痘痘去無痕|正確青春痘清洗方法

痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因爲皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因爲其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成爲痘痘。 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況

正確青春痘清洗方法 痘痘去無痕

一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對於皮膚油性比較大，工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛鍊的人，應當增加清洗的次數。其實，這種認識與做法是錯誤的，大量的清洗洗去油脂的同時也會使臉部的水分加速流失，建議應在洗臉後進行一些保溼措施

痤瘡感染破潰後可出現暫時性色素沉着或凹陷狀疤痕，嚴重的可出現更大的軟囊腫、膿腫，破潰癒合後會留下比較明顯的疤痕，凹凸不平，顏色深淺不一，非常影響外貌美觀。因此切忌亂挑掐擠皮損處，避免加重感染。痤瘡嚴重的最好不用化妝品，痤瘡還是應該抓緊時間及時治療，控制痤瘡的發生，以免加重形成疤痕，造成終生遺憾。

正確的洗臉是治療青春痘的第一要務。許多人害怕臉洗多了，v會把"寶貴的皮脂膜″洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。

平時可以先摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗四次到十幾次都沒有關係。但應該簡單的洗，也就是說，先以冷水沖洗皮膚後，再將肥皂或洗面乳放在手掌上搓揉，待形成泡沫後才往容易有青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快用冷水衝乾淨。肥皂或洗面乳選擇以中性溫和爲宜，勿用嬰兒專用清潔劑，也不要用去角質的產品。怎樣快速祛痘，追求無痘肌膚

有時不只在臉上，前胸、後背都可能冒出痘痘來。這時一天能洗兩次澡，同時配合青春痘專用的肥皂來清洗身軀，就會改善。但切記水溫不可太高，因爲高溫會刺激油脂過度分泌，反而助長更多的青春痘。

其次是“睡眠要充足、心情要放鬆”。睡得不好，油脂會分泌得更多，相對的青春痘也長得更多。疲倦、勞累也會使臉色灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠儘量要夠。考試拼通宵時，記得多洗兩次臉，痘痘就不會增加那麼多了!而緊張、煩躁同樣會使油脂分泌增加。所以心情不愉快猶如落井下石，會使青春痘長得更多。