眼睛帶來不小的麻煩，常見的處理方法是找個人對着眼睛吹氣，把異物給吹出來。若是找不到幫手，可以用力且頻繁的眨眼，利用眼淚沖洗異物。也可以捏着眼皮用水龍頭清洗。需要注意的是有異物入眼的時候，注意不能揉眼睛，無論多麼小的異物都會劃傷眼睛。經過自我處理，還是不能解決問題的話，需要及時就醫。
扭傷
生活中運動鍛鍊，搬取重物等時候，容易發生肌肉扭傷狀況。這樣小傷，一般人不夠重視，就是疼痛難忍時也就是塗抹些藥物進行處理就夠了。扭傷之後進行冷熱交替敷法也是非常有效的處理方法。若是經過自我處理，患處仍舊疼痛需要立即就醫。
窒息
真正的窒息在現實生活中很少發生，喝水嗆到或是被食物噎到一般都不算是窒息。窒息發生時，患者不會有強烈的咳嗽，不能說話或是呼吸，臉會短時間內變成紅色或青紫色。窒息發生的時候最先也是最重要的事是迅速叫救護車。在等待救護車的同時，可以讓患者身體前傾，用手掌用力拍患者後背兩肩中間的位置。或者站在患者身後，用拳頭抵住患者的腹背部，用另一隻手握住那個拳頭，上下用力推進推出五次，幫助患者呼吸。若是沒有幫手需要自救時，可以將自己的腹部抵在一個硬質的物體上，比如廚房檯面，然後用力擠壓腹部，讓卡在喉嚨裏的東西彈出來。
瑞麗谷
